急救攻略 | 谁说熬夜就烂脸？熬夜自救指南@你

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我最近真的几乎每天在熬夜，都怪现在的综艺节目实在太好看了！每天回家以后开始快乐的打开综艺，一看就是好几个小时，不知不觉的就到过了午夜…..
熬夜就导致皮肤也跟着开始作妖，每天面如死灰患，皮肤暗沉、干燥、痘痘爆炸、毛孔堵塞等问题接踵而来。皮肤变得越来越难以控制，你是不是跟我一样面临这样的窘境呢？
今儿我就要出一篇熬夜自救指南！谁说熬夜就烂脸，作为十级熬夜选手，我第一个不服！熬夜后其实有6招护肤宝典，来拯救你的熬夜脸！有了这些护肤宝典跟熬夜急救神器，让你熬夜的脸一夜回春，还不快点儿看过来～
第1招：清洁
经过一个晚上的时间，必须要彻底的清洁脸部，这样才能去除皮肤分泌的油脂和毛孔里的垃圾，从而才能更好的去吸收保养里的营养成分。如果清洁做的不到位的话，不仅会影响皮肤的光泽度和触感，还会造成毛孔尘垢堆积，氧化成黑头，导致毛孔粗大。
Aesop
Primorose Facial Cleansing Masque
樱草洁净敷面膜
Aesop 是我个人很喜欢的品牌，全部都是采用纯天然的成分，包装也是很性冷淡，用完都舍不得扔，还可以作为家居装饰。这款清洁面膜以优质法国黏土为基底，蕴含维他命E及多种能柔软肌肤的抗氧化活性植物精华。
它是浅灰的泥土色，膏状质地，感觉非常柔软油润，有点像冰淇淋的触感，没有任何颗粒，上脸以后有点儿凉凉的肤感，然后会有一点点的温热感。
因为是天然的成分，所以几乎是适合所有的肤质，能够清洁毛孔细孔污垢，能起到很好的清洁作用。即使是敏感肌，也不会感到刺激，对黑头也有一些作用。
第2招：紧急补水
晚上是肌肤修复的最佳时间，熬夜后很容易造成肌肤干燥缺水，新陈代谢变慢。因此，清洁后为肌肤补水就非常的有必要，让肌肤喝饱水分，唤醒肌肤。
FILORGA
MESO-MASK 十全大补面膜
十全大补面膜 可是FILORGA 家人气最高的产品，十全大补这个名字听起来就很豪横，但是它的包装却走的是简约大气的白色方形评审，看起来很清爽，拿在手里也很有质感。
这是面膜的质地是白色乳酪状，虽然是涂抹型的面膜，但是像面霜一样，软软的很容易推开，延展性也不错，轻轻松松就能涂抹全脸。
味道是清新淡雅的味道，天然的高级香，很治愈。敷在脸上没有粘腻感，很舒服。我平时的习惯是比较喜欢厚厚的敷一层，厚敷依然没有闷闷的感觉，就像是再做SPA一样！
敷大概20分钟以后清洗干净，会发现自己的肌肤真的像是喝了十全大补汤一样，摸起来水水嫩嫩的，很饱满。我大概使用了一瓶，观察下来皮肤会变得更加细致平滑，毛孔有缩小。真的太适合熬夜后的急救了，一夜让肌肤变得水润饱满，提亮肤色，就像是没熬夜一样。
第3招：抗氧化护肤品助攻
熬夜会让大量的黑色素沉着长生自由基，自由基会对皮肤带来很大的伤害，不仅会让皮肤产生斑点，还会加速长皱纹。为了帮助肌肤抵抗自由基，做好的方法就是选择一些具有抗氧化的护肤品。
YSL
Night Reboot Serum 夜皇后精华
夜皇后精华看名字就知道是非常适合夜晚了！主打成分是摩洛哥夜皇后仙人掌花精粹，能够释放抗氧化糖，帮助肌肤深层修复和调节肌能。最厉害的是，成分中的摩洛哥黄金油和3.4%甘醇酸，水油结合，能够更好地软化角质层，让精华更好的吸收。这样，即使我们是在熬夜的时候，肌肤受到了损伤。也能够迅速修护和达到肌肤维稳状态。
静置的时候它是水油分离的，使用前需要上下摇晃10下，充分激活油包水小分子。其实涂在肌肤上不油腻，很容易吸收。熬夜后使用它，你会觉得肌肤第二天起来都很饱满焕亮，real夜皇后！
第4招：眼部护理
错过了睡美容觉的环境时间，那么黑眼圈、眼袋、皱纹都会悄悄地爬上你的眼部周围，所以熬夜以后的眼部护理就变得非常的重要！眼霜最好选择一些促进眼部微循环、含排水、去水肿成分的最好。如果能配合按摩的方式效果更佳，促进眼周血液循环。
LA MER
The Eye Concentrate Treatment 浓缩眼霜
这是我一直在回购的眼霜，真爱无疑了！主要成分是3倍浓缩神奇活性精萃 ，可以有效促进眼周肌肤的自愈新生，深度修护，非常适合熬夜党！
不得不说，我连续使用了三周左右，眼周周围的小细纹、干纹、黑眼圈真的有明显的淡化，眼睛看起来更佳的有神采。不能不说它真的是全能型选手啊！
第5招：补充维生素C
熬夜会让你随时胶原蛋白，这个时候可以多补充一些含维生素C、富含胶原蛋白的食物，这样能有利于皮肤恢复弹性和光泽感。
Farmacy
Very Cherry Bright 樱桃VC精华
对于Farmacy 这个牌子一直还挺有好感的，这只樱桃VC精华是我的朋友推荐给我的。它最吸引我的是，这只是四重VC：提取自樱桃的精纯VC、乙基VC、脂溶性VC衍生物、VC-IP，综合起来的浓度高达15%。
复合型的VC可以渗透到肌肤的深度不一样，整体发挥抗氧化的效果也是多重的。味道很舒服，质地清透，很好推开，能感觉到肌肤有提亮的效果，肌肤也变得更顺滑。
看了这么多熬夜紧急急救指南，还怕你熬夜过后的你，肌肤不能一夜回春吗？不过，熬夜也不是长久之计，除了对皮肤不太好，身体长期也会出现各种问题！
如有不可抗拒的因素不得不熬夜的话，这份熬夜前的注意事项分享给大家！
提前清洁：最好能提前卸除脸上的彩妆，这样可以减轻脸部的负担，让皮肤毛孔呼吸顺畅，减少第二天爆痘的现象。
提前做好补水：熬夜会让内分泌失调，从而造成肌肤干燥，没有水分，这时候就要在洗脸后做好补水的工作。
少吃辛辣、高热量、甜品、酒类：在夜间进食，会增加脾胃的负担，也容易导致肌肤油脂分泌旺盛，所以要尽量的避免吃辛辣、高热量、甜品、酒类。
最后，还是要呼吁大家要调整好良好的作息时间，保证充足的睡眠，加上适当的运动，好肌肤so easy！答应我，从今天开始，我们一起不熬夜，好吗？