称心常识网昨天又有人在群里问：
爸比麻咪爱叫「口腔溃疡」“上火”
上海本地爷爷奶奶叫它“发疳”
老中医叫它“口疮”
不管名字改头换面几次，地球人都知道「口腔溃疡」一来，什么火锅，烧烤，通通绕道！
医学上「口腔溃疡」是一种好发于唇、舌、颊、软腭部位的口腔粘膜病，典型口疮可以用「黄、红、凹、痛」来概括它的特征，就像中间黄、周围红色的陨石坑见过吗？没见过的随便感受一下下图。
表面黄色假膜、周围红肿、中间凹陷、包你灼痛得“哇哇叫”。
跟我学完中医基础五年级的童鞋要问了：
这口腔溃疡为什么老是隔三差五来搞事呢？
加班熬夜了它要来找你；
年底工作总结，精神紧张压力大了也来找你；
绿叶菜吃少了，多涮顿麻辣烫它又来找你；
另外，冬天特别容易有口腔溃疡，因为冬天我们身体的阳气都藏入内脏，加上一些阴虚火旺的体质，内热更重，如果此时这样的你再吃了羊肉、嗑了瓜子、涮了火锅，plus熬了一夜，口腔溃疡不找你，才怪！
总之，召之即来，挥之不去的就是它。
关于口疮，最早在2000多年前中医首经《内经》里就能找到蛛丝马迹，比如：「岁金不及，炎火乃行……民病口疮」，比如「诸痛痒疮，皆属于火」。简单来说，中医认为「口腔溃疡」是与“热邪”、“火邪”有关。
那么这团火在哪里呢？
中医认为「有诸于内，必形于外」。
溃疡最爱寄生的口腔，
舌对应哪二个脏腑呢？
脾开窍于口（这里的口对应的就是口腔）；
心开窍于舌；
看看你的口腔溃疡是否也多发在舌尖呢？
麻辣火锅，烧烤羊肉，这些山珍海味吃着是爽，可吃完后受累的是咱们农民工胃和脾啊。
老人家常说：吃一顿肉撑三天。
意思就是肥甘厚味不像萝卜青菜那么容易消化，吃多了容易胃胀，容易积食化热。即使胃加班加点翻云覆雨消化后，这些积食还要闯关负责吸取传输营养的脾。
对我们来说胡吃海喝是享受啊，是人生的乐趣，可对24小时运化食物的农民工脾和胃来说，这些山珍海味都是灾难，是“烫手山芋”啊。
时间长了，脾胃无法及时运化掉它们，就像双12快递瘫痪一样，快递积压成山，食物也会积压成火上灼到心和脾，身体是最聪明精密的仪器，它会用口腔一场火灾（溃疡）来叫你“闭嘴”。
上述理论当然不是我自创的，早在《圣济总录·口疮》和《诸病源侯论·口舌疮侯》都有条文记载。（“口疮者，心脾有热，气冲上焦，熏发口舌，故作疮也”。“脏腑热盛，热乘心脾，气冲于口与舌，故令口舌生疮也”。）
有人会说，米医生，我就是熬了个夜，为什么也长呢？
火灾的原因有很多，可以是烟头没掐灭，也可以是长期消防疏忽。
吃多积食郁而化热是烟头乱扔，而本来就阴虚火旺再遇上熬夜就是消防疏忽着火。
阴虚本来就是阴少阳多，加上熬夜透支阴血=虚火plus++，“虚火”多了要有出口啊，哪个出口最方便？自然是从口腔走咯（口腔溃疡）。
怎么治呢？
1，胡吃海喝后的江湖救急溃疡，如果同时伴有口干口臭，小便黄赤，大便干结，可用泻心汤、导赤散加减清心泻火。
2，溃疡反复发作的阴虚火旺，伴有潮热盗汗，舌红少苔，可用知柏地黄丸加减滋阴清热。
3，月经前后比较多发的慢性口腔溃疡，可能与气血亏虚有关，若伴有月经先期、量多，口渴烦热等症状，可用补中益气汤加减气血双补、潜降虚火。
偷懒不想辨证的童鞋福利时间到！我历经斩妖除魔9981难，为你们取经到验方一则：上海名老中医彭培初先生对付口腔溃疡的秘方：
方中黄芩柴胡是调气机的主药，三焦气机条畅，全身通达，同时也疏肝清热。
知母清虚热，也清温病之热。
连翘清上焦热，制军泻腑热，
玄参滋阴清热，佛手理气不伤阴液。
预知子也是辅以疏肝调气机。
这个方子，实热虚热，里热表热半表半里之热差不多都兼顾了。
一辈子很短，
你总能遇到几次口腔溃疡（渣男）。
但，只要有彭老此方在手，
不管遇见什么样的溃疡，
请对它说一句“你过来啊”
一个萝卜一个坑
一嘴溃疡毁一生
【素问轩】
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