称心常识网高三如何高效学习，做好各科的复习，快速提高成绩？
准高三：如何高效学习？北大学霸总结“6大”方法！赶快试试
武术家李小龙说过一句话：我不怕遇到练习过10000种腿法的对手，但害怕遇到只将一种腿法练习10000次的强敌。
武术如此，学习也一样。考题不怕你看过多少本书、做过多少练习，但害怕你把每一本书的重点、每一道习题的解题思路都记住，从而举一反三，揭开它的真面目。
总是记不住要背的知识点，刷题数遍，但没有记住其中的解答思路，以此运用到别的课题上，最后就变成“盲刷”了。
出现这种情况，并不是你不认真复习，更不要怀疑自己的能力，你只是没有用对方法。
实践证明：一个行为持续30天以上，就会形成稳定的行为，超过100天就可以形成习惯。
以下6个高效学习方法，助你一臂之力!
1.注意力稳定性理论：必须有目的地预习
注意力稳定性。注意力不能长时间保持稳定，而是周期性起伏变化，通俗讲就是如果课堂上课45分钟，真正有效时间大约不到20分钟。
因此，要成为学霸，有效的课堂时间必须用来听重点，听难点，听方法思路的，而要做到这一点，有目的地提前预习非常重要，必须要带着问题听讲。很多人不明白这一点，要么不预习，要么稀里糊涂预习，虽然瞪大眼睛听讲，却学得很吃力!
2.记忆衰退理论：必须及时复习
德国心理学家艾宾浩斯研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。
上面曲线告诉我们，及时复习非常重要，但实验又证实，合理安排复习时间也非常重要，并非复习就有效果，在正确的时间点进行复习就会事半功倍 !
什么才是最佳的时间节点?
学姐建议是5分钟后重复一遍，20分钟后再重复一遍，1小时后，12小时后，1天后，2天后，5天后，8天后，14天后就会记得很牢，很难再遗忘。
但对于较为繁重的学习，这近乎不太可能，学姐个人的实践是：即时复述很关键(短期记忆转化成长期记忆)，12小时或睡前温习很重要(最好是通过题目巩固)，1天后、2天后、8天后三次复习，效果通常就已经非常不错。
提高学习成绩，让努力事半功倍，需要更好的学习方法。学姐这里安利《疯狂600提分笔记》，帮你找到高考出题规律，答题技巧和应试技巧，高考学习技巧和方法，高考学习知识点，知识易错题分析等等
3.记忆编码理论：必须动手构建知识树
知识树一旦被搭建出来，每一个节点就是一次思考，每一次思考就是与周边知识节点的一次连接，知识之间的联系就越来越紧密，知识树也就越来越有条理，越来越有生命力，很多问题自然而然就能触类旁通、融会贯通，而不是杂乱无章的一团浆糊，毫无头绪!
4.内隐语言理论：打破学习错觉
很多时候我们自认为学得好，是错将熟悉当做知道。
在学习中，对一个知识点进行复习时，我们的内隐语言抓住了几个关键点，就会产生学习错觉，误以为都知道。但知识点不是孤岛，是由逻辑关系构成的，这需要外部语言去描述、串联，唯有经过外部语言检验，才是真正掌握理解 !
5.情绪绩效理论：压力是资源
考场发挥和临场心态是非常重要的，那一刻的个人心态抵得上几个礼拜、几个月，甚至几年的苦功！适当的压力是有好处的，完全没有压力或压力过高都会影响发挥。
6.合理休息：休息也是学习的一种
有很多关于学习时间与效率的研究，这些研究证实：超过2小时学习效果就逐渐递减，超过4小时根本就没有效果了。因此合理的休息与高效率的学习同等重要，长时间无效学习尤其会让人心生厌恶。
要想长期能够保持稳定的学习效率，就不能一次过度消耗甚至透支，要确保每次学习时精力都能够恢复。对于长期的学习，明智的做法是，控制每天的高强度学习时间，避免精神疲劳或逆反心理，简而言之：
(1)短期内，要合理调配好学习与休息，避免过度透支精力和兴趣，要细水长流。
(2)从长期来看，长时间的坚持学习，能够让身心能逐步适应，之后可逐渐增加学习量和学习强度。
此外，研究还证实，学习之后休息或睡一会，能有效提高记忆效果。
上课随时手中拿笔，做到随时记笔记，挑选重点内容进行着重记忆，并且能够在课后进行知识的二次梳理和总结分类，课下的有关内容记忆训练是不能够落下的。
1.高三怎么高效学习
在高三的学习中，我们应该注重复习和各科笔记上的整理工作，高三复习上要有一个明确的计划，对于本身就比较薄弱的科目上要花更多的时间投入到其复习过程当中去，这样也能够有效弥补弱势科目上的不足，提高整体成绩。
高三笔记上的整理也是非常重要的，对于各科上都有做好笔记记录，尤其在一些所学的重点知识上要有一个笔记归纳，这对于我们在复习上的能否提高效率是非常有帮助的。
在高三学习过程中，我们要合理安排好学习时间，不要总熬夜学习，晚上的学习效率是非常低的，因为在你已经学习了一天以后，在想在晚上继续学的话会影响到你第二天的学习效率的，晚上熬夜的话第二天的学习效率也会非常低的，所以我们尽量把所有功课都集中在白天做好，晚上给自己定一个合理的时间上床睡觉，再等到第二天继续学习。
2.高效学习的窍门有哪些
有实验证明，一个行为如果人们能够股坚持超过100天的时间，那么这个行为就会成为这个人的习惯，这也就是习惯的养成，因此同学们要想成为他人眼中的学霸，那么好的学习习惯和学习方法是必须的。
首先就要养成课前预习，课后复习的良好学习习惯。课前预习能够让自己提前了解到老师接下来这节课所讲的大概框架，同学们可以在预习后有不懂不会的问题待着问题上课，更有针对性和目的性，在课堂上及时问老师，遇到不会的及时发问；二课后复习则能让同学们对近日所学的知识进行二次梳理，给大脑再次留存一次记忆，是非常有效果的提高成绩的方法。
另外学习要主动，最好自己制定一个符合自己学习和作息习惯的时间表，每天按照时间表上的安排进行相关的学习训练，这样不仅能让学习生活变得有规律，更能让同学们做事有条理有安排，不急不慢，循序渐进，并且每完成一件事也会给同学们增添一定的学习积极性和学习动力。
其次在上课时，要注重上课听讲的效率，要看书本，记忆书本上的必备知识，在脑海中做到有印象有记忆点，最好能让知识像放电影一样在脑海中依次过一遍；另一点在课上也要养成“查”的习惯，不懂不会的就要先自己查缺补漏，通过各种方法来解决自己难以解决的问题，这个过程无论是问老师也好自己查阅资料也罢，都是帮助自己养成自主学习能力的好方法。
3.学霸高效学习的技巧
学霸们高效率的学习在于他们会制定目标。目标是一个人努力前进的方向，而不是在众多繁杂的作业中胡乱的抓起一本就写，写不下去就换下一本。
对于自己所要进行复习的科目和内容，学霸会根据自己的时间，来制定计划，细化到每一天甚至是每一节课，每一个课件都要做什么。
在所有要做的事情上，分别要去的什么样的成果，用时要多久，相信学霸的心中会有很多的考量，而不是那些连老师讲什么讲到哪里都不知道的同学们要学习学的更有效果。
另外对于作业的完成情况，很多同学因为太难不会就简单潦草的写几笔就收起来了，稍微难一点的题都不想着用自己学习过的知识去解决。
但学霸是怎样做的呢？他们会翻书，找知识点，不断的算，用各种方法尝试，直到解决出来为止。
所以同学们对于学霸的高效率的学习方法和技巧也只是一个参考，真正想要将所有学习的成效体现在成绩上还是需要自己的实践和努力的。
再说说学霸学习上的小技巧吧。他们会将所学知识进行分类、思考和整理，无论是解题用到的知识点还是解题思路，都会在心里很明白。
延伸阅读
高三学习的方法？
高三学习的方法
一、提高听课的效率是关键。
学习期间，听课的效率如何，决定着学习的效果，提高听课效率应注意以下几个方面：
1、课前预习能提高听课的针对性。
预习中发现的问题，就是听课的重点；对预习中遇到的没有掌握好的有关的旧知识，可进行补缺，以减少听课过程中的困难，有助于提高思维能力；预习还可以培养自己的自学能力。
2、听课要全神贯注。
全神贯注就是全身心地投入课堂学习，耳到、眼到、心到、口到、手到。
耳到：是专心听讲，听老师如何讲课，如何分析，如何归纳总结。
眼到：是在听讲的同时看课本和板书，老师讲课的表情，手势和演示实验的动作。
心到：是用心思考，与老师的教学思路保持一致。
口到：是主动回答问题或参加讨论。
手到：就是在听、看、想、说的基础上记下讲课的要点以及自己的感受。
3、作好笔记，笔记不是记录而是将上述听课中的要点等作出简单扼要的记录，以便复习。
二、及时复习。复习不是一遍遍地看书或笔记，而是采取回忆式的复习：先回忆上课老师所讲的内容，然后打开笔记与书本，对照一下还有哪些没记清的，补起来，这样就把当天内容巩固下来，同时也检查了当天听课的效果，也为改进听课方法及提高听课效果提出必要的改进措施。
三、认真完成作业。有不少同学把提高数学成绩的希望寄托在大量做题上，这是不妥当的，重要的不在做题多，而在于做题精，效率要高。在准确地把握住基本知识和方法的基础上做一定量的练习是必要的。另外要讲究做题的效率，即做题后有多大收获，这就需要在做题后进行一定的“反思”，思考一下本题所用的基础知识，数学思想方法是什么，是否还有别的解法，本题的分析方法与解法，在解其它问题时，是否也用到过，把它们联系起来，你就会得到更多的经验，更重要的是养成善于思考的好习惯，这将大大有利于今后的学习。当然没有一定量的练习就不能形成技能，也是不行的。
四，培养自学的能力。如果不自学、不靠阅读理解，将会失去一类型习题的解法。另外，科学在不断的发展，考试在不断的改革，数学题型的开发在不断的多样化，近年来提出了应用型题、探索型题和开放型题，只有靠学生的自学去深刻理解和创新才能适应现代科学的发展。
五，建立良好的学习数学习惯。习惯是经过重复练习而巩固下来的稳重持久的条件反射和自然需要。建立良好的学习数学习惯，会使自己学习感到有序而轻松。数学的良好习惯应是：多质疑、勤思考、好动手、重归纳、注意应用。学生在学习数学的过程中，要把教师所传授的知识翻译成为自己的特殊语言，并永久记忆在自己的脑海中。另外还要保证每天有一定的自学时间，以便加宽知识面和培养自己再学习能力。另外，做题应把准确性与常规解法放在第一位，而不是一味地去追求速度或技巧，这也是学好数学的重要问题。
六，培养良好的学习兴趣。两千多年前孔子说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”意思说，干一件事，知道它，了解它不如爱好它，爱好它不如乐在其中。“好”和“乐”就是愿意学，喜欢学，这就是兴趣。兴趣是最好的老师，有兴趣才能产生爱好，爱好它就要去实践它，达到乐在其中，有兴趣才会形成学习的主动性和积极性。随之信心也就会增强，学好数学也就水到渠成
高三该怎么学习？
1、放好心态
有些同学，一到高三就紧张的不得了，而且还时不时的幻想自己以后的大学生活，自然心就没有在学习上，所以，好的心态会让你在高三复习中蒸蒸日上，把心态放平静，平静的对待高三的所有一切吧。
2、学会自我总结
在做一些题时，自己老是做错的，老是没注意的，就要学会自我总结，总结自己为什么不注意，为什么会做错，能从中汲取教训，让自己在下次遇到时不能犯同样的错误。
3、学会合理安排自己的时间
有的同学为了赶上其他同学，拼了命的学习，晚上都睡觉了他却还在学习，然而这样却没有什么效果。所以合理的安排自己的学习时间是必要的，要做到该学的时候认真学，该睡的时候就睡，该耍的时候就放松耍。
4、要有每科的错题集
将自己做错的题写到错题集上，自己有时间的时候就拿出来看和做。也可以写一些常考的题型和典型的题型。
5、也要有每科的公式本和小知识本
公式写到一个本子上，以后要用的时候就拿出来翻，一目了然，避免了去找公式所浪费的时间。小知识点也可以写到上面，容易忘记的但有很重要的都可以写到上面，方便需要时的寻找。
6、学会整理
要学会怎样整理所学的知识、试卷等。将一些典型的题、经常考的题整理出来写到错题集上，争取将这些题做会，做精。
7、学会不懂就问
有的同学遇到不懂的却又害怕去问，怕老师笑话自己，这么简单的都不知道。千万不要有这样的心理，不管有多么简单的，只要自己不懂，就要去问老师，直到将问题解决。
8、学会坚持
这是最重要的一点，坚持，为了自己的梦想而坚持吧，俗话说，坚持就是胜利。
高三应该怎样学习才能更快进步？
第一，要有目标。从网络上，从学哥学姐处，了解心仪的高校和专业，及毕业生的职业去向和发展前景，这就有了努力的方向，有了动力。
第二，要有规划。了解理想中目标高校的近几年的录取分数。看看自己期中期末的大型考试，与录取分数的分差。把所差的分，分化到各科，分析各科提分的可能性，和可行性，计划出各科高考中要取得的分数，按此目标做出自己的学习计划 。
第三，有方法。紧跟老师步伐，高考并不可怕。一定要保证学校课堂学习的效果，紧跟住学校的复习节奏，按老师的指导和要求，完成各阶段的复习。可以提前入手做几套《五年高考三年模拟》的套卷。在做套卷的过程中，发现自己对知识点记不住的地方，有不会的地方，有掌握不准的地方，还有对题型不够熟悉，答题无从下手的题型等等都标注出来。这样知己知彼，在老师引领的复习课堂上，自己学弱的地方才能不被忽略，才能有意识地下功夫，有目的的去复习，突破自己学习上的难点，达到事半功倍的效果。 在第一轮复习中要关注课本，要求基础知识扎实。公式要背会记住，书中的例题要看懂，课后的题要会做。在做提高性复习训练的二轮复习时，关注不会做的题，做错的题，总结如何看出问题中隐藏的条件，题目中的哪些条件指向答案，是否还有哪些知识点不能熟练记起或应用，思路卡壳的那一步是怎样突破的， 在此过程中一定要有一个错题本。自己对自己负责，认真对待作业和考试，及时改错，及时补漏。 错题本是十分必要的，记录自己不会的题，改正过的做错的题，反复看，以纠错，以巩固复习效果；根据各科特点，还应该有必要的记课堂笔记。记笔记既保证了上课能紧跟着老师的课堂讲解，不溜号，又有利于自己的记忆，把复习过重点要点整理保存，以备自己反复去看。
第四，要树立信心，抓住复习的要点。高考出题的难易程度，一般常见为5：3：2，前两档为基础题和中档题，大约占据试卷的80%左右。这一部分都有把握拿分。 在学习上，绝对是一分耕耘一分收获，付出总有回报，在勤学苦练的基础上，熟能生巧，所谓的难题，也能巧得分，多得分。
高三，人生关键的一年。制定目标，痛下决心，坚定信心，保持恒心。只要功夫到，铁杵磨成针。不遗余力的付出吧，鲤鱼跃龙门，跃过去，人生会截然不同。
