怎样做莲菜既白又脆(怎样做莲菜饺子馅好吃)

怎样做莲菜?

做莲菜方法如下

1、用料:莲菜一根、青,红辣椒各一个、生姜,花椒粒适量、盐,白糖适量、白醋适量、食用油两勺。

2、首先需要将莲菜洗净,去皮,切薄片,在凉水里倒少许白醋泡十分钟,这样即白又脆。

3、然后在开水里焯一下,不用盖盖子,水开下菜,待水再开就可以捞出了,捞出后加适量白糖和白醋拌匀。

4、然后再将花椒粒和油同时下锅,待花椒粒变黄油也热了,浇在小料上,口味轻的可以把花椒粒捞出不要。

5、然后再放适量盐,少许白醋,凉开水拌匀,浇在莲菜上拌匀后就可以开吃了。又白又脆的凉拌莲菜就做好了。

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莲菜做法?

莲菜的做法如下

起锅烧水,水开后下入莲藕,用勺子翻动几下,使莲藕受热均匀,焯水一分钟左右,下入青红椒条,煮10秒钟,即可倒出控水。

另起锅添入食用油滑锅后倒出,再添入少许食用油,放入肉片,快速翻炒几下,炒出五花肉里面的肥油,倒入姜片和小米椒,翻炒几下,再倒入莲藕和青红椒,快速翻炒片刻,淋入少许清水,加入蚝油5克,味极鲜10克,翻炒均匀。

起锅撤火开始调味,加入食盐1克,白糖1克,胡椒粉1克,翻炒化开调料。再勾入少许水淀粉,使菜肴口感细腻,最后淋入少许明油,简单翻匀即可关火起锅装入盘中

炒莲菜的家常做法?

主料:莲菜400克,辅料,葱姜各适量,使用油盐生抽各适量,花椒适量。

1.将买到的莲菜先在水中泡20分钟,再洗干净

2+将莲菜两端结去掉,再将其外皮刮干净。刮不到的地方,再用刀削干净。

3.先将莲菜竖着切成两半,然后再竖着切成丝。不要横着切。将葱、姜切好。

4.将炒锅放上炉灶上,开火,放入适量的食用油,将花椒炸微黄后捞出,再放葱、姜,炸微黄。

5.将切好的莲菜丝倒入锅中,翻炒2分钟,放盐、翻炒均匀2分钟,再放1小汤勺水再翻炒均匀2分钟。

6.再放少量生抽,翻炒均匀,关火,盛出即可食用。

煮莲菜的正确方法?

用料

上海青两棵

莲藕350克

猪肉60克

黄瓜一小段

盐适量

香菜两根

做法

1.各种材料洗净备用。

2.莲藕切片,猪肉切片,上海青留头,黄瓜切几片薄片,再切两块做垫底用。

3.莲藕片先泡下水,泡掉一点粉。

4.砂锅水烧开,把上海青和黄瓜段放进去煮一下,煮到上海青变色,微微有些发软,就捞起来过冷水,然后再修剪下装盘备用。

5.同一锅水,把莲藕片和猪肉放进去煮,煮熟后再把黄瓜片放进去,放点盐,稍微煮一下,放香菜进去搅拌下就可以出锅了。

6.出锅装盘。

莲菜的家常做法 简单?

材料

九眼莲一截、肉片100克、黑木耳50克。葱丝、姜丝、泡椒(可选)。盐、生抽、料酒、白醋、干淀粉、味精。

制作步骤

1、挑选九眼莲一根。

2、横切后直径达八九厘米,质地细密,食之无渣,清脆可口。

3、肉片需提前用葱姜丝+料酒+盐+生抽+淀粉+味精抓腌一下。

4、干木耳提前泡发好。

5、旺火,油7成热时,倒入肉片,将肉片先行过油。

6、当肉片变黄、展开时捞出备用。

7、莲菜切片后,泡在清水中,防止氧化发黑。

8、留少许底油,莲菜入油锅。

9、立即烹进少许白醋,可以让莲菜发脆,不变色。

10、倒入黑木耳。

11、半勺食盐,翻炒几下即可。

12、最后倒入炒好的肉片,炒匀。

莲菜条的家常做法?

莲菜条家常做法如下

莲藕400克红椒100克蒜子8克盐适量油适量陈醋适量酱油适量味精少许

步骤

1挑选肉厚,比较老的莲藕做食材。

2将莲藕用刨子,刨去表面老皮这样做是为了使莲藕,入口清脆不硬。

3切法方面将莲藕切成中段,不粗不细以便炒出来的莲藕,起到酸咸适口。

4焖煮方面锅里放入适量水盖好锅盖将水烧开。

5水开以后将莲藕下锅,悼一至两分钟即可。

6准备入盘将莲藕控水,进行装盘,以备用。

7红椒食材准备肉质肥厚红椒,便于炒菜时,起到酸甜入味的作用。

8红椒切法红椒洗净.去籽,垛成丁,以备用。

9准备蒜子蒜子剥去外皮,洗净,垛成丁,以备用。

10炒锅烧热,下油,油温升起红椒.蒜子,同入锅,爆炒出味。

11莲藕入锅,稍微翻炒片刻,以便出味。

12放入调味品,适量酱油.陈醋进行稍翻至均匀。

13加入适量盐,并搅拌入味即可。

14快入盘时,放入少许味精,炒至溶化即可,入盘

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