称心常识网鼻子不通气有什么小妙招？
鼻子不通气小妙招有每天用盐水洗1-2次鼻子，有助于清除鼻腔内的分泌物、病菌及其他有害物质，可以缓解鼻子不通气。可以烧一壶热水，然后倒入盆子里面，将鼻子靠近盆子处，对着盆子冒出来的热气做深呼吸，每天可坚持几次，就可以缓解症状了。按摩缓解鼻塞，将两食指用力按压鼻翼，有发热发烫的感觉然后停下来，鼻子不通气的问题就解决了。
延伸阅读
为什么鼻子不通气运动一下或者吃一些热东西就透气了？
主要是因为在通过水蒸气的时候是会刺激到鼻腔，所以也是会导致鼻子通气的情况，在鼻子不通气的时候，是可以使用一些水蒸气或者是毛巾热敷，都能够进行缓解的，鼻塞主要是由于鼻炎所引起的，也有一些是因为感冒所导致的，所以在这个期间是需要多喝一些热水，也要做好局部的护理工作。
鼻塞怎么办，治疗晚上睡觉鼻塞小妙招？
鼻塞的时候是可以通过毛巾热敷的方法，或者是选择双手按摩按住的两侧来进行缓解的，首先考虑是由于感冒所引起或者是鼻炎所导致的，首先要了解是什么原因引起的，然后再服用一些药物来进行治疗，在这期间也要多喝水，注意保暖，预防病情再次加重。
儿童鼻塞最有效的方法？
关于治疗小孩鼻塞最快的方法的问题有：侧卧按摩法：左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻 孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。 变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。
蛙泳鼻塞怎么换气？
水中憋气
手扶池边、同伴或教练的手蹲下，使头没入水中练习憋气，若干时间后站起，进而不需保护自行练习。憋气时间越长越好。若头部感到不适，既应终止练习，以免引起伤害。
水中吐气
手扶池壁或同伴的手蹲下，将头没入水中，再徐徐的以口(鼻)吐气，最好单独用鼻吐气。一段时间后缓缓站起。在水中吐气时间越长越好，注意：吐气不可断断续续的间歇吐气。(容易呛水)
水上吸气
头部到了水面，第一件事情不是马上吸气，而是要把嘴巴和鼻腔里的积水吐出来，所以教练会说一定要有“啪”的一声，虽然有点夸张，但确实可以帮助你不会呛水！然后张大嘴巴，能张多大就多大，快速吸气。其实吸气动作并没有那么复杂，因为肺有自吸功能，你唯一要做的就是张大嘴巴，然后感受下打哈欠的前半部部分动作就可以了。
