称心常识网五行蔬菜汤
五行蔬菜汤的功能性天益
- 五行蔬菜汤的功能性天益
- 五行蔬菜汤它运用“五行生克制化”理论,将青色入肝的白萝卜叶、红色入心的胡萝卜,黄色入脾的牛蒡,白色入肺的白萝尝粻佰救脂嚼拌楔饱盲卜,黑色入肾的香菇
我外婆糖尿病指数超过10个点，听说五行蔬菜汤可以辅助治疗，是不是真的可以？
- 如果可以怎样去喝？
- 我爷爷就是糖尿病，之前给他买的五行蔬菜汤，现在血糖降了好多，还算不错，用不锈钢的锅去煮，然后用嘴喝
立石和蔬菜汤
- 您好，您还需要买立石和蔬菜汤吗？我们这个是日本进口的立石和五行蔬菜汤
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春季喝什么茶好
- 春季喝什么茶好
- 含茶制品可能是以茶为主体的，也可能是以其他物质为主体的。 春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火。因此，春季养生重在养肝。喝茶有助于养生，那么春季养生喝什么茶最好呢？喝茶当然要喝好茶，要喝上等的茶特别是女人更要喝属于女人健康的茶。 根据中医的五行学说，春季茶疗首先必须柔肝、护肝、疏肝、养血；其次应为度夏作准备宜健运脾胃。阳春三月，可酌情选服气味芬芳的花茶，以振奋精神， 散发体内郁积之寒气，促进人体阳气之生发；或选用红茶以解酒花抚羔幌薏呵割童公阔宴之油腻，以帮助消化；或酌量品用上好的新茶以收涤烦去毒、清利肝胆之效……均是春季茶疗保健 养生的佳美之法。 春一月(早春)——少食寒饮茶宜花茶 春一月(早春)，此时冰雪初融，阳光初发，阴寒减退，由寒转为暖。但冰雪融化吸收空气中的热量，气温仍然比较低，所以还有寒气袭人的感觉。春寒料峭仍是初春气候的写照。在这个季节，人体体内营养物质消耗比较大，能量储存也是一年中的最低点。春二月(仲春)——饮花茶食山野菜 春二月(仲春)，天气因冷、热空气往返交汇，雨水较多，时阴时晴，时雨时风，故有春雨绵绵、清明时节雨纷纷之说。在此季节，人们常难以及时适应气候变化，易外感风邪温邪，而患感冒或风温症；亦易外感湿邪而致胸闷不畅，困倦乏力，或患皮肤疾病。 在《千金方》中说：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”所以仲春选用大枣、山药、蜂蜜来滋补脾胃，减少过酸、过油腻、不宜消化的食物。田间的山野菜也有了，可以选择山野菜(如荠菜、马齿苋、鱼腥草、蕨菜、香椿、竹笋、灰灰菜等)和一些蔬菜、水果，以弥补冬季维生素和矿物质的消耗。此时的仍宜饮花茶。春三月(晚春)——春食“凉”饮茶宜绿茶 春三月此时，春夏交换的时间，气温开始偏热，与春一、二月气温升高，饮食上应该选择凉而清淡的为宜。 在《饮食正要》中说：“春气温，宜食麦以凉之。”所以要选择绿豆汤、酸梅汤、绿茶之类的食物，以防止体内的积热。此时不适宜用大辛大热的食品，如羊肉、狗肉、麻辣火锅等，以防结热化火，变发成疮痈、疖肿。适宜饮绿茶。此时的绿茶清热，强心止渴。
立夏养生到底该“吃苦”还是“吃辣”?
- 立夏养生到底该“吃苦”还是“吃辣”?
- 夏季养生“吃苦”还是“吃辣”？对此，中医专家认为不能一概而论，而应在均衡饮食的前提上，根据个人的具体情况适当做出调整。1.吃苦清心火 增辛养肺气夏天饮食养生之所以会出现不同的说法，其实是出发点不同造成的。提倡吃苦者看袱耽递甘郛仿店湿锭溅重的是降心火，而主张‘增辛’（辛字这里解作辣）者则重在养肺气。人体的五脏功能和自然界的五行及四季消长的变化相对应，其中，夏季属五行中的“火”，对应五脏中的“心”。而据《黄帝内经》，“苦入心”（苦味归入于心）、“心恶热”，因此夏季养生不少观点都提到要“吃苦”降“心火”以“养心”。同理，夏天若“心火”过旺，“肺气”就会受损，而在五行中，“辛入肺”，想养肺气在饮食上宜“增辛”。唐代药王孙思邈就曾在其重要著述《千金要方》中提出“夏七十二日，省苦增辛，以养肺气。”夏天贪凉常喝冷饮叹低温空调的现代人，更易因冷食寒气伤肺。因此有专家提倡夏季养生适当多吃些辛润之物，以助宣发、补益肺气。2.“吃苦”“增辛”都有讲究凡苦味蔬菜大都性寒能清热，但也不少街坊担心夏季常吃这类食物会伤胃。比如，青壮年有实热者，想通过吃苦瓜来清热败火时，最好是切薄片凉拌着吃。因为这种做法更接近原汁原味，能更好地起到食疗的作用。若想一家老少共享，最好是煲苦瓜排骨汤。除了苦瓜，夏季可降火清热的蔬菜还有莴笋、丝瓜、苦菜等，也可交替着适当吃些，但每次都要注意适量而止，以免伤身。3.入夏增辛多选姜蒜少辣椒肺气虚宜通过饮食“增辛”。姜、葱、蒜相对于辣椒刺激性偏弱，比较温和，肺气虚者夏天适当食用既可养阳益气，又不至于太燥热。需要特别提醒的是，眼下湘菜、川菜已风靡全国，不少人即使大夏天也会隔三岔五开怀吃辣，这类人反而应多加小心，特别是体质偏热、常熬夜火气大，或是有慢性结膜炎或其他消化道疾病、便秘、痔疮者更应忌口，以免被辣出病来。
