猪蹄是很受欢迎的食材之一,常见于家庭餐桌和酒楼菜单。它富含胶质和胶原蛋白,能够滋润皮肤和保护关节。此外,猪蹄的烹饪方式多种多样,可以制作成丰富多样的美食。下面为大家介绍一些猪蹄的做法大全。
1. 清炖猪蹄
材料:猪蹄1只、姜片、葱段、料酒、清水、盐、味精
步骤:将猪蹄洗净切块,用开水焯水后捞出备用。热锅凉油,加入姜片和葱段爆香,放入猪蹄翻炒至略微变色,加入料酒和清水至没过猪蹄,煮沸后撇去浮沫,调入适量盐和味精,转小火煮1至2小时,直至猪蹄变得柔软入味即可。
2. 红烧猪蹄
材料:猪蹄1只、姜片、葱段、料酒、酱油、冰糖、清水、盐
步骤:将猪蹄洗净切块,热锅凉油,加入姜片和葱段爆香,放入猪蹄翻炒至略微变色,加入料酒、酱油和冰糖,翻炒至冰糖溶化,加入清水至没过猪蹄,煮沸后转小火,炖15分钟,加盐调味即可。
3. 酱爆猪蹄
材料:猪蹄1只、洋葱、红糖、酱油、料酒、盐、白胡椒粉、水淀粉
步骤:将猪蹄洗净切块,飞水后备用。热锅凉油,加入洋葱煸炒至微黄,放入猪蹄翻炒。加红糖、酱油、料酒、盐、白胡椒粉翻炒均匀,加水至没过猪蹄,大火烧开后转小火炖煮30分钟,用水淀粉勾芡即可。
4. 咖喱猪蹄
材料:猪蹄1只、土豆、胡萝卜、洋葱、咖喱块、盐
步骤:将猪蹄洗净切块,焯水后备用。土豆、胡萝卜、洋葱切块备用。热锅凉油,加入洋葱煸炒至微黄,放入猪蹄翻炒,加入约2000ml水煮沸后撇去浮沫。加入土豆和胡萝卜,并加入咖喱块,煮至熟透,调入盐即可。
5. 红酒猪蹄
材料:猪蹄1只、胡萝卜、洋葱、蒜头、红酒、鸡汤、盐、黑胡椒、迷迭香
步骤:将猪蹄洗净切块备用。胡萝卜、洋葱、蒜头切块备用。锅中加入些许油,将胡萝卜、洋葱、蒜头煸炒至微黄,放入猪蹄翻炒至略微变色。加入红酒和鸡汤,撇去浮沫,加入盐、黑胡椒和迷迭香,转小火煮2至3小时至猪蹄变得柔软,调味即可。
以上就是几种常见的猪蹄做法。作为一种美味可口的食材,猪蹄不仅可以满足我们的味蕾,还能为身体带来益处,是家常菜谱中不可或缺的部分。