称心常识网红豆绿豆粥怎么煮才能烂？
方法一，提前浸泡，在煮粥前，先将红豆绿豆淘洗干净，然后放在清水中提前浸泡，浸泡最少半小时以上，让红豆绿豆吸水膨胀，表皮相对变软。然后再放入清水煮粥，这样才容易煮烂。
方法二是沸水浸泡，红豆绿豆洗净用沸水浸泡半小时，再放入冷水煮粥，这样才容易煮烂。
延伸阅读
维纳斯是罗马神话中的什么人物？
爱与美女神
维纳斯是罗马神话中美的女神，罗马十二主神之一。对应希腊神话中的阿佛洛狄忒。
最初她可能是一种果园的精灵。她的别名是穆耳忒亚，可能是拉丁语中的“山桃”之意。后期因为被与希腊神话的阿佛罗狄忒对应，维纳斯也成了美与爱的女神，小爱神丘比特是她的儿子。拉丁语的“金星”和“星期五”等词都来源于此。维纳斯也出现在诸多历代文学作品和西方油画里。影响力最大的艺术品是1820年在爱琴海米洛斯岛的山洞中发现的维纳斯雕像。
怎样踮脚走路才正确？
1 正确的垫脚步方法是非常重要的，不仅可以提高运动员的稳定性和灵活性，还可以避免受伤。
2 包括：先将脚尖搭在地面上，然后将脚跟放下，双脚之间的距离应该与肩膀宽度相等，身体重心应该向前倾斜，膝盖稍微弯曲。
3 垫脚步还可以进行一些延伸，例如加强膝盖的稳定性训练，提高垫脚步的速度和灵活性等等。
当然，也需要根据不同的运动项目进行适当的调整和改变。
如何踮脚走路？
1、掌握踮脚的技巧和动作要领。首先要双脚并拢，不要分开。然后用力抬起脚后跟再放下，一次要坚持至少四十下，每天可以做至少两次。
2、踮脚运动要配合呼吸。踮脚运动配合深呼吸，促进血液循环，提高身体各项机能免疫力，保持心肺功能的正常运行。
3、办公室一族可以边踮脚运动边走路。办公室一族天天坐着对身体很不好，可以每隔一个小时就起身运动一下。在办公室边踮脚边来回走十分钟。让双腿血液循环，增加下肢灵活性。
4、老年人踮脚运动注意不能强度过大。老年人做垫脚运动最好有家人在旁边陪着，一次运动十分钟就足够了，不要用力过猛上了筋骨，防止摔跤。
踮脚走路的好处和坏处？
一、好处
1、锻炼肌肉：踮脚走路时，全身肌肉收缩比平时大，需要消耗大量氧气与能量，可以达到一定的锻炼效果。
2、缓解肿胀：踮脚走路能促进全身血液循环，有效锻炼下肢肌肉，尤其是小腿后部肌肉和胫前肌。
二、坏处：
肌肉劳损：如果踮脚走路过度，可能会造成肌肉劳损。
1岁多宝宝怎么熬红豆绿豆粥呢？
步骤1：大米、红豆、绿豆、红枣放在一起用温水泡30分钟。用温水泡泡在煮的时候所有食材会更加软烂。这时妈妈们注意啦，先用清水把所有食材洗净了再泡，大米中的维生素c易溶于水，这样防止流失更多微量元素，等到煮的时候也不必换水的。
步骤2：银耳。用温水泡发洗净，温水更容易把银耳上的黄色洗去，这样更加健康啦！
步骤3：水提前烧开。开水煮出来的粥会有锅气（就像蒸馒头，一定要有蒸气），这样做煮好的粥会更香。因为是给宝宝吃的，已经放了红枣、银耳，宝妈我就没有放更多其他食材，以免营养补过火。宝妈自己做的时候可加例如枸杞、链子、花生等等，适合自己宝宝就好。
最后，在电饭煲中蒸煮半个小时足够煮的软软烂烂的，关火后焖一会儿。这是宝妈我自己的习惯，喜欢焖一会儿。我家宝宝不喜欢吃太甜就加一点糖，宝妈们根据自家宝宝喜好添加哦。
怎样做红豆绿豆粥？
50克绿豆、50克红豆、15克山楂、5枚大枣做法：将以上所有材料洗干净，然后将绿豆和红豆放入清水中浸泡一个小时左右，最后将所有材料放进锅里，加入1000毫升水，将豆全部煮烂就可以了。
红豆绿豆粥怎么做？
以下是煮红豆绿豆粥的步骤：
材料：
– 绿豆100克
– 红豆50克
– 糯米50克
– 水适量
– 冰糖适量
步骤：
1. 首先将绿豆、红豆和糯米淘洗干净，放入容器中浸泡2个小时左右备用。
2. 将浸泡过的绿豆、红豆和糯米加入砂锅/电饭煲中，加入适量清水，水量要多一些，大概是铺在米粒表面1至2cm的高度即可。
3. 将砂锅/电饭煲设置成煮饭状态，不要加盖，以免煮沸后溢出。如果使用砂锅，最好开中小火煮，以免沸腾的水喷溅到糊锅边缘或者把锅子底部煮糊了。
4. 煮至水开，再煮5-6分钟，然后倒去水，再加清水后覆盖锅盖，继续煮，1小时左右直到变成糊状。
5. 根据自己的口味加入适量的冰糖，继续煮2-3分钟至完全融化即可。
这样，我们的红豆绿豆粥就熬好了。绿豆、红豆的清热解毒功效与糯米的益气补血功效搭配的同时，让这一杯绿豆红豆粥既美味又营养
