莴笋叶的做法?
材料
莴笋叶1把,蒜、姜、干红辣椒2个盐、植物油
做法
1、莴笋叶子洗净,切成大段。
2、姜切末、蒜切丁,红辣椒切段。
3、锅烧热,放少量植物油,放入姜蒜、辣椒炝出香味。
4、放入莴笋叶,不停翻炒,颜色完全变成深绿色,加盐,翻炒出锅。
小诀窍
大火快炒,不要盖锅盖,否则叶子会变黄。不停地翻炒啊,免得糊锅。为了吃它的原味,调料简简单单就好。
还可以凉拌哦:
材料
莴笋叶适量片
做法
1、莴笋叶别仍哦!洗干净后烫水里过一下。
2、加自己喜欢的调料凉拌一下就是一道美味素小菜哦~~懒人吃法~~
延伸阅读
炖鹌鹑蛋怎么做好吃?
第1步
三黄鸡去内脏洗净后,去头去尾臊,及部分肥脂部份,斩大件。锅中坐水,加入姜片及料酒,水沸后入鸡块氽烫,去血沫腥味后捞出温水洗净备用。
第2步
鹌鹑蛋加少许盐煮熟,剥壳备用;红枣(好想你)、枸杞洗
净备用(桂圆用的是鲜的,无需浸泡)
第3步
将洗净后的三黄鸡块放大蒸碗中,加适量水,放入鹌鹑蛋、红枣,蒸锅内隔水蒸炖个钟,起锅前半个钟依次放入桂圆、枸杞。上桌前调入适量盐。
鹌鹑蛋怎么做好吃(酱香鹌鹑蛋的做法)?
食材:鹌鹑蛋500克、葱1小段、姜2片、花椒8粒、八角1颗、香叶2片、盐适量、生抽2勺、老抽少许。
制作方法:
1、准备好清水、葱、姜、花椒、八角、香叶,把鹌鹑蛋洗净,最好用小刷子轻轻的刷洗表面,因为鹌鹑蛋表面也黑色斑点,哪里脏也看不出来,所以要仔细清洗干净哦。
2、把洗净的鹌鹑蛋放入锅中,加适量清水,盖好锅盖,大火烧开,转小火继续煮4分钟关火。
3、把煮好的鹌鹑蛋捞出来,放在一个盘子中,选择一个勺子,把鹌鹑蛋表面都敲碎。
4、再把翘碎的鹌鹑蛋都放锅中,加适量清水、葱、姜、花椒、八角、香叶、生抽、老抽。
5、大火烧开再转小火煮十分钟,不要煮时间太长,鹌鹑蛋很小,比较容易熟。
鹌鹑蛋怎么做好吃?
你知道鹌鹑蛋有多么好吃吗?你知道鹌鹑蛋都可以怎么做着吃吗?赶集来看看吧!
五香鹌鹑蛋
简介:
烤着烤着就胡了,因为忘记了。美味就这样从你的嘴边溜走了哦。
材料:
鹌鹑蛋一斤,酱油2大勺,料酒适量,盐适量,茴香、桂皮适量
做法:
1.准备的材料
2.用清水煮一下蛋;(如果蛋有裂痕了,清水中放一点点盐,可以防止蛋清在煮的过程中外溢,影响成品的美观和口感)
3.将煮熟的蛋,捏出裂痕;(因为煮过的鹌鹑蛋蛋壳很脆,一捏就会碎了)
4.放入清水,然后将准备好的料酒、茴香、桂皮、酱油一同放入清水中,再放入蛋,用铲子铲一下
5.中途在烧的过程中一定要来看看,铲一下蛋,这样就会更均匀的入味了。
小诀窍:
特别提示:用小火炖,这样能让味道很好的跑进蛋中,吃起来更香、更有味!
沙茶酱烧虎皮鹌鹑蛋
材料:
鹌鹑蛋500G,胡萝卜1根,木耳10朵,豆瓣酱,皇牌沙茶王,淀粉,酱油,香油
做法:
胡萝卜切片,木耳温水泡发后清洗干净备用。
将鹌鹑蛋煮熟后剥去外壳。这里和大家分享一个快速剥去蛋壳的方法。将煮熟的鹌鹑蛋放在保鲜盒中,盒中注入没过鹌鹑蛋的清水,盖好盒盖,用力摇晃保鲜盒1分钟左右。再拿出鹌鹑蛋,蛋壳可以轻松地成片剥掉,非常省时省力。
将鹌鹑蛋壳全部剥好,清洗干净,倒入少量红烧酱油,让鹌鹑蛋均匀地蘸上酱油的颜色。
蘸好酱油的鹌鹑蛋,静置几分钟后用厨房用纸吸干水分。这一步很重要,一定不要忘记。锅中倒入适量的食用油,油七八成热时,将吸干水分的鹌鹑蛋放入进行炸制。当鹌鹑蛋表面呈现出形似虎皮的泡泡时捞出控油备用。
将木耳和胡萝卜进行焯烫,焯烫后过凉,控干水份备用。
重新起锅,锅中倒入适量食用油,油热后加入豆瓣酱:2勺、皇牌沙茶王:2勺,中小火炒制,让酱香味激发出来。
倒入鹌鹑蛋、胡萝卜、木耳、少量清水一起翻炒收汁。此时看酱汁的浓稠度,加入适量的水淀粉勾芡,翻炒均匀后,淋入少量香油,关火拌匀出锅。
鲜菇鸟蛋烧
材料:
鲜香菇等量,鹌鹑鸟蛋等量,姜微量,香菜微量
做法:
鲜香菇洗净剪掉蒂头,蒂头尾部脏污处切除(如对蒂头有疑虑可丢弃),香菜、姜洗净备用调味2
盘子上先洒盐,把鸟蛋敲入菇盅,摆盘,小火清蒸约3-5分
五味酱:蕃茄酱3:酱油1:白醋1:糖0.2:香油0.2依个人喜好增减加入香菜,姜末拌匀,就这样可以了。