称心常识网猴头菇煲汤怎么煲？
需要的食材
鹌鹑1只（也可用母鸡），猴头菇80克，蜜枣5个，油盐、扁豆、红豆、木棉花、土茯苓、云岭、姜片、猪展肉各适量。
步骤
1、猴头菇用清水浸泡2个小时左右。
2、将红豆、扁豆、云苓、土茯苓用清水浸泡备用。
3、准备适量的木棉花干，用清水浸泡一下，备用。
4、鹧鸪和猪展肉焯水处理。
5、冷水中加入适量的汤汁、姜片、蜜枣，大火烧开水，水开后加入肉类，转为慢火。
6、盖锅，慢火煲90分钟左右。
7、关火前加入适量的食盐调味即可。
友情提示
1、老火汤煲汤时间一般不要超过2小时，否则嘌呤积聚。
2、祛湿汤汤料主要有云苓土茯苓，赤小豆，扁豆，木棉花，更适合雨季的南方人饮用。
延伸阅读
苦瓜的营养价值？
苦瓜营养丰富，所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等在瓜类蔬菜中较高，特别是维生素C含量，每百克高达84毫克，居瓜类之冠。
苦瓜还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜甙、磷、铁和多种矿物质、氨基酸等。
苦瓜的营养价值是什么啊？
苦瓜的营养价值如下:首先，苦瓜含有苦瓜苷和苦味剂。适量食用可增进食欲，健脾开胃，利尿活血，消炎解热。其次，苦瓜含有大量的蛋白质和维生素C，能够提高人体免疫功能，使免疫细胞杀死癌细胞，预防癌症。第三，对于女性来说，苦瓜可以淡化色斑，保持皮肤湿润和白皙，并具有美容的作用。
低压配电箱7座什么意思？
答：低压配电箱7座是指两进线,两出线,两电容,一联络。
低压配电房一般有5个控制柜 分别是进线柜 计量柜 补偿柜 出线柜 联络柜。补充： 进线柜，就是从外部引进电源的开关柜。出线柜，就是从母线分配电能的开关柜。计量柜, 中有互感器、电度表、电流表等 补偿柜，中则有补偿电容器等。联络柜，主要是实现两条回路的互相连接功能，以保证供电的可靠性和紧急供电。
低压配电箱是否需要复检？
低压配电箱需要复检。
电力施工验收规范第3.2.7: 高低压成套配电柜、蓄电池柜、不间断电 源柜、控制柜(屏、台)及动力、照明配电箱(盘) 应在采购进场安装前，送有资质的检测单位进行检测，经检测合格，出具合格检测报告后才能使用。未经复验检测合格的低压配电箱不许用于拟使用部位。
所以需要复检。
低压配电箱最新国家标准？
包括以下方面：
安全性：低压配电箱应具有足够的安全性，能够承受电气设备的正常工作电流和过载电流。
可靠性：低压配电箱应具有稳定的性能和可靠的工作性能，能够长期稳定运行，不易出现故障。
易用性：低压配电箱应具有易于操作和维护的特点，应方便安装和拆卸，应提供明确的标识和操作指南。
环境适应性：低压配电箱应能够适应不同的环境条件，如温度、湿度、灰尘等，应具有良好的防护和密封性能。
经济性：低压配电箱的设计应考虑经济性，应选择合理的材料和结构，以降低成本。
每天进行8分钟腹肌锻炼究竟有没有用？
用处肯定是有的，锻炼身体总归是好的。至于看你自己究竟是想要达到什么的效果，如果是为了增强核心，提升腹部的肌耐力，每天8分钟对你是完全有帮助的。那如果你是想让腹部的肌肉线条更清晰，就需要减少身体的脂肪，单纯只是做腹肌训练可能会让腹部脂肪稍微少一点。我的建议是，一周做两三次有氧，每次30分钟以上，同时结合腹部训练，会让你的身形更好看。最好再也带上胸肌、背肌、以及腿部肌肉，效果更佳。门面肌肉我们是要练，毕竟全身都练，这样会让形体更协调，更具美感。加油吧，小伙子！
