称心常识网西红柿莴笋炒鸡蛋的做法？
食材：
莴笋1根390g（去皮前）
西红柿120g
鸡蛋2个
葱花少许
盐适量
植物油适量
西红柿莴笋炒鸡蛋做法：
1 备好食材。
2 莴笋去皮洗净，切菱形块；西红柿洗净切片；鸡蛋打散
3 锅内放植物油，油温6成热，倒入鸡蛋液，两面煎黄，铲出控油，搅碎备用
4 利用锅内余油，下葱花爆香
5 放入莴笋片翻炒
6 倒入西红柿，翻炒均匀
7 西红柿发蔫，加盐调味
8 倒入搅碎的鸡蛋，翻炒均匀即可出锅
延伸阅读
98年抗洪抢险牺牲了多少战士？
九八抗洪有19名解放军官兵牺牲。
1998年8月1日20时30分， 湖北省嘉鱼县合镇垸溃决。该垸为长江大堤之间的洲滩民垸，溃决后省防汛指挥部紧急调动2000名解放军、武警官兵和公安干警，动用150多艘冲锋舟、橡皮船，全力抢救，并空投1万件救生衣。在整个抢险过程中，有19名解放军官兵壮烈牺牲。
1998年抗洪精神 哪些内容？
1998年夏天，长江发生的全流域性大洪水，至今让人记忆犹新。八次洪峰发起一轮又一轮严峻挑战！
沿江千百万军民在党中央和各级政府的正确领导下，筑成一道坚不可摧的钢铁长城，与滔滔洪水展开了不屈不挠的奋力抗争，取得了抗洪抢险的一次又一次胜利。湖北2300多名气象工作者在面对滔天洪水时，发扬团结拼搏、无私奉献、顽强作战、克难奋进的精神，密切监视天气变化、准确提供天气预报、及时传递气象情报，以自己的辛勤工作，赢得各级党政领导和人民群众的广泛赞誉。
数十年来，湖北不断探索新发展思路，全力做到“天不识人人识天”。
1998年汛期，长江发生全流域特大洪水，荆江沙市段水位涨至45.22米。在分洪还是死守的巨大压力下，气象部门科学研判精准预报，为长江流域抗洪决策提供了准确依据；2016年，湖北遭遇甚于九八洪水的“98+”洪涝灾害，在气象部门的精心预报服务下，省委、省政府果断决策，实现了灾害损失少于1998年洪水的奇迹；2020年，湖北大疫之后战大汛，湖北气象工作者充分发扬坚韧不拔的抗洪精神，顶住重重压力，交出完美答卷。
无论时代如何变迁，九八抗洪精神已融入湖北气象工作者的血脉之中，在与“天”的较量中，为国家、为人民打赢一场又一场战斗，提供了强大的精神力量。
甄嬛妹妹浣碧扮演者？
浣碧扮演者是蓝盈莹。
浣碧是甄嬛同父异母的妹妹并陪嫁丫鬟，有姿色，由于身世不甘居人之下，勾引皇帝未遂。在宫中偷偷烧纸钱被曹贵人撞见，而一度背叛甄嬛，（并未真正伤害过甄嬛）被甄嬛识破，并晓之以情动之以理后对她不离不弃，与她生死与共。当果亲王香囊中甄嬛纸人被皇上无意发现，为救甄嬛和果亲王，谎称那是她自己赠与果亲王的定情信物，后被皇帝赐婚与果亲王，和孟静娴同为侧福晋，赐名甄玉隐。对果亲王一往情深，果郡王死后，她也随之自尽。
浣碧扮演者？
是蓝盈莹。浣碧某次因伤心而暗自落泪时，偶遇入宫请安的果郡王允礼，得到了他的安慰之语，从此便对其有了好感。但因她身份低微，所以一直把这份小小的情愫埋藏在心底。
如何做莴笋炒鸡蛋？
1 用料:莴苣1根;鸡蛋1只;玉米油适量;盐1-1.5勺;胡萝卜片适量;生姜2-3片;清水适量;
2 具体步骤:
莴苣胡萝卜清洗干净，切薄片。鸡蛋磕到碗里。姜切片。
鸡蛋用筷子打散。
干净锅中，开中火烧热，倒入适量玉米油，油热之后，倒入鸡蛋。不需要炒散，翻动几下让蛋液凝固。
就直接用锅铲铲到碗里备用。
留有油的锅中，放入姜片。
翻炒几下，倒入胡萝卜片，翻炒几下。
倒入莴苣片，不断翻炒。
1-2分钟后，加入适量清水。盖盖闷煮30秒～1分钟。
闷煮好，倒入之前炒好的鸡蛋。用锅铲戳散，戳小块。让食材混合。翻炒1分钟。
然后加入1-1.5勺盐调味。
翻炒均匀，30秒出锅。
莴笋炒鸡蛋怎么做？
莴笋是营养丰富的好食材，可荤可素，口感鲜嫩清脆，很受大家喜爱。莴笋的茎肉质特别的脆嫩，不仅可以用来凉拌吃，也可以生吃，如果是爆炒的话，也是一个非常不错的选择。
一、食材
莴笋 400克
鸡蛋 2个
油 适量
盐 适量
二、方法
1、莴笋切丝。（莴笋切的粗细和火柴棍差不多即可，切的太细口感不那么爽脆了。）
2、莴笋丝用少量盐腌5-10分钟。挤出莴笋丝多余的水分。
3、鸡蛋磕入碗中打散，炒锅烧热，放油，油温6成热，倒入鸡蛋液，炒散后盛出备用。
4、炒锅里烧热油，加入莴笋丝，用大火快速翻炒，直至莴笋丝变软。加入鸡蛋块翻炒均匀，即可出锅。莴笋和鸡蛋的搭配，香喷喷还脆脆的，既增加了营养还更有口感，这么棒的家常菜，做起来吧。
