猪肝炒洋葱是一道经典家常菜,口感鲜美,营养丰富,非常受人们的喜爱。猪肝富含蛋白质、铁质等人体必需的营养元素,而洋葱能增强肝脏排毒功能,提高人体免疫力。下面将为大家介绍猪肝炒洋葱的做法。
猪肝炒洋葱的做法:
材料:
猪肝、洋葱、辣椒、葱姜、盐、生抽、料酒、糖、油。
步骤:
1.猪肝切成薄片,加入盐、料酒、生抽和一点葱姜拌匀,腌制10分钟左右。
2.洋葱切成细丝,辣椒切成小段备用。
3.热锅冷油,加入葱姜爆香。
4.将腌制好的猪肝放入锅中翻炒至变色,捞出备用。
5.再倒入一点油,加入洋葱和辣椒煸炒,炒至洋葱变软。
6.将之前炒好的猪肝加入锅中继续翻炒,加入糖,炒拌均匀即可出锅。
小贴士:
1.猪肝不能煮太久,否则口感会变得老硬。
2.腌制猪肝时加入盐和料酒可以消除猪肝的腥味,生抽可以增加猪肝的鲜味。
3.洋葱和辣椒要煸炒至变软,这样口感更好。
4.加入糖可以为猪肝炒洋葱带来一丝甜味,口感更加丰富。
糖醋猪肝炒洋葱的做法:
糖醋猪肝炒洋葱在传统猪肝炒洋葱的基础上,加入了酸甜口味,更加开胃美味。
材料:
猪肝、洋葱、生姜、葱、红椒、料酒、醋、盐、糖、淀粉、生抽、老抽、鸡精、香油。
步骤:
1.猪肝洗净切片,加入料酒、盐、淀粉稍腌制10分钟。
2.洋葱切成细丝,姜切丝,葱切段,红椒切块备用。
3.将腌好的猪肝放入热锅中翻炒至变色捞出备用。
4.锅中留底油,加入生姜葱段爆香,加入洋葱和红椒炒至洋葱变软。
5.加入醋、糖、盐、生抽、老抽、鸡精和适量水,炒匀至糖融化后,下炒好的猪肝片快速翻炒。
6.淀粉用水调成稀糊,倒入锅中搅拌均匀,淋上香油即可出锅。
小贴士:
1.腌制猪肝时加入料酒、盐和淀粉可以增加猪肝的鲜嫩口感。
2.糖醋猪肝炒洋葱的口感以酸甜为主,糖醋汁要充分留有余量。
3.淀粉要调成稀糊,这样可以使汁液更加浓稠。
总结:
猪肝炒洋葱是一道营养丰富、美味可口的家常菜,而糖醋猪肝炒洋葱则在传统猪肝炒洋葱的基础上,加入了酸甜口味,更加开胃美味。在制作时需要注意猪肝的处理和火候的掌握,对于喜欢家常菜的朋友们,这是一道不容错过的经典菜肴。