油焖茄子的做法?
材料
茄子400克,青椒2个,大蒜4瓣,葱10克,姜10克,调料:白糖2茶匙(10克),生抽4茶匙(20ml),米醋1茶匙(5ml)
做法
1,准备材料
2,茄子洗净后切成滚刀状,青椒用手撕成小块
3,锅中倒油,倒入茄子煸软
4,葱切末,姜切片,蒜压碎,锅中倒油,倒入葱姜蒜
5,倒入茄块
6,将调料调成汁
7,倒入锅中
8,加入青椒,翻炒均匀后即可起锅
延伸阅读
正宗红烧牛肉面的做法?
用料:
牛肉300克,油菜2颗,大葱一根,生姜一块,花椒,红干辣椒,生抽,蚝油,冰糖,油,盐各适量的。
做法:
将牛腩洗净,切成一口一块的牛腩粒。
去掉油菜的根部,用水浸泡一会儿,然后轻轻掰分开菜叶片,注意不要掰断,然后用清水清洗掉里面的泥沙,沥水备用。
锅内倒水,将牛腩粒倒入锅中,加生姜片、花椒粒和料酒,开火,给牛肉焯水。
水开后撇掉水面上的血沫,用漏勺把牛腩粒捞出来。如果牛腩粒表面比较脏,可以用温水清洗一下,不要用冷水哦,冷水容易使牛腩粒肉质变柴。
锅内倒油,放入几块冰糖炒糖色。炒糖色的时候,如果没有把握,记得用小火炒糖,火大容易糊。
待糖炒至深褐色冒泡泡的时候,倒入焯过水的牛腩粒,翻炒均匀。
放入姜片、红干辣椒、花椒粒、葱段,翻炒均匀。倒入生抽和蚝油翻炒均匀。
倒入适量的热水,盖上锅盖,大火烧开转小火焖煮,炖煮差不多一个小时。
加入适量的盐调味,继续再煮15分钟。
另取一个锅,倒入适量的清水烧开,放入面条煮,煮到面条漂,放入油菜。
待面条煮至没有白芯,捞出放入碗底,加入适量的牛肉汤,摆上油菜和牛腩粒,即可。
红烧牛肉面的做法?
食材:
准备牛肉2斤(我多做了些)冰箱刚取出缓冻。
辅料:干辣椒,大蒜,生姜,葱,(香叶,阵皮,八角,小茴香,桂皮)这些都是牛肉炖料内的香料。
做法
1,牛肉先用冷水浸泡,浸泡3一5小时,然后切成块。
2,锅中加入冷水,放入牛肉焯水,撇出浮沫捞出备用。
3,热锅冷油后,加入干辣椒,大蒜,生姜,香叶,陈皮,八角,小茴香,桂皮和葱。
4,加入冰糖翻炒到融化,加入一勺豆瓣酱,继续翻炒到香味浓郁。
5,放入焯好的牛肉块翻炒,牛肉块上色后加入生抽和老抽再翻炒。
6,把牛肉和各种调料放到锅里炖,为了更加入味,我没有用高压锅,用的磄瓷锅,时间长一些,一个半小时,炖到牛肉酥烂即可。
怎么样?这样的红烧牛肉是不是很诱人啊!不光看着诱人,吃起来也特别软烂,味道那就不用说了!
吃不完的牛肉,还可做一碗飘香四溢的香辣牛肉面。
做法
1,用300克面粉,加一个鸡蛋,半小匙盐,少量冷水和成面团,饧半小时后,擀成大薄片洒上面粉折起。
2,用刀切成宽窄适中的面条。
3,用手把面条抖散开。
4,摘好一颗香菜,一颗小油菜洗干净。
5,锅中烧水,水开后下面条,再开锅点两次水面条就熟了,随后把小油菜在锅里烫一下捞出。
6,面条捞出,加上原汁原味的牛肉汤及牛肉块,再少滴入一点辣椒油,放上香菜、小油菜就很轻松的成就一碗香喷喷的牛肉面!
小提示:
人经常吃些牛肉对身体是有好处的,牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸,其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,它对增长肌肉,增强力量特别有效。
凉拌木耳的做法?
食材准备
原料:木耳,胡萝卜,香菜。
各式凉拌木耳(19张)
调料:鸡精,白糖,红辣椒,葱姜蒜,植物油,生抽,盐,香醋。
做法:
1、黑木耳用冷水泡发后,剪去根蒂,撕成小朵。
2、锅中放清水烧开后,入黑木耳氽烫3分钟捞出,用冷开水洗去表面粘液。
3、胡萝卜去皮切成牛眼片,入沸水氽烫1分钟捞出。
4、葱姜蒜切末放小碗里,植物油烧热后浇在上面烹出香味。
5、按照自己口味加入适量生抽、盐、香醋、糖调匀成味汁。
6、黑木耳和胡萝卜一起放入碗里,将味汁倒入,撒上香菜末和红椒圈拌匀即可。
摆摊凉拌木耳的做法王刚?
主料:木耳(水发)20克、蒜瓣3瓣
辅料:火麻油适量、白糖少许、陈醋1勺、生抽7ml、鸡精粉少许、剁椒酱2勺、食盐适量
做法
1.将黑木耳用冷水泡发,一般一个小时就可以泡软,变软后冼净
2.锅中倒入清水,煮开,放入木耳,焯烫后捞出备用
3.沥干木耳,大蒜切碎
4.起油锅,放入少量植物油,下大蒜爆香
5.加入2勺剁椒酱翻拌均匀
6.将生抽、香醋等调味料加入木耳中拌匀
7.将爆香的大蒜和剁椒浇在木耳上拌匀
8.最后放上两小勺麻油
凉拌木耳的做法最正宗?
【食材准备】
木耳适量,胡萝卜适量,花生米适量,盐,植物油,生抽,香醋,香油,鸡精,香菜,小米辣适量。
【烹饪步骤】
①木耳把它清洗一下,提前15分钟放在清水中泡发,泡木耳的时候不要用热水,用凉水就可以了,夏天泡发的速度也很快,15分钟就非常软嫩了,千万不要用开水,否则会把木耳表面的一层保护膜烫掉。
②花生米提前放在水中浸泡十分钟,取出来之后用吸油纸把表面的水分吸干,把锅烧热,然后倒入植物油,接着凉油放入花生米,开始炒的过程中要保持小火,直到花生米也快要微微变色的时候,就把它取出来,放入一个碗中备用。
③泡发的过程中把香菜清洗干净,再切成0.5厘米的段。
④把小米辣清洗干净,然后切成辣椒圈放在碗中备用。
⑤所有的食材准备好了,在锅中倒入清水,把水先烧至沸腾,然后把木耳放入水中,加入一勺盐,开中火去焯水三分钟,焯水的过程中再用擦子擦上几根胡萝卜丝,一起把胡萝卜丝也煮熟。
⑥煮熟的木耳和胡萝卜丝用漏勺捞出来控干水分,迅速的放入凉开水中过凉,然后把水倒掉。
⑦再把香菜和花生米一起放入木耳中搅拌均匀。
⑧再调配一个料汁,准备一个碗,里面加入生抽,香醋,香油,鸡精,盐,然后再倒入小米辣搅拌均匀。
⑨把调好的料汁均匀的倒入木耳中,用筷子沿着一个方向去拌匀,这样一道非常好吃的凉拌木耳就做好了,看上去颜色非常漂亮,吃起来肉质肥厚特别有嚼劲,夏天吃又清脆爽口,非常适合,想吃就做来试试吧!
王刚油焖茄子的做法?
. 备好食材:茄子、红椒、葱、姜、蒜。
2. 香葱切段、姜切末、蒜切片、红椒切小块。
3. 茄子去蒂洗净后用毛巾擦干水分,以防煎的时候溅油。
4. 油锅中放入1g盐。
5. 中小火将油烧温温热时放入茄子,盖上锅盖焖煎,期间要经常开盖翻面煎制,以防煎糊,煎到茄子变软,筷子一扎就透捞出。
6. 将煎好的茄子切小段。
7. 锅中留少许底油,将葱白部分、姜末、蒜片爆香。
8. 放入鲜酱油、老抽、糖。
9. 下入红椒块,翻炒片刻。
10. 放入茄子。
11. 调入1g盐翻炒一会。
12. 最后起锅前放入剩下的葱叶段和白胡椒粉,炒匀即可。
13. 出锅装盘。
黄磊油焖茄子的做法
一:配料茄子四五根。蚝油适量,大蒜、葱适量。西红柿一个,淀粉适量。先把茄子给清洗干净,再把它们切成滚刀块,放在一边备用。大蒜、葱、西红柿切好备用。
二:锅里放上一些油,油热后把茄子放到锅里油炸一下,这茄子比较吸油,油炸一下味道更好。炸至茄子微微发黄,就可以把茄子捞出来,放在一边沥一下油。炸过茄子的油也不要扔掉,可以反复多用几次,用来做油炸的美食。
三:锅里放上一点油,然后放入切好的大蒜、香葱爆香,爆香后放入切好的西红柿翻炒一下,炒到西红柿发软,然后加入之前油炸好的茄子,在锅里翻炒,差不多了,再放入酱油、盐、蚝油来调味。
四:小碗里放上一些水,把淀粉放在水里搅拌好,倒入炒锅中,翻炒一下收汁,这美味的红烧茄子就做好了!