称心常识网怎样自选车牌号？
自选车牌号码是可以在手机上选择的，步骤流程为：
1、在手机搜索引擎上找到交管12123图标，点击打开，点击登录后填写账号密码；
2、在机动车辆业务下找到预先选择好牌，然后点击打开，找到需要选择的车牌类型；
3、根据提示填写注册省市，点击下方的“确认信息”，点击“阅读并同意”后阅读相关说明；
4、填写相关车辆信息，点击“本人确认信息无误”，阅读服务说明，点击“开始选号”；
5、填写手机收到的相关验证码，选择所需号码牌之后，点击“确认选号”，此时界面提示所选号码成功了。
延伸阅读
怎么锻炼肌肉？
1、做俯卧撑能够收紧腰腹部，姿势一定要标志：双手撑地，双脚并拢。
2、坐姿身体后仰，双脚腾空，前臂先碰大腿，再碰小腿。
3、就近简易制作健身器材，譬如说用两个1L的水瓶充当哑铃。
4、锻炼大腿：坐在凳子在上，身体后仰，双手交替拍脚。
5、俯卧撑：建议30个一组(这是力量练习，如果希望肌肉快速增长，就增加负荷12个一组，就是完成12个之后没有力气)，动作要标准
锻炼肌肉的正确方法？
第一，倒着走，对人体的健康有着特殊的作用，明显改善人体的颈椎，腰椎的力量。
第二，抗阻运动，如深蹲，哑铃，杠铃，俯卧撑，平板支撑，锻炼胸大肌背阔肌的专用器械运动。在做抗阻运动的时候，要注意每天锻炼不同的肌肉群。
第三，合理营养。肌肉的生长需要营养，注意补充优质的蛋白质，尤其是乳清蛋白可以促进肌肉的合成。
如何自编自选车牌号？
自选车牌号可登录“交管12123”APP，然后通过【商务中心】→【新车号选择】进入新车预选流程。通过该功能，
您可以以我的名义为新购买的小型车、大型车、小型新能源车或大型新能源车预选车牌。选号前请准备好《机动车合格证》(或《进口货物证明》)。在预选号牌的过程中，需要输入“车辆识别码”(也叫车架号)、证件号码或进口货物的证件号码。
可选的车牌号可以在手机上选择，步骤如下:
1.在移动搜索引擎上找到流量管理12123图标，点击打开，点击登录填写账号密码。
2.在机动车业务下找到预选的车牌，然后点击【打开】，找到需要选择的车牌类型。
3.根据提示填写已注册的省市，点击下方“确认信息”，点击“阅读并同意”后阅读相关说明。
4.填写相关车辆信息，点击“我确认信息无误”，阅读服务说明，点击“开始选号”。有两种方法可以选择自己的车牌号。第一种是从网上车管所选择，那里有三个机会。第二种是从当地车管所选择自己的车牌号。
自选车牌号技巧？
1、无论是哪种选号方式，很多都是看运气层面，不过如果想选到个人满意的车牌号码，建议先网上自编自选。虽然说是自编自选，不过也不是随意编，5个序号中一般会有一两个是固定的。如果用完了网上自编自选机会，那么还有网上随机选号，也用完的话，那么就去车管所去试一下运气了。
2、自编车牌有不少方法，其中连号是最难得的，也就是俗称的“豹子号”、“炸弹号”，比如666、888等等，所以在自编的时候，这类车牌号码就不用太花费力气去选，因为选到的几率是很小的，基本都是已经被人占用。
3、如果是在车管所的自编选号机上选号，那么一定要备好几个号码，然后在选号机上选择输入。如果输入的三个号码都已经被选走，那可以使用近似号查询功能，选号机会按照你所输入的第一个号码编排规则给出6个近似号，可从这6个号码里进行选择。
4、如果近似号都没有选中，选号机会提供模糊查询功能，这时可在你选择的数位上输入问号并输入号码，按模糊查询键，即可进行模糊查询进行选择。需要注意的是问号最多不能超过两个。
5、要清楚，自编车牌号选中连号的几率很小，那么我们只能选一些有意义的号码，比如生日作为车牌号、夫妻姓首位字母组合作为车牌号、爱车品牌或型号作为车牌号等等。
对于我们来说，不用过去强求那些带有吉利数字的特色号码，这样做没有什么意义，而且几率也很小，尽量去选择带有纪念意义的、读起来自己容易记忆的、日常使用方便的车牌号码，这种才是最适合我们的车牌号。
自选车牌号流程？
1、登录互联网上的机动车号牌号码网上自编自选系统
进入机动车号牌号码网上自编自选系统,阅读《使用须知》后点击【我已阅读并同意上述约定】进入下一步。
2、输入机动车和所有人证明信息
输入自选车辆的车辆识别代号，所有人身份证明号码和所有人姓名/名称。根据屏幕显示输入正确的验证码，点击【下一步】进入下一步骤。
3、机动车所有人联系信息
根据屏幕提示，输入机动车所有人联系信息(住所详细地址、邮政编码、移动电话、邮寄详细地址、固定电话、电子邮箱、暂住证号码)。点击【下一步】进入下一步骤。
4、确认信息是否正确
确认填写信息是否正确，如果有误点击【上一步】回到前面步骤重新修改，如果确认输入信息无误，点击【下一步】进入选号步骤。
5、选号
通过屏幕按钮输入要预选的号牌号码，屏幕按钮会根据号段配置情况，动态使用相应的按钮，确保输入的号牌号码符合号段设置。输入完整的号牌号码后，系统将自动后台查询输入的号码号码使用情况，如果未被使用，号牌号码右侧将提示该号牌号码可以预选，此时【确认选号】使能，点击【确认选号】正式确认选号，屏幕提示号牌号码预选成功，同时页面自动进入“打印预选号凭证”页面。
6、打印预选号凭证
系统正式确认选号并选号成功后，系统将显示选号信息，如果本地电脑有打印机，点击【预选号凭证】，系统将打开预选号凭证打印页面。点击浏览器“文件”->“打印”菜单可以打印预选号凭证网页。如果需补打印的，按照上述步骤1-2操作，输入的车辆识别代码已经预选号的，系统将自动进入的第6个步骤补打印。
自选车牌号教程？
1、在车管所大厅里，找到自编选择号牌的查询机，输入自己的车辆类别、身份证号和车辆的车架号，登陆到编号系统；
2、选择地区，接着就可以在系统里自编车牌号码，一般有数字和字母选择，在车牌没被别人选走的前提下，可以根据自身的喜爱进行自编自选车牌号；
3、编好自己满意的车牌号后，按下确认，再到大厅服务窗口前办理其它手续即可。自编车牌号需要等4–6个工作日才可以取到。
