银耳汤的做法大全(银耳汤的做法和功效)

银耳汤的做法?

1、先把银耳用水泡上,平时我都是中午泡上晚上煮,有时就做晚饭前泡上,吃过饭后煮。也就是说短则一个多小时,长则五六个小时都可以。

银耳泡开后用水清洗两三遍,控水。将银耳黄色的根去掉,用手将银耳撕成小片,待用。

2、将莲子红枣和枸杞也用水泡上,这个不用很长时间,一般十分钟就行了。我一般都是临煮前将它们泡上,然后开始清洗银耳,撕片。银耳处理好了,莲子红枣和枸杞也差不多了。泡好后也要控水。

将红枣用手撕开,露出果肉。这么做是为了红枣香甜的味道容易出来。

3、锅内加入凉水,将银耳、莲子、“露肉”的红枣、枸杞一同放入。水开后调成小火开始慢慢煮。注意千万不要大开锅盖,不然容易熬干。

4、很快你就能闻到红枣的香味了,不过别着急,至少要煮一个半小时才行呢。快煮好时放入冰糖,依个人口味定。因为偶买的红枣很甜,所以偶放的很少。

5、冰糖放入后,搅拌,待几分钟后,香滑美味的养颜汤可以出锅了。真的很好喝啊!

注意:干银耳和泡发后的体积差别很大啊,如果你不是特别喜欢吃银耳的话,泡的时候千万别贪多。

延伸阅读

2068香辣虾的做法?

用料

主料:虾500克

辅料:火锅底料20克、葱10克、蒜15克、姜10克、香菜 10克

调料:花椒 10克、胡椒粉5克、豆瓣酱 15克、料酒10克、干辣椒 5克、鸡粉10克

具体烹饪步骤

1、葱姜蒜洗净,切片。香菜洗净切寸段。

2、虾去除虾须,虾线,用清水洗净。锅中放清水烧开,放入虾,焯水备用。

3、锅内下10克油,待油烧至7成热,即手放油表面有明显的热度时,下葱姜蒜和豆瓣酱,大火爆香。

4、同时加入干辣椒,花椒,火锅底料,白糖,鸡粉,胡椒粉,盐,料酒,加少许清水,大火烧开。

5、烧开后,放入焯好的虾,焖煮10分钟。

6、盛出后撒些香菜段即可。

丹霞春姐香辣虾的做法?

所需要的食材:虾700克、 黄瓜、黄豆芽、芹菜、葱、姜、蒜、芝麻、花椒、麻椒、大茴、香叶、豆瓣酱以上适量。

香辣虾制作方法与步骤:

1、首先把虾处理一下,把大虾去除虾线,然后清洗干净。

2、接着再处理其他食材,把黄豆芽洗净备用,葱切段、姜切片、大蒜用刀拍扁,黄瓜切成宽条,把芹菜切成长条,放开水里焯一下,捞出放凉水里过一下。

3、在炒锅内加入适量的植物油,等油烧温热后下入大虾煎炸。用漏勺敲打虾时,有酥脆的感觉时,就可以捞出沥油备用。锅内留适量底油,再下入花椒、麻椒和大茴煸炒出香味。然后下入大蒜和豆瓣酱炒香。再加入姜片、葱段和辣椒翻炒均匀。

4、这时加入黄豆芽翻炒入味,再加入芹菜段翻炒,然后加入大虾翻炒均匀,最后再起锅的时候,加入黄瓜条翻炒几下就可以了。

5、最后,把菜装盘撒上芝麻,就可以上桌食用了。

香辣虾的做法?

1、明虾洗净,用牙签挑出虾线。

2、再次清洗干净后,加少许盐、料酒、葱姜丝腌制10分钟左右。

3.取个碗,倒入三勺泰式甜辣酱、适量白糖、白醋、少许水、搅拌均匀。

4、煎锅加少许油,将腌好的大虾放入锅中煎至八成熟后取出备用。

5、锅中留少许底油,小火,放入搅拌好的调味汁,烧开。

6、将煎好的大虾倒入,加少许水淀粉勾芡,翻炒至虾身均匀裹满酱汁即可。

秘制香辣虾的做法?

食材用料

虾500g,洋葱250g,芹菜250g,干辣椒适量,葱姜蒜适量,郫县豆瓣适量,料酒适量,白糖适量

做法步骤:

步骤 1

将虾洗净,开背去掉虾线,大葱、芹菜切段,姜蒜切片,洋葱切粗丝。

步骤 2

将虾洗净,开背去掉虾线,大葱、芹菜切段,姜蒜切片,洋葱切粗丝。

步骤 3

再起一锅,放适量炸过虾的油,放入陴县豆瓣,炸出红油后放入生姜和蒜,大葱爆香后再放干辣椒,然后放洋葱,洋葱快熟时才放入芹菜,最后再放入虾翻炒,适当加点料酒白糖,翻炒到洋葱熟后,倒入一点点的老抽上色,就可以起锅了。

香辣虾的做法?

准备食材:新鲜的基围虾、香芹、土豆、红椒、黑芝麻(白芝麻)、年糕、葱、生姜、花椒、大蒜、小米辣。

步骤如下:

1、我们先处理虾,用剪刀将虾须、虾枪减掉,接着用刀子从虾的背部给虾开背并去除虾线,将处理好的虾洗净装盘沥干水分备用。

2.土豆去皮洗净后切成土豆条,芹菜摘去叶子的部分洗净后切成小段,年糕切成小条备用,红椒洗净后去籽切成小条备用,取葱白切段、生姜切丝备用。

3、油锅烧热后,下锅油炸,注意控制油温。来回翻炒,让虾受油均匀。油炸至虾成金黄色后即可捞出沥干油备用。

4、接着将土豆条下锅油炸,炸熟后捞出沥干油。

5、接着将年糕条下锅油炸后捞出备用。

6、锅烧热,加入花椒、生姜、大蒜、小米辣下锅爆香。

7、接着将年糕条、青菜、红椒条下锅一同翻炒。

8、翻炒均匀后将油炸好的虾下锅一同翻炒。

9、加入一小勺生抽、白砂糖、蚝油、泰式辣椒酱、海南特辣灯笼椒一同下锅翻,翻炒均匀后加入葱段下锅翻炒。

10、接着加入油炸好的土豆条下锅一同翻炒。

11、最后加入1小勺的黑芝麻、一大勺的花生米、一小勺的盐,加入一小勺鸡精提鲜炒匀后即可出锅。

无糖银耳汤的做法?

材料:

银耳 50 克,瘦肉 100 克,枸杞 10 克,红枣 3 枚,清水适量

做法:

1. 银耳提前泡发 2 小时左右,清洗干净备用;

2. 瘦肉洗净,切成小块备用;

3. 枸杞和红枣清洗干净备用;

4. 将瘦肉放入开水中焯水,撇去浮沫;

5. 将焯水后的瘦肉、银耳、枸杞和红枣一同放入炖盅中;

6. 加入适量的清水,水量需以盖过材料为宜;

7. 炖盅放入大火蒸煮 2 小时左右,至瘦肉熟烂;

8. 加入一点盐调味即可。

小贴士:

1. 无糖银耳汤可以加入生姜增添味道;

2. 炖的时间越长,银耳的口感会越软糯。

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