三种人千万别吃奇异果有十大危害(孕妇／过敏体质者／肠胃不适者)

摘要：奇异果因其口感独特、营养丰富而备受欢迎，但是三种人群千万别食用，因为奇异果有十大危害，包括：

1、孕妇

奇异果富含蛋白酶，会破坏孕妇体内的蛋白质，引起胎儿发育障碍。

2、过敏体质者

奇异果含有大量维生素C和果酸，容易引起过敏体质者的过敏反应。

3、肠胃不适者

奇异果中的果酸和纤维素会刺激肠胃，加重肠胃不适症状。