称心常识网血糖高可以吃薏米猪脚汤的功效做法
- 血糖高可以吃薏米猪脚汤的功效做法
- 薏米猪脚汤的做法原料薏米、猪蹄、葱、姜片、白胡椒粉、料酒、甫甫颠晃郯浩奠彤订廓盐。做法1、将薏米洗净，姜切片，小葱挽结（如果用大葱就切断儿吧）。2、猪蹄剁成块状，下沸水锅里焯一会，涝出用清水洗净。3、将薏米、猪蹄、葱、姜片、料酒放入锅中，加入适量的水，大火烧开后，改用小火煲至猪蹄熟烂。大约1.5至2小时。4、加入盐和胡椒粉调味即可。喝时撒些葱花或香菜也不错哦。
药膳猪脚汤的家常做法大全怎么做好吃
- 药膳猪脚汤的家常做法大全怎么做好吃
- － 准备食材 －猪蹄 350g党参 15g黄芪 10g圆肉 笭粻蒂救郦嚼垫楔叮盲10g枸杞 10g红枣 5个花生米 15g山药 15g盐 适量－ 步骤 －1.先备好各种药材（党参、枸杞、山药、红枣、圆肉、黄芪、花生）、生姜。2.猪蹄焯水后捞出用冷水冲洗干净。3.把药材和猪蹄倒入锅里，加适量水一起煲汤。4.猪蹄汤煲好后下适量盐调味即可。5.药膳猪蹄汤，最后用大碗盛好上桌。－ 小贴士 －如果用煤气煲汤约2小时，如果用压力锅即调至蹄筋档，煲好后调味即可。
汤怎么做好吃，莲藕香菇猪脚汤的家常做法
- 汤怎么做好吃，莲藕香菇猪脚汤的家常做法
- 主料莲藕500g干香菇50g猪脚400g辅料清水600ml盐适量步骤1.食材：莲藕、猪脚和干香菇2.干香菇用清水泡发，择洗干净3.猪脚择洗干净，焯烫一遍莲藕择洗干净，去皮，切块4.全部食材放入电压力煲内胆中，倒入清水5.盖锅盖，通电，选择【豆蹄髈】功能键6.时间到，断护鸡篙课蕻酒戈旬恭莫电，揭盖，放入食盐调味7.盛出享用
香菇炖猪脚汤的做法，香菇炖猪脚汤怎么做好吃，香菇炖
- 香菇炖猪脚汤的做法，香菇炖猪脚汤怎么做好吃，香菇炖
- 材料主料：腐竹30g、香菇3个、猪脚300g；辅料：清水1300ml、盐适量香菇炖猪脚汤1食材：腐竹、香菇和猪脚。2香菇用清水泡发。3腐怠粻糙救孬嚼茬楔长盲竹用清水泡发。4猪脚择洗干净，焯烫一下。5香菇和猪脚放入煮锅中，将浸泡香菇的水也倒入锅中，然后加入1300ml的清水，盖锅盖，大火烧开。6整锅倒入电炖锅的内胆中。7盖锅盖，通电，选择【快炖】功能键。8煲2小时，即可断电。9炖好的汤汁倒入煮锅中，放入腐竹。10盖锅盖，大火烧开，煮至腐竹熟。11揭盖，加入少许食盐调味即可。小贴士夏季喝猪脚汤，感觉油脂太多，加一些香菇、腐竹这样比较去油腻的食材一起炖煮，味道更好。
电炖锅炖猪脚萝卜汤的做法 电炖锅怎么炖猪脚
- 电炖锅炖猪脚萝卜汤的做法 电炖锅怎么炖猪脚
- 主料猪蹄1500克白萝卜700克辅料生姜1缉郸光肝叱菲癸十含姜5克干辣椒5个枸杞5克精盐3克白萝卜煲猪蹄汤的做法1.新鲜猪蹄放入盆中,用冷水浸泡三四小时,中途换水。2.浸泡好的猪蹄,清除表面的杂毛,剁小块，锅中加水，加姜片，料酒，下锅焯水。3.焯水好的猪蹄，在流动的水下一一清洗血沫，油脂，沥水备用。4.沥水后的猪蹄，倒入电炖锅内胆中，加入姜片跟干辣椒3个。5.一次性加足水，通电慢炖2小时。6.白萝卜一个，去皮洗净切块；枸杞子清洗备用。7.2小时后加入白萝卜。8.1小时后加入枸杞子，半小时后断电，加盐调味即可。
黄豆猪脚汤的做法，黄豆猪脚汤怎么做好吃，黄豆
- 黄豆猪脚汤的做法，黄豆猪脚汤怎么做好吃，黄豆
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萝卜汤怎么做好吃，猪脚萝卜汤的家常做法
- 萝卜汤怎么做好吃，猪脚萝卜汤的家常做法
- 猪蹄萝卜汤的做法1.猪蹄洗净后，切小块2.下锅焯水3.将焯好的猪蹄取出4.重新在锅中放入焯好的猪蹄料酒和葱姜5.煮1-2小时6.在煮好的猪蹄中，倒入切成滚刀状的萝卜和枸杞，萝卜熟后，即可加盐盛出营养功效猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程。
猪脚汤的家常做法猪脚汤怎么做好吃
- 猪脚汤的家常做法猪脚汤怎么做好吃
- 1、黄豆猪袱筏递禾郛鼓店态锭卡手汤：用清水搓洗黄豆，然后换干净的清水浸泡黄豆4个小时以上。将猪脚洗净，一定要洗得特别干净。把猪脚放进砂锅内，加入冷水，一定要是冷水一起炖，因为只有这样猪脚才能够有足够的时间炖烂，2个小时后左右，放入已经泡好的黄豆，另加三块切薄的姜片，改文火连续炖上一个小时。需要注意的细节：火候以汤水不外溢为佳，中途不掀开盖子查看，炖好准备享用时才下盐调味，如不是特别追求很鲜的口味，最好不要下味精或鸡精，这锅汤本身已经够鲜，是黄豆和猪脚合炖产生的很独特的鲜，此汤允许稍微偏咸一点。2、花生猪手汤净猪手一到两只，买的时候可以要求卖的人帮忙剁成小块，我一般是要求一只猪手剁成4－6块的大小。花生米适量。花生米泡水一段时间后剥去红衣。猪手洗净。备料：葱段、姜片（不要切太小，以便方便择出来）陈皮、花椒、枸杞、料酒、精盐、鸡精把猪手放进沙锅，加入适量水，煮沸后撇去浮末和浮油，火调小至保持微微沸腾状。猪手煮至7成熟时，再将煮出来的浮油撇掉。加入花生、精盐，用小火煨。一小时后，投入陈皮、花椒、枸杞、葱段、姜片、鸡精、料酒继续煨炖。再1－2小时后，如果汤完全变成乳白色，并且猪手软烂，就可以了。3、薏米猪手汤材料： 猪手2只，薏米50克。做法： 1、新鲜猪手去毛洗净切块；薏米洗净待用。2、将用料一齐放入清水煲内，大火煲滚后，改小火煲2小时，下盐调味即可。功效：含滋阴去湿，养颜润肤。4、什菜猪手汤用料：咸猪手1只，番茄200克，椰菜200克，红萝卜200克，香叶1片，黑胡椒粒1茶匙，茄汁2汤匙。做法：①咸猪手略洗，抹干水。②番茄、椰菜、红萝卜分别洗净。③用2汤匙油爆香茄汁，加入适量清水煮开，放入咸猪手、香叶、黑胡椒粒，同煮约1小时。④将番茄、椰菜、红萝卜同放入上项材料中，煲至所有材料软透，加入适量调味拌匀，便可供食。●咸猪手须煲约一段时间才可进食，即是汤，又是菜。对时间宝贵的朋友来说，实是极桂的选择。
香菇炖猪脚汤的做法，香菇炖猪脚汤怎么做好吃
- 香菇炖猪脚汤的做法，香菇炖猪脚汤怎么做好吃
- 材料主料：猪蹄，香菇。配料：油菜心。调料：盐、味精、酱油、胡椒粉、葱、姜、大料、料酒。做法1.先将冲洗干净的猪蹄用刀剁成小块辅碃滇度鄄道殿权东护，2.将发好的香菇用刀片切成片3.炒勺上火，放底油放入葱、姜、大料炒出香味，4.放入剁好的猪蹄，烹料酒、酱油，加老汤、盐、味精，烧开后，把香菇放入勺内一同煮20分钟5.放入油菜心，点明油，盛入汤碗中即可。
猪脚莲子汤的做法，猪脚莲子汤怎么做好吃，猪脚
- 猪脚莲子汤的做法，猪脚莲子汤怎么做好吃，猪脚
- 猪脚莲子汤
