糖醋茄子的做法 家常(糖醋茄子的做法窍门)

茄子是中国菜中的一个重要食材之一,既美味又营养。其中最受欢迎的一道菜就是糖醋茄子。这道菜做法简单,口味鲜美,深受大众喜欢。下面就让我们来学习糖醋茄子的做法吧!

第一部分:食材准备

首先,我们来看一下需要用到的食材。1。茄子:4个(约400克)2。大葱:1根3。生姜:适量4。大蒜:适量5。白糖:适量6。白醋:适量7。生抽:适量8。料酒:适量9。淀粉:适量10。盐:适量11。油:适量食材准备好后,我们开始准备制作糖醋茄子。

第二部分:做法步骤

1。将茄子洗净,切成略厚的片状,撒上适量盐腌制10分钟后,然后用水冲洗干净,放入清水中浸泡10分钟。2。葱姜蒜切成末备用。将白糖、白醋、生抽、料酒、淀粉混合成糖醋汁,备用。3。在平底锅中加入适量的油,烧至七成热时,将茄子片放入锅中煎至金黄色,取出沥干油。4。在锅中放入一定量的油,加入葱姜蒜末,煸炒出香味后倒入混合好的糖醋汁,小火煮1分钟左右。5。将茄子放入锅中,翻炒均匀,直到糖醋汁和茄子均匀粘附。6。最后撒上一些芝麻,装盘即可。

第三部分:做法技巧

1。茄子不要切得太薄,以免煎炸后变成泡沫。2。茄子出锅后放在沥油网上除去多余油,这样更健康。3。在烹调过程中要用小火,避免焦糊。4。在加入混合好的糖醋汁之前,可以用湿淀粉把茄子裹上保护层,这样可以保证茄子更加鲜嫩。5。最后加入芝麻可以增添口感和美感。

第四部分:总结

以上就是糖醋茄子的制作方法和技巧了。这道菜口感酸甜可口,加上茄子的鲜香味,受到了很多人的喜爱。不过,糖醋茄子最好还是少吃为好,因为其中的含热量相对较高,对于减肥的朋友比较不利。希望大家在享受美食的同时能够注意自己的身体健康。

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