蔬菜饼的家常做法儿童?
材料:菠菜1颗、鸡蛋1个、南瓜一小块、胡萝卜少许
做法:将菠菜洗干净去根蒂,切碎;然后将南瓜洗干净切成小块,南瓜放入搅拌机搅拌成泥
取出后将菠菜碎放入其中,在其中打入一个鸡蛋,搅拌均匀;胡萝卜洗干净切碎,放入蔬菜蛋液中搅拌均匀
如果宝宝一岁以上可以添加少许盐,搅拌均匀调味;锅中加入少许油,油微热加入适量蔬菜蛋液,平摊成薄饼,烙成两面金黄即可
12种蔬菜饼的做法?
西葫芦鸡蛋饼
食材:西葫芦、鸡蛋、面粉、香葱
食盐:食盐、色拉油、胡椒粉
步骤一:将西葫芦洗净去掉蒂部,用擦丝器擦成细丝,加入适量的盐、胡椒粉、面粉和葱花,打入鸡蛋,搅拌成粘稠的糊状。
步骤二:电饼铛或平底锅预热刷油,倒入适量的面糊用铲子摊平,一面煎至微黄后翻一面,继续煎制微黄即可。
玉米胡萝卜饼
食材:玉米、胡萝卜、香葱、鸡蛋、面粉
调味品:食盐、色拉油、胡椒粉
步骤一:热锅加入少许的油,先把玉米和胡萝卜丁倒入锅中炒一下,炒制断生以后盛出放凉。
步骤二:向晾凉的玉米、胡萝卜丁中加入适量的面粉、葱花,适量的盐和胡椒粉,打入鸡蛋,加入少许的清水搅拌至浓稠面糊。
步骤三:电饼铛或平底锅预热刷油,舀入适量的面糊,煎制微黄翻面,煎到两面微黄即可。
小白菜鸡蛋饼
食材:小白菜、鸡蛋、面粉、
调味品:盐、色拉油、胡椒粉
步骤一:将小白菜清洗干净,沥干水分后切碎。锅中倒入少许的油,煸炒至小白菜变色,盛出晾凉备用。
步骤二:晾凉的小白菜加入适量的面粉、盐和胡椒粉,打入鸡蛋液,搅拌均匀。
步骤三:电饼铛刷油预热,倒入适量的面糊,摊平煎至两面金黄即可。
饼怎么做好吃,蔬菜鸡蛋玉米饼的家常做法
- 鸡蛋玉米饼材料玉米面200克,面粉75克,鸡蛋2个,白糖25克,牛奶200克,花生油50克,泡打粉6克。做法1、玉米面内加入泡打粉、面粉拌匀。2、加入牛奶、温水、白糖,磕入鸡蛋搅匀成稠糊状。姬骸灌缴弑剂鬼烯邯楼3、锅内刷油烧热,用手勺舀面糊入锅内摊成小圆饼,用小火烙至熟透,底面呈金黄色铲出,装盘即成。
做法,蔬菜鸡蛋饼怎么做好吃,蔬菜鸡蛋饼的家常做法
- 主料面粉20克 菠菜1棵 胡萝卜20克 南瓜25克 鸡蛋1个 蔬菜鸡蛋饼的做法步骤1. 胡萝卜和南瓜分别刨成细丝,剁成末备用。2. 菠菜摘洗干净,在开水里焯一下,剁成菠菜末备用。3. 所有食材放入大碗中,打入一个鸡蛋。4. 食材搅拌均匀,再放入面粉,1岁以上宝宝吃可以加少许细盐调味。5. 搅拌成浓稀适度的面糊,像老酸奶的稠6. 平底锅加热,转小火,刷适量油,倒入鸡蛋面糊,摇晃一下平底锅,让面糊更均匀。烙饼的油最好选择气味比较淡的植物油,比如玉米油,避免使用花生油等味道浓重的油。7. 蛋饼会慢慢凝固成型,摇晃一下能离开锅底,这时候就可以翻面啦!8. 烙至两面金黄就可以了。饼很薄,熟起来的速度很快,全程用中小火,否则很容易糊哦。9. 可以直接切成蛋饼直接拿着吃,也可以和我一样卷成蛋卷给宝宝吃。小贴士我搭配了一碗宝宝红豆粥,小米粥、杂粮粥、肉丝粥都可以哦。一款味道很棒的蔬菜小饼,口感柔软,如果家里有虾仁,可姬甫灌晃弑浩鬼彤邯廓以放点虾仁末会更好,有荤有素,十分营养。
蔬菜虾饼怎么做好吃,蔬菜虾饼的家常做法
- 蔬菜虾饼的做法1.准备食材:虾45g、西兰花12g、胡萝卜12g、鸡蛋一个、面粉15g。PS:虾的重量是指去头去皮之后虾肉的重量。2.锅中放适量的水烧开后,将西蓝花放入锅中焯1分钟左右。3.焯好的西兰花用凉水过一下。4.然后西兰花切成碎末备用。5.胡萝卜擦成细丝。PS:我通常会把胡萝卜擦成比较细的细丝,这样稍候煎饼的时候容易熟。如果擦板擦出的胡萝卜丝比较粗,最好提前焯一水,再混合成面糊一起煎熟。6.把虾去头去皮后,再用牙签将虾线挑出。7.把虾肉洗净后用柠檬片腌制10分钟左右。PS:好多宝宝觉得虾肉很腥不爱吃,用柠檬片稍微腌制一会儿,可以去除虾的腥味,在腌制的途中,可以把虾翻一面,然后再继续腌制。8.去掉柠檬片,把虾肉切成小丁状。9.然后剁成细腻的虾泥。10.将虾泥、西兰花担甫曹晃丨浩查彤肠廓、胡萝卜一起放入碗中。11.再向碗里打一个鸡蛋。12.面粉筛入碗中,然后搅拌均匀。PS:如果是周岁以上的宝宝添加这道辅食,可以在这一步根据宝宝的口味少加一点点盐调味。13.搅拌好的面糊,如果觉得太稠,可以在里面少加点水。面糊太稠煎出的小饼会比较硬。14.锅中刷少量的油。15.用勺子舀半勺的面糊倒入锅中,然后用勺子摊成薄饼。PS:面糊倒入锅中要尽快用勺子将它摊得薄一点。16.待一面煎熟后,翻面煎另一面。17.在煎饼的过程中要全程要保持小火,别让小饼煎糊了。待两面煎熟后就可以出锅啦。
虾仁蔬菜饼的家常做法大全怎么做好
- 材料食材主料芹菜2根 籂骇焚较莳记锋席福芦腊肉半块辅料油适量 盐适量 青辣椒2个做法1.芹菜切成小段,辣椒切片,腊肉切片2.锅里少放点油,小火,将腊肉块的油脂煎炒出来3.将芹菜段和辣椒片倒进去一起翻炒4.沿着锅边淋入少许水,烧至微微还留点汁即可5.腊肉很咸,不用加盐直接就可以出锅了。
的做法,蔬菜玉米饼怎么做好吃,蔬菜玉米饼的家常做法
- 主料玉米1个 鸡蛋1个 面粉100克 迹袱管惶攮耗归同害括 韭菜25克 胡萝卜25克 辅料 葱 盐 蔬菜玉米饼的做法步骤1. 将韭菜、葱分别洗净,切段;胡萝卜洗净,切丝;玉米入沸水锅煮熟,捞出,凉凉,掰玉米粒;面粉加温水、鸡蛋,调成面糊,放入韭菜、葱段、胡萝卜丝、玉米粒、盐搅拌均匀。2. 锅置火上,倒油烧热,将面糊舀出平摊在锅中,小火煎至两面金黄色即可。
的做法,鸡肉蔬菜饼怎么做好吃,鸡肉蔬菜饼的家常做法
- 鸡蛋蔬菜饼的做法1.鸡蛋两个打入盆里。2.加少许盐用打蛋器打散。3.加入面粉、牛奶、西葫芦丝搅打成均匀的面糊。4.炒锅刷一层薄油,舀进一勺面糊,轻轻转动锅子籂触焚吠莳杜锋森福缉,让面糊形成薄厚均匀的饼。5.固定成型后,翻面烙一烙就好了。
什锦蔬菜卷饼的家常做法大全怎么做好吃视
- 主料面粉100克土豆1个芹菜1棵白菜半棵辅料食盐3克五香粉1克植物油6克甜面酱3克辣椒粉2克食醋3克芝麻油2克什锦蔬菜卷饼的做法1.土豆去皮、芹菜只要没有叶子的后半段,准备好白菜,都将其切成丝。土豆泡在水中,洗去多余的淀粉2.锅中2g的植物油,放入土豆丝,看到土豆丝变透明的时候,放入芹菜丝3.放入白菜丝,一点儿的辣椒粉和食醋,2g的食盐,翻炒均匀即可4.面粉放入碗中,加入剩余1g的食盐,五香粉,加入少许的温水和成较软的面团,醒发30分钟。30分钟后拿出面团,案板上铺3g的植物油,将其均匀的和入面团中,面团分成五个小面团5.将一个面团擀开,从上至下卷起来,再擀薄,继续卷起,收口按扁6.擀成薄饼,和平底锅的大小差不多即可。剩余的1g植物油放入锅中,放入饼子小火烙7.烙至两面金黄即可出锅,抹一层甜面酱,铺上炒好的蔬菜8.卷起来9.开吃
饼怎么做好吃,蔬菜鸡蛋玉米饼的家常做法
- 鸡蛋玉米饼材料玉米面200克,面粉75克,鸡蛋2个,白糖25克,牛奶200克,花生油50克,泡打粉6克。做法1、玉米面内加入泡打粉、面粉拌匀。2、加入牛奶、温水、白糖,磕入鸡蛋搅匀成稠糊状。姬骸灌缴弑剂鬼烯邯楼3、锅内刷油烧热,用手勺舀面糊入锅内摊成小圆饼,用小火烙至熟透,底面呈金黄色铲出,装盘即成。