吃什么软化血管最好的食物(能软化血管硬化的食物)

吃什么软化血管好？

例如；大蒜、芹菜、苦瓜、醋、黑木耳、杏仁、山楂、花生等，都能够起到软化血管，防止出现动脉粥样硬化的作用。上了岁数的人在饮食上应当注意的，不能吃太咸的食物，不能吸烟喝酒，也不要吃很多肥腻的东西，要控制体重，要适当的活动锻炼身体。就能有效的预防动脉硬化。

能软化血管吗吃醋泡花生

• 很管用，我也吃的

老年人吃什么会软化血管

• 老人年纪大了，身体的各项机能都在衰退，缉珐光貉叱股癸瘫含凯血管也不例外，可以让老人多吃些深海里的东西，平时注意锻炼，避免过度饮酒，防止高血压，平时定期检查，这样对老人是有好处的。

吃什么软化血管最好

• 醋

老年吃白醋是否可软化血管？

• 只是传说，实际不可能，