称心常识网请问吃什么钙片比较容易长高呢？
身高与补钙是没有多大关系的，有的人误认为长不高就要补钙，其实过度补钙会影响骨骼的发育。可以检测微量元素确定是否缺钙再做补充，身高还与年龄、家庭遗传、后天的营养、后天的运动等因素有关。平时要加强体育锻炼，经常做一些伸展性的运动可以促进骨骼的生长，比如向上投篮球的动作，及双手握单杠身体自然下垂都可以，再者也可以做一些瑜伽里面的动作。饮食上保证不挑食，营养均衡即可。
身高1.80米，体重吃饱饭123斤是不是很瘦？有什么办法可以长胖？
- 蛋白粉要买；锻炼痒氧结合
本人男 身高1.60 今年17 还有可能长高吗 爸妈都不高 平时吃的也不好 可以后天来弥补吗？
- 本人男 身高1.60 今年甫福颠凰郯好奠瞳订困17 还有可能长高吗 爸妈都不高 平时吃的也不好 可以后天来弥补吗？ 谢谢大家帮忙
- 补钙+适量运动也许还会有点希望啊！
17岁在家里做什么运动有助于增长身高，（除睡觉，吃饭，没有跑步机），可以和打篮球、跑步媲美的运动，
- 17岁在家里做什么运动有助于增长身高，（除睡觉，吃饭，没有跑步机），可以和打篮球、跑步媲美的运动，（要求对身高有帮助的）
- 骑自行车，跳绳
我今年15岁，女生，身高155厘米，我想知道平时吃什么或做什么运动可以长到1米7
- 迅速长到1米7
- 不可能，你已经发育，你最多长到158
我有个姐妹长得还可以多漂亮的，就是太瘦了，她属于咋个吃都吃不胖那种，160的身高只有82斤
- 还好，不算多瘦的
本人今年18岁，男，身高160有什么办法可以长高，(打篮球或需要花费很多时间的运动除外，吃药除外)
- 本人今年18岁，男，身高160有什么办法可以长高，(打篮球或需要花费很多时间的运动除外，吃药除外)，谁有好办法，教教我？
- 跳绳，引体向上
男，25岁，身高165cm，个子小100斤不到，注意，他无病无痛，请问他应该吃什么可以让身体长的更
- 男，25岁，身高165cm，个子小100斤不到，注意，他无病无痛，请问他应该吃什么可以让身体长的更丰满一些呢？
- 多吃夜宵，甜品，应该能让你狠快胖起来。
13岁3个月身高158，每天打篮球一个小时，摸高跳200下，喝牛奶，吃钙片，可以长到185吗？AI
- 这主要看看你家的基因、你父母要是高个你就差不多、 但你要坚持会有好处的
我今年23岁，身高160cm，我想问问，还能长高吗，吃什么可以增高呢
- 因为身高问题，我在工作中经常都只能做一个幕后人员，我想改变这种局面
- 多吃水果，锻炼身体！保持良好的心态，要有充足的睡眠。—–兄弟，能帮你的就这么多了，纯手打…
