称心常识网1.提颈：脖子和背部水平提起，手机视角略低于眼睛位置。
2.手机和眼睛的距离：手机和眼睛的距离约为30 cm。
3.十根手指头操作手机：十根手指头握住手机，同时用两个拇指操作界面。
4.如果用单手操作手机，当手固定在一定位置反复过度活动主题时，肌腱与腱鞘经常摩擦，导致水肿，也许会严重引起腱鞘炎，导致手指疼痛难以忍受。
5.休息：提议看手机壹个小时以上，最好休息3-5分钟，看距离，放松。
6.活动主题：腕关节，锻炼活动主题。眼保健操。
扩展阅读
手机如何办理付款宝 ，经验告知你
1.先在手机上下载壹个付款宝软件，点击后进入页面，找到“更多”按钮，点击即可。
2.点击后，挑选“注册”，点击“同意”，进入手机号码注册页面。
3.输入您的手机号码，点击“注册”，手机将收到验证码，输入验证码即可成功注册付款宝账户。
4.此时付款宝账户无法正常付款转账，需要认证。登录新注册的账户，找到付款宝第五个“我的”界面，点击。
5.输入后，点击“配置昵称”栏。
6.然后点击“身份认证”，按照介绍成功激活并运用付款宝账户。
乐视手机卡在开机界面如何办 下面4个流程帮你化解
1.当手机关机时，同时按下手机电源按钮与“音量”,手机将在5-8秒后进入恢复玩法，并找到“擦除数据/出厂复位”,即清理数据并恢复出厂配置。
2.挑选“是”清理数据，耐心等待。
3.数据清零后，手机界面会返回恢复玩法主界面，找到“今年重启系统”，即立即重启手机，点击确定重启手机。
4.稍等片刻，重启成功后手机即可正常运用。
手机视频加载失败是啥子原因 今年终于了解原因了
1.手机视频加载失败也许是网速慢造成的。提议切换网络，从头播放视频；播放器也许有bug，提议更新播放器；有也许手机无法播放视频格式，需要切换格式。
2.将手机连接到PC，通过PC读取视频文件，观察是否正常播放(排除是否是源文件的问题)。
3.下载其他格式的视频，比如mp4与3gp(也许和视频的分辨率与帧率有关，影响图片的正常播放)。
4.下载其他格式的视频，比如mp4与3gp(也许和视频的分辨率与帧率有关，影响图片的正常播放)。
