汗蒸需要带备用内衣内裤吗 汗蒸需要带护肤品吗

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1、建议不容穿内衣。

2、出汗时，身体会出大量的汗液，而出汗能起到排毒的作用，对身体健康有好处，做汗蒸时穿内衣，内衣也会被打湿，所以，汗蒸时不穿内衣为好，从功效上讲，可以起到润肠通便、美容养颜、祛斑、排毒去湿，体重减轻了，还能加快新陈代谢，促进血液循环，对身体也有好处。