感恩节为家人蒸这道菜,清爽解馋不上火。剔骨鸡腿肉滑嫩嫩的,冬瓜块水润润的,不额外放一滴油,却还香喷喷的。
做冬瓜蒸鸡腿肉需要啥子食材与配料
鸡大腿1只,冬瓜260克,青蒜1棵,以下为腌肉料:盐2克,酱油5克,生抽10克,黑胡椒粉2克,料酒10克,姜丝5克,大蒜片10克,大葱丝10克,玉米淀粉5克
冬瓜蒸鸡腿肉的家常做法,冬瓜蒸鸡腿肉如何做好吃
做法图解1:备料:鸡大腿一只,冬瓜去皮去籽
做法图解2:鸡腿剔骨,鸡肉带皮切厚片,如果不喜油脂,可将鸡皮剔掉不用;
做法图解3:鸡腿肉中放【腌肉料】
做法图解4:抓拌均匀,腌10分钟
做法图解5:冬瓜切大块,约1指厚,均匀地铺在深盘里
做法图解6:鸡腿肉均匀地铺在冬瓜块上,如果不喜姜葱丝,可捡去不放
做法图解7:放入热水蒸锅里,25分钟左右,根据容器深浅、材质、火力大小等调整时间
做法图解8:出锅后用筷子轻轻翻动,使鸡肉与冬瓜块都能被汤汁浸润
做法图解9:趁热撒上青蒜末增色添香
冬瓜蒸鸡腿肉的烹饪诀窍
1.这道菜主打清爽,所以酱油等色重的调料放得很少,喜爱红润色泽的可适量增加酱油用量;2.腌肉时放一点淀粉,可使肉质更加细嫩;3.配菜也可换成芋头、山药、茭白等易熟且鲜嫩的品种。
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