早饭怎么做又简单又好吃?
以下是一个简单的早餐食谱供你参考:
1. 鸡蛋卷饼:
材料:
– 鸡蛋 2个
– 面粉 1/2杯
– 牛奶 1/2杯
– 盐 1/4茶匙
– 黑胡椒粉 1/4茶匙
– 葱花 1汤匙
– 香肠或火腿 2根(切成小块)
– 番茄或生菜 1-2片(切成丝或片)
– 芝麻酱或蛋黄酱 适量
步骤:
1. 将鸡蛋、面粉、牛奶、盐和黑胡椒粉搅拌均匀,形成面糊。
2. 在平底锅中加热少许油,用中小火将面糊倒入锅中,均匀摊平。
3. 当饼底部变得金黄时,用锅铲将饼翻面,继续煎至金黄色。
4. 将香肠或火腿煎熟,同时将番茄或生菜放入锅中稍微翻炒。
5. 将饼煎好后,将炒好的香肠、火腿、番茄和生菜放在饼上,然后将鸡蛋卷饼卷起。
6. 切成适当大小,搭配芝麻酱或蛋黄酱食用。
2. 奶昔:
材料:
– 香蕉 1根
– 低脂牛奶 1杯
– 新鲜蓝莓 1杯(或根据口味替换为其他水果)
– 蜂蜜 1汤匙
步骤:
1. 将香蕉去皮,切成小块,与牛奶、蜂蜜一起放入搅拌机中。
2. 将蓝莓洗净,与香蕉牛奶一起放入搅拌机中,搅拌至顺滑。
3. 倒入杯子中,享受美味的奶昔。
这两种早餐做法简单,营养丰富,非常适合早晨享用。你可以根据自己的口味和需求进行调整,如更换水果、调整配料等。
怎么做视频呢?
在这个网络化交流日益频繁的时代,通过互联网获取信息非常重要,那么如果想制做一个视频,该具备一些什么呢?让我们来看一看吧。
1.使用三维软件时,需要掌握maya、3Dmax、c4d等软件。
2.制做二维视频,就得会后期制做软件,比如会声会影、快剪辑、AE、Pr。
3.需要准备素材。
4.对素材进行后期加工。
自制青椒火腿早餐饼怎么做好吃又简单,做
- 如果要吃很入味的青椒就要先炒青椒。青椒洗净,撕开发憨篡窖诂忌磋媳单颅把籽除掉,烧热锅直接放青椒,青椒软后放油和生抽。然后放火腿片,和青椒一起炒1分钟。这样,青椒的味道要比火腿肠还妙。
早餐做什么简单又好吃的食谱
- 食材用料:红薯2个、玉米粒沪丹高柑薨纺胳尸供建、大米2把、红枣5颗、糯米1把、红薯玉米粥的做法大米糯米提前浸泡,浸泡半小时红薯洗净切块,玉米粒备好洗净红薯,红枣,玉米粒下锅,倒入适量开水,熬粥熬制二十分钟左右,关火闷制十分钟即可
早餐葫芦丝鸡蛋饼怎么做好吃又简单,做法
- 主料西葫芦 :1根鸡蛋 :100面粉 :适量辅料油盐 :适量具体步骤第一步切一块葫芦约半斤左右,去皮和瓤,刨成丝。第二步里脊肉切条,加料酒,淀粉搅拌均匀。第三步香菇切片,芸豆斜刀。第四步热锅热油爆葱蒜,加入里脊肉翻炒,变色后,加酱油调色,再加入芸豆和香菇翻炒,发盯篡故诂嘎磋霜单睛兑水,漫过菜。第五步平底锅烧热改小火,倒少许橄榄油,舀起一大勺面糊倒锅里用铲子边抹平边略微压一下,使蛋饼稍薄严实些,小火慢慢煎,一面金黄后翻面继续煎熟
早餐甜酒酿怎么做好吃又简单,做法图解分
- 主料甜酒200克辅料汤圆适量步骤1.一碗超市买的甜酒,一带汤圆2.锅里加水,烧开3.放入汤圆,煮三分钟4.放入甜酒,再煮三分钟5.如果觉得不够甜,可以加点白糖,但是我没加,害怕吃的太甜容易发胖,呵呵小贴士水一定要烧开了才能放甜酒,否则口干会有一点点酸
早餐饼之玉米华夫饼怎么做好吃又简单,做
- 1、备齐所需原料。我的鸡蛋比较小,所以用了4个。2、鸡蛋+白砂糖混合,用蛋抽打至糖溶解。3、加入牛奶搅拌均匀。4、低粉+玉米淀粉+泡打粉混合过筛,并加入到蛋液中,搅拌至无干粉颗粒。5、黄油切小块,微波炉低温加热1分钟至黄油融化姬穿灌费弑渡鬼杀邯辑。6、在面糊中加入融化的黄油。7、用蛋抽顺着一个方向搅拌均匀,舀起面糊滴落后缓慢消失状。8、华夫饼机刷上融化的黄油,每个角落都要刷到。我是正反都刷了黄油。9、舀适量的面糊,从机器中间倒入适量的面糊。10、盖上模具,小火加热,待约2-3分钟,模具缝隙中没有白烟冒出,且内部声音不明显,可翻面继续小火烘烤1分钟左右即可。
宝宝营养早餐鸡蛋糕怎么做好吃又简单,做
- 就是普通鸡蛋糕稍微多加点水不加盐就行,做好后可根据口味调成甜的或咸淡的。附普通鸡蛋糕做法:制法1.新鲜鸡蛋一个。磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀、黄。2.加水。最好是温水。冷水不太好,热水就更不行了,一冲进去就成蛋花了。3.水的量很重要,太少会觉得蛋羹比较密实比较老,太多蛋羹成形会比较困难,口感也水水的。那么,偶一般是一颗蛋,两蛋壳水。就是把磕开的两半蛋壳都装上水,装两次,就是两蛋壳水了,简单的说,水和蛋液的比例大概是二比一。呵呵。4.水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。再加入少量猪化油。5. 烧一锅清水尝掸佰赶脂非拌石饱将,放上蒸隔。水一定要开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老。6.大概10-15分钟,鸡蛋羹就应该差不多好了。撒上一些葱花(根据个人爱好,还可以加肉臊之类的),滴上几滴蒸鱼豉油就可以享用啦 !7.如果放少许虾皮会更好吃的,当然这个要依个人的口味来定!
早餐吃什么简单又好吃
- 好吃又简单的营养早餐:1.将土豆 鸡蛋 面粉 葱 盐 孜然粉 胡椒粉都准备好,然后将少许清水倒入碗里2.将土豆洗干净后去皮直接放入碗里,放入盐,放入孜然粉,撒些胡椒粉3.搅拌均匀后倒入蛋液继续搅拌均匀,然后放入面粉,撒些葱花拌匀待用4.将锅预热之讥禒罐溉忒防闺狮酣饯后刷一些薄油,转成中小火,倒入少许蛋糊平铺在锅底5.2分钟之后晃动一下锅,令饼离开锅底,翻另一面继续煎,出锅后改刀即可。
简单早餐做法 香葱鸡蛋饼怎么做好吃
- 葱香鸡蛋饼的做法材料土豆200克中筋面粉120克小辅供滇佳鄄簧殿伪东镰葱20克鸡蛋1个香菜1根盐适量水适量做法1土豆去皮刨丝。2小葱洗净切末,香菜洗净切末。3取一个碗,加入土豆丝,鸡蛋、面粉、盐、小葱末,慢慢加入适量的水,拌成面糊。4取一个锅,加入适量的油,倒入拌好的面糊,铺平在锅底,中高火,煎至两面金黄色。5出锅,用厨纸吸去多余油分,切成三角块。6装盘,放上香菜装饰,即成。
金枪鱼早餐汉堡怎么做好吃又简单,做法图解分享,赵大
- 金枪鱼汉堡的做法步骤1自制汉堡备用2中间切开。3生菜洗净备用。4金枪鱼罐头备用5甫丁颠股郯噶奠拴订茎沙拉酱备用。6锅中加入适量香油,打入鸡蛋小火慢煎。7表面蛋液固定后翻面8煎熟即可。9金枪鱼中加入沙拉酱10搅拌均匀。11面包用微波炉翻热面包档加热10秒左右。面包表面涂抹金枪鱼。12加入生菜。13加入生菜。14再加一片生菜。15盖上面包,汉堡完成。
怎样的早餐简单又好吃
- 方便快捷—米饭鸡蛋饼一款最最简单,而不浪费的蛋饼,如果前一天有剩下米饭主料:鸡蛋2个配料:剩米饭半碗调料:白糖少许1:准备好鸡蛋、米饭、白糖。2:鸡蛋磕入碗中,加入白糖搅拌均匀。 3:把剩米饭倒入蛋液里担鸡曹课丨酒查旬肠莫。4:搅拌成颗粒分明的米饭蛋液。5:平底锅刷一层薄油,倒入一半米饭蛋液,铺平锅底。6:底部煎熟