怎样才能变瘦(我是如何瘦的？（变美变健康）)

怎样才能变瘦
其实也没写过这样的文章，有这样的想法也是今天早上（现在是21—03—25早9：05）会不会有些晚了，不过没关系(=^▽^=)，先看看我昨天半夜睡不着觉 ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ 找出来的老照片
后来，20年下半年
21—3—25（写这篇文章的时候）
108斤，微胖吧，比以前好多啦！
总觉得这篇文章写晚了，不过刚刚好吧ヽ( ￣д￣;)ノ，这是今早的刚喝完的：?以前的呢，有这么多照片得益于我昨晚睡不着觉ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ，翻老照片了，看看吧 大家看是真的，不说假话哈，我就是这么瘦下来的！ 时间不早了，现在是上午9：20分，我先去忙了，有空我会回来的！ 一下子也写不了很多，想要有更多信息，关注我的公众号（就是发出这篇文章的公众号，不只是减肥呦，分享的是我的生活学习与成长），一下子写太长你们看着也费劲啊！所以就到这吧！拜拜( ??? ? ??? )
hi，朋友们
带口味的叫奶昔，不带口味的叫蛋白，一餐两勺奶昔，一勺蛋白，温水冲！减肥代餐早晚，中午正常吃；保健代一餐，早或晚（写于21—03—25）
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大家不要图便宜，吃的东西还是正规的来路靠谱，别贪图便宜，自己的身体开不得玩笑！