总觉得胃里有东西堵着不消化怎么办?
有可能属于胃炎,如果感觉比较严重的时候,最好可以到正规医院消化内科做胃镜来检查,确诊病情之后在医生的安排下使用对症的药物来进行治疗,可能是因为长时间的饮食不良的原因造成的,在这个时候需要改善不良的生活习惯和饮食习惯,并且可以少量多餐,避免暴饮暴食。
胃里食物不消化怎么办?
胃里食物不消化可以口服促进消化的药物,胃部不消化首先应当注意调节饮食结构,选择高蛋白、高维生素、低脂的清淡易消化饮食。如果存在胃病,还应当及时对症处理,特别应当注意治疗}幽门螺旋杆菌感染。
什么食物养胃助消化
食物养胃助消化有卷心菜、淮山、秋葵、南瓜等。日常生活中应当进食一些柔软、容易消化的清淡饮食更加养胃,如新鲜的水果蔬菜以及精细的面食等,常见的食物有面条、馒头、米粥、牛奶、花生、大枣、豆腐、白菜、胡萝卜、苹果等。
还可以选用砂仁黄芪猪肚、养胃粥、疙瘩汤、蔬菜牛肉粥作为常用食谱。应当避免进食辛辣、油腻、腌烟、熏烤等刺激性食物,还应当避免进食过冷或过热的食物,饮食还应当注意规律,定时定量,避免暴饮暴食,另外还应当尽量避免吸烟和饮酒。
胃里的食物多久消化掉
1、水份多食物2小时左右消化完了油腻和硬食物般4小时左右消化完了睡觉前要吃得太饱哦对胃好喝杯牛奶因助更容易进入睡眠状态因含有钙所保护牙齿提高免疫力等等好处。胃排空时间大约4小时食物还要小肠继续消化。
2、水蔬菜:45分钟~2小时瓜类蔬菜(冬瓜)短其次茄类蔬菜(番茄、茄子)之叶类蔬菜(菠菜、小白菜)和十字花科类蔬菜(西兰花)消化时间长根茎类蔬菜(红薯、芋头):30分钟~1小时瓜类水(西瓜)短而香蕉长。
3、谷物类:1小时30分钟~3小时流质或半流质谷物食品(粥)消化时间较短经过发酵且没有添加油脂食物(馒头、含油脂面包)也比较容易消化。
4、蛋白质:1小时30分钟~4小时牛奶、豆浆等流质蛋白质食品比较易消化而要牛肉、鸡肉等蛋白质丰富肉类完全消化则需要4小时或更长时间。
5、脂肪:2~4小时我们少会单独摄取脂肪通常和蔬菜或谷物同摄取脂肪与谷物或蛋白类食物共同摄入会延长消化时间所类似蛋糕种包含大量油脂、蛋白质和碳水化合物食品会对肠胃造成较大负担大概需要3~4小时才能完全消化。
瘤胃微生物消化的优缺点
优点:
1、是微生物可将大量不能被宿主直接利用的物质转化成能被宿主利用的高质量的营养素,如借助于微生物产生的 —糖苷酶,消化宿主动物不能消化的纤维素、半纤维素的物质,显著增加饲料中总能的可利用程度。
2、微生物能合成必需氨基酸、必需脂肪酸和B族纤维素等营养物质工供宿主利用。
缺点:
是在微生物消化过程中,也有一定量能被宿主动物直接的营养物质首先被微生物利用或发酵损失,这种营养物质二次利用明显降低利用效率,特别是能量利用效率。
八个瑜伽体式调理肠胃促进消化
第一、 拉肩式
双脚跨立,双手在背后合十,然后十指相扣,尽量让手掌贴在一起,双手微微向下压,使双肩慢慢后收,从而使胸部完全打开,抬头挺胸,双眼向上看,做5-10个深呼吸即可。
第二、 坐姿脊柱扭转式
双腿伸直向前,右边膝盖弯曲,然后把右脚放在左大腿外边的地面上,然后让身体慢慢向右侧旋转,把右手放在骶骨后面的地上,接下来用左臂轻轻抱住右腿,辅佐扭转,每次吸气时拉伸脊柱,吐气时压地旋转。保持这种呼吸方式,持续做5-10个深呼吸,然后换边继续做。
第三、 兔式
保持跪姿,臀部坐在后脚跟上,背部慢慢的成为拱形,然后额头贴在底板上,双臂往前伸,放置在地面上,坚持10次深呼吸以上。
第四、 猫式
保持跪姿,脚尖撑着地面,然后使大腿绷直,臀部慢慢抬起,背部保持打直状态,双臂慢慢伸展撑在肩膀的正下方,双眼目视前方;在之后背部慢慢向上拱起,慢慢呈现拱形,放低头部,做十个深呼吸以上。
第五、 快乐婴儿式
仰躺在地上,双腿弯曲,使双膝置于胸前,将双膝慢慢打开至腋下,用双手握住双脚的外沿,保持这个姿势,使背部全部着地,然后微微向左右翻滚身体,做五个深呼吸以上。
第六、 蝗虫式
面部朝地,趴在地上,双脚一直保持并拢,双手在身后的骶骨处紧紧相扣,再吸气的同时将双脚和胸部抬离地面,坚持5-10个深呼吸。
第七、 三角式
双腿打开,使双脚间的距离是肩宽的两倍,然后双臂慢慢摆平,使身体摆成一个大字的形状,吸气时,将右侧脚趾向外侧打开180度,左脚踝向同侧转动45度,眼睛向右指尖方向看去;吸气时,身体弯曲,同侧手指尽快扶向你身体的任何部位,做十个深呼吸以上。
第八、 站立前屈式
双脚跨立,吸气时双手抱住两侧的小臂,慢慢举过头顶,在呼气时,双臂带动身体慢慢向前折叠,将肚脐拉向脊柱,保持直背,身体弯曲下弯。坚持10个深呼吸以上。
胃壁为什么不会被消化
胃壁在分泌盐酸以后,盐酸由于受到粘膜表面上皮细胞的阻挡,它不会倒流,也就不会腐蚀胃壁。万一上皮细胞遭到破坏,粘膜会分泌粘液,对盐酸有一定的缓冲作用,也能防止粘附在胃粘膜表面的盐酸进入内部。胃粘膜还有“丢卒保车”的本领,它让上皮细胞不停地进行代谢更新,阻止胃蛋白酶吸附在粘膜上,达到保护胃壁的目的。另外,粘液中的糖蛋白质,有的含糖量很多,分子量很大,它们能抑制胃蛋白酶的活性。其次,人的胃粘膜细胞,每分钟大约要脱落50万个,三天之内可以全部更新,这样强的再生能力,使消化液对胃壁造成的暂时损伤得以弥补。
觉得胃胀,还有点不消化,应该吃什么东西好一点呢?
- 最近老是觉得胃胀,还有点不消化,不知道应该吃点什么东西比较好呢,山楂片有用吗?
- 江中牌健胃消食片
九个月宝宝将硬卡片一角咬下来吃了,会消化不良吗还有会伤肠胃吗?
- 吃完硬卡片后把吃过两个小时的饭呕吐出了三四口。而且从吃后到今天两三天的时间都闻到他嘴里有股味道
- 建议马上看医生
我患有慢性浅表性胃炎半年多了都还没好,听说喝优酪乳有助于肠胃消化,可优酪乳是酸的,胃炎不是不能喝…
- 我患有慢性浅表性胃炎半年多了都还没好,听说喝优酪乳有助于肠胃消化,可优酪乳是酸的,胃炎不是不能喝酸的吗?请问我能喝吗?求回答,谢谢大家
- 这个当然可以喝了,只是不要经常喝或者一次喝太多,慢性浅表性胃炎是一个在胃病里面是最轻的,但是还是要保重身体,去看一个比较正规的医院吃好药病很快可以治好的
婴幼儿的肠胃不好,会引起消化不良?
- 在宝宝的常规体检中,发现有营养不良,这是什么情况呀?
- 婴儿消化不良的症状表现的多种多样,让很多家长很头痛。家长们大多不知道如何准确分辨婴儿消化不良,不能及时的给婴儿进行护理。下面为您讲述一些婴儿消化不良的症状,供您参考。婴儿消化不良症状一:溢奶。稍大孩子常有呕吐,一般不严重,呕吐物有酸味。 婴儿消化不良症状二:食欲减退、腹胀、肠鸣音亢进,甚至不用听诊器也可听到肚子的“咕噜”叫声。 婴儿消化不良症状三:口臭。乳食积滞于胃脘,往往先发生口臭,特别是晨起口臭口酸为乳食停滞的表现,临床称此为高位停食。 婴儿消化不良症状四:大便恶臭。伴随少许不消化食物残渣时,虽未稀泄,已有伤食泄之先兆,此时应马上减少饮食量,予以调整,可避免泄泻的发生。 婴儿消化不良症状五:拒食。当小儿偶然有一顿食欲减退、拒食或食不香甜,不必勉强进食,而让其减食一顿。 婴儿消化不良症状六:腹泻、呕吐时常伴有腹痛。小婴儿表现为哭闹不安,大孩子则会诉说腹痛。腹痛不剧烈者,可自行缓解。 婴儿消化不良症状七:夜卧不宁。烦啼、手心热、踢被揭衣,刚入睡时头汗多,为饮食过多积滞肠胃而产生内热,正如俗话说“若要小儿安,常带几分饥和寒”,“胃不和则夜不安”。当婴儿随着年龄的增长尤其添加辅食后,要注意晚餐不能过饱。上述是对婴儿消化不良的症状的介绍,如果家长发现婴儿有以上症状,可选用宝贝乐颗粒,宝贝乐颗粒是补充婴儿体内所需的益生菌,只有婴儿体内的益生菌多起来了,才能有效的抵御病毒的侵犯,消化不良、急慢性腹泻、大便干燥及吸收功能不好引起的营养不良时,选用宝贝乐颗粒给您的宝宝补充益生菌吧。obabyl加上符号.com粘贴是官网
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- 早上吃粉丝胃不消化,胃胀胃疼,胸闷,嗳气,有堵塞感,吐了一些,中午吃的青菜全吐了。1.下午3点多吃了多潘立酮消化药,没吃其他可以吗?2.下午擦万金油,消化不良可以擦万金油吗?3.期间不能吃什么食物,应吃什么食物,做什么护锭篙瓜蕻盖戈睡恭精(按摩肚子、申腰、走动等,网上说要多走,我走动嗳气就来了。)?
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