称心常识网维生素b1的功效与作用？
1、 治脚气
维生素B1的最大作用及功能就是能够治疗因缺乏维生素B1而导致的脚气病，而这一点在临床上的应用也十分广泛，大多数的时候很多患者因为脚气深受其扰，而又没有一个一劳永逸的解酒办法，往往都是看见了一个药物能够治或者是偏方尝试，可能初期有一定效果，但是后期又会反复发作，无法根治，这种时候可能就是身体缺乏维生素B1。
2、 促消化
另外一点就是维生素B1能够促进系消化和生长发育，所以当出现食欲减退、甚至是腹胀恶心的时候，可以考虑适当服用维生素B1来进行调理。
3、 缓解晕机症状
维生素B1还有一个很实用的作用，就是能够缓解晕机、晕船的症状，所以在日常生活中如果遇到了晕车、晕机、晕船等情况的时候，实际上是可以准备一些维生素B1备用的，效果还是很好的而且服用也很方便。
4、 缓解疼痛
临床上还发现维生素B1有缓解神经疼痛的作用，所以也会被用于治疗肌肉神经炎疼痛以及牙科手术之后的疼痛，这些疼痛症状除了痛之外还可能出现麻痹的情况，维生素B1有很好缓解作用。
擦维生素 B1可以防蚊子吗
- 还不如去擦蚊怕水，或者风油精
维生素b1和谷维素能一起吃吗
谷维素片与维生素b1，一起服用的话，有利于营养神经，比如说可以用于治疗神经官能症，神经衰弱，睡眠障碍，或者是耳鸣情况的。因为的话除了药物治疗之外，也要注意生活规律，保持充足睡眠，避免过度劳累，避免辛辣刺激性的食物，调节好压力情况。
甲钴胺和维生素b12能一起吃吗
甲钴胺是治疗周围神经炎的药，调节失眠等等之类的，对于疱疹没有效果，建议您到医院里系统的检查治疗，希望我们的建议能给您带来帮助，祝您早日康复。当然可以，一起口服，这两种药物之间没有什么相互作用和不良反应，跟普通维生素没什么区别，也不会造成什么药物反应现象。
如何补充维生素b1
1、粮谷类。
粮谷类包括小麦、大米、玉米、高粱、薯类等，其中以大米和小麦为主。谷类蛋白质含量约为7。5%～15%，脂肪含量为1%～2%，富含B族维生素及烟酸。
2、肉类。
肉类还有较多的维生素B1、B2、尼克酸等，如猪肉（肥瘦）每100克含维生素B10。53毫克、B20。12毫克、尼克酸4。2毫克。
3、豆类。
许多豆类种子的蛋白质含量在20～40%之间，绿豆做成绿豆沙来吃，除了可以摄入更多的维生素A、B、C，还能补充更多的膳食纤维。
4、花生。
花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B1、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。
维生素b1的片多少毫克
一般规格的维生素B1片是10毫克/片，维生素B1是由嘧啶环和噻唑环通过亚甲基结合而成的一种B族维生素。其为白色结晶或结晶性粉末，有微弱的特臭，味苦，有引湿性，露置在空气中易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质，在酸性溶液中很稳定。
什么人不能吃维生素b12
有一些皮肤病的人、有高血压的人、贫血患者、低钾血症患者不能吃维生素b12。
维生素B12（VitaminB12）为B族维生素之一，是一类含钴的复杂有机化合物。分子结构是以钴离子为中心的咕啉环和5，6-二甲基苯并咪唑为碱基组成的核苷酸。
维生素b12的水果有哪些
维生素b12的水果有苹果、香蕉、橘子、猕猴挑、香蕉等。
维生素B12是相当特别的维生素，蔬菜中几乎完全找不到，维生素B12主要存在于肉类中，植物中的大豆以及一些草药也含有维生素B12。维生素B12也是唯一含矿物质的维生素，因含钴而呈红色，又称红色维生素，是少数有色的维生素。
维生素B1食物来源
维生素B1，硫胺素，又称抗脚气病因子、抗神经炎因子等，是水溶性维生素。在生物体内通常以硫胺焦磷酸盐的形式存在， 多存在于酵母、谷物、肝脏、大豆、肉类。
1、含有丰富维生素B1的食品：小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里脊肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。
2、含维生素B1多的水果有：西红柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子，弥猴桃等。
3、维生素B1是水溶性维生素。和所有B族维生素一样，多余的B1不会贮藏于体内，而会完全排出体外。
维生素b1和谷维素能一起吃吗
谷维素片与维生素b1，一起服用的话，有利于营养神经，比如说可以用于治疗神经官能症，神经衰弱，睡眠障碍，或者是耳鸣情况的。因为的话除了药物治疗之外，也要注意生活规律，保持充足睡眠，避免过度劳累，避免辛辣刺激性的食物，调节好压力情况。
维生素B1的特点是什么
又名硫胺素或抗神经炎素或抗脚气病维生素。它是许多细胞酶的辅酶，参与碳水化合物和蛋白质代谢过程中酮酸的氧化脱羧反应。
维生素 B1广泛存在于植物性词料中，一般日粮中不需要添加维生素B1。日粮脂肪含量增加时则维生素B1的需要量减少，而环境温度升高则b1需要量提高。
维生素b1缺乏时，猪的食欲下降，增重减慢，体温、心率下降，偶尔呕吐，神经症状，心肌水肿等。
