鱼籽的八种做法?
第一种做法:鱼籽豆腐煲
用料:青红尖椒 各两个 镇江香醋 30克 鱼籽 800克 南豆腐 500克 生姜 5片 大蒜 15克 油 80克 盐 两小勺 陴县豆瓣 15克 剁椒酱 10克 料酒 15克 鸡精 半小勺 水 适量
鱼籽豆腐煲的做法
1,鱼籽去除鱼肠,清洗干净,滤干备用
2,青红尖椒斜切成圈,大蒜切末,生姜切片
3,豆腐切成2CM见方的小块
4,煎锅倒入油,开小火,冷油下入鱼籽,慢慢煎至两面金黄,鱼籽熟透
5,将煎好的鱼籽盛入煲中
6,将尖椒、生姜、大蒜过油煸香
7,将豆腐块、煸过的尖椒、姜蒜倒入煲中,加入盐、豆瓣、剁椒、料酒、醋等作料
8,加入适量清水,搅拌均匀后,中火煮沸后转小火,炖25分钟即可,最后加入鸡精调味
第二种做法:香辣鱼籽
主料:鱼籽(也可是鱼杂)
配料:葱、姜、蒜、老干妈,干辣椒、香葱
调料:油、盐、糖、料酒、红烧酱油、高汤。
做法:
1、鱼籽洗净后、除表皮杂质后备用;
2、葱切段、姜切片、蒜剥好后整粒备用;
3、葱切段、干辣椒剪段备用;
4、锅中入底油,约6成热时下入葱姜蒜,一大勺老干妈爆香;
5、将鱼籽铺在葱姜蒜上,加入酱油、料酒;
6、加高汤至与鱼籽齐平,加干辣椒、盐、糖后盖盖大火烧开;
7、转小火将鱼籽彻底焖熟后大火收汁至汤浓;
8、装盘、,撒上少许香葱花点缀一下。
第三种做法:干锅鱼籽
用料:鲜鱼籽 鲜红朝天椒 姜 葱 蒜 香葱 糖 盐 黄酒 生抽 醋 高汤
干锅鱼籽的做法
1,鱼籽洗净控干,用适量黄酒、少量盐拌匀腌制5分钟
2,姜切片、葱切大斜丝、蒜切片、香葱切末、辣椒切成2毫米小块
3,将腌制好的鱼籽方微波炉用高火转3~5分钟,使其稍微凝固变干
4,炒锅放油烧热,姜片、葱丝、蒜片炝锅,下辣椒和微好的鱼籽翻炒,加生抽适量,少量糖,高汤浸过鱼籽
5,倒入沙锅或其他锅仔类容器温火咕嘟至收汤
6,加香葱末起锅即可
第四种做法:红烧鱼籽
用料:黄彩椒 鱼籽 花椒 大料 小茴香 葱 姜 蒜 红彩椒
红烧鱼籽的做法
1,鱼籽用清水冲一下控干,彩椒切粒,葱姜蒜切末
2,锅烧热,锅内放油
3,放入葱姜蒜煸出香味
4,放入花椒、大料、小茴香
5,放入小红椒煸出香味
6,锅中放入控干水分的鱼籽
7,将鱼籽煸炒一下,表面煸炒出金黄色凝固,这样鱼籽不容易散
8,烹入醋、酱油、料酒
9,放入开水,大火煮开
10,关小火盖盖焖5分钟
11,加入盐、胡椒粉调味
12,加入白糖大火收汁,用水淀粉勾一个薄芡
13,撒入红黄彩椒粒出盘即可
第五种做法:鱼籽烧卖
用料:面粉 200克 蛋黄 2个 猪肉馅 150克 鱼籽 30克 盐 3克 生粉 5克 白胡椒 1克 生抽、料洒 各3ml
鱼籽烧卖的做法
1,把面粉倒入碗中,加5克水、1克盐和成光洁的面团待用
2,在猪肉馅中加入蛋黄、盐2克,1克白胡椒,5克生粉,3ML料酒,3ML生抽,同方向搅拌成馅,放入冰箱冷藏30分钟;
3,把和好的面团揉成长条,切成剂子,擀成圆形皮子,再用擀面棍擀出裙边
4,包上馅料,上口处做成花束状
5,蒸箱调到蒸肉模式,设置100度,蒸制8分钟取出稍凉待用。
6,在稍凉的烧麦上放上适量鱼籽即可
第六种做法:香煎三文鱼配俄罗斯鱼籽
用料:三文鱼 150g 西兰花 50g 花椰菜(白菜花) 50g 俄罗斯鱼籽 10g 黑芝麻 0.5g 白芝麻 0.5g 橄榄油 10g 土豆泥土豆 100g 牛奶 30g 黄油 15g 盐 2g 秘制柠檬蛋奶酱沙拉酱 20g 酸奶 20g 糖 1g 橄榄油 一汤匙 鲜榨柠檬汁 一茶匙 盐 一撮 黑胡椒 少许 柠檬皮 少许
香煎三文鱼配俄罗斯鱼籽的做法
1,先来处理食材,西兰花和白菜花洗净割成小朵;土豆洗净去皮,烧一锅热水,放入适量盐,放土豆煮至熟透。捞出后,趁热加入牛奶、黄油、盐,用搅拌机搅打均匀即可。我们配送的食材包中土豆泥是直接制作好的,可以直接使用。
2,接下来制作蛋奶酱,将配料表中的沙拉酱、酸奶、糖、橄榄油等原材料混合均匀即可。
3,烧开一小锅水,在水中撒一小勺盐,放入西兰花和花椰菜,焯1分钟后捞出沥水备用。
4,锅中的水不要倒掉,关火后将土豆泥连包装放入浸泡,放置在一旁,继续进行后续步骤。
5,将柠檬蛋奶酱和一半鱼籽一起混合均匀。鱼籽留一些最后撒在表面。
6,取一个煎锅烧热,倒入配送的橄榄油,放入三文鱼,中火煎1分30秒,翻面后再煎1分30秒。然后将三文鱼夹起来煎一下侧面,煎至表面变色即可盛出。
7,继续利用锅内剩余的油,放入西兰花和花椰菜,简单煎一下,至表面出现些微焦痕即可。
8,最后是组装。将加热好的土豆泥挤入盘子,可用勺子铲平。放入三文鱼、西兰花、花椰菜,淋上拌好的酱汁,最后撒上剩余的鱼籽和黑白芝麻即可享用。
第七种做法:水煮泡椒鱼籽
用料:鱼籽 500克(大概) 泡姜、泡菜、泡椒 共1碗 辣豆瓣酱 1大匙 蒜 10瓣 干辣椒 1把 花椒 1小
水煮泡椒鱼籽的做法
1,洗鱼籽,一定要小心的冲洗,不必用手抓好,否则易散开
2,泡姜、泡豇豆、泡椒适量,共一碗的量。其中泡姜剁细,泡豇豆切小段。另外,蒜切末节
3,锅中放油,先下干辣椒和花椒,炒香
4,再加入切好的蒜末、泡菜和泡椒,炒香
5,再加入豆瓣酱,炒香
6,加入适量水,大火烧开,小火煮10分钟左右
7,往锅里滑入鱼籽
8,小火煮几分钟就熟了,撒入适量的盐和葱花即起锅。因为前面加了豆瓣酱和泡菜,盐基本是可以不用了,酌情
第八种做法:飞鱼籽小葱拌豆腐
用料:嫩豆腐或老豆腐都可以 一大块 飞鱼籽 适量 小葱 多多多 生抽或味极鲜酱油 适量 盐 一点 白胡椒 适量 白糖 2大勺 最重要的芝麻油!! 越多越好吃
飞鱼籽小葱拌豆腐的做法
1,豆腐一块回家洗净后,微波炉叮熟或蒸熟,放凉,沥干水分。
2,多多的小葱切成葱花备用。
3,飞鱼籽解冻备用。
4,豆腐尽量沥干水分、沥干水分、沥干水分!!会出不少水。
5,拿一个大碗,准备一双筷子,把豆腐、小葱、飞鱼籽和所有调料放入,慢慢拌拌拌,拌的时候尝一下味道。
6,冰箱冷藏后更好吃。
鱼籽火锅的做法
鱼籽含有丰富的蛋白质、胆固醇、钙、磷、铁、维生素和核黄素,有利于大脑和骨髓的发育,今天来介绍一下鱼籽火锅的做法。
将鱼籽洗净备用;
将姜去皮洗净切成沫备用;
将葱和香菜洗净;
将葱和香菜切成沫;
在锅中放入适量油;
将鱼籽放入锅中;
先将一面煎好;
再翻面煎好另外一面;
加入适量食盐;
翻炒一会后将煎好的鱼籽先盛起来;
在锅中放入适量油;
加入适量花椒;
加入切好的姜沫;
加入适量豆瓣酱;
炒一会,炒出香味;
加入适量水;
将煎好的鱼籽放入锅中;
加入适量干辣椒;
加入适量五香粉;
将鱼籽盛起来;
加入切好的葱花和香菜,美味的鱼籽火锅就做好了。
炖鱼籽正宗做法
1、鱼籽在水中轻轻的清洗干净,千万不要在流动的水下冲洗,那样会冲散,什么都流走了。
2、锅里放油,放入花椒大料,葱姜,出香味,放入少许水。
3、待到水开,加入清洗好的鱼籽,小火炖,加入适量盐,蒜,待到鱼籽金黄成型即可以出锅了。
干锅鱼籽鱼泡的做法
鱼籽鱼泡是很多人都爱吃的美食,鱼籽富含高蛋白质,鱼泡也含有对人体有益的胶质,但好吃也不要贪吃,鱼籽所含的胆固醇含量也很高,多吃也不利于健康。
鱼籽鱼泡洗干净沥水。
鱼籽鱼泡倒入碗里放盐,料酒腌制半小时。
炒锅放油,油热后放入蒜片,小米椒爆香,再放大葱生姜,炸香后放鱼籽鱼泡2面煎黄。
炸香后放鱼籽鱼泡2面煎黄。放大蒜苗的靠根部粗的部分,放生抽慢点推炒。
炒匀后,加适量的水,盖上锅盖焖煮一会,让鱼籽鱼泡吸收汤汁。
煮一会后开盖,轻轻推炒,这时鱼籽鱼泡已经闷熟,汤汁也快收完,这时可以尝尝味道是否满意,再把大蒜苗前部分的叶子放进去慢慢翻炒。
当汤汁完全收完后,就可以关火起锅了。
可以装盘啰,香辣咸鲜的干锅鱼籽鱼泡就做好了。看,是不是很好吃的样子呢。
鲫鱼鱼籽的做法
鲫鱼鱼籽煲的做法具体如下:
食材准备:青豆250g,鱼籽300g,生姜,大蒜,干尖椒,剁椒酱,醋,豆瓣酱,料酒,盐,鸡精适量。
1、青豆下入开水中抄熟,煮约五分钟左右,捞起备用。
2、煎锅倒入稍多一点的油,约一平底左右,大火烧热。
3、油温至八成热时,改中火,下问入鱼籽,煎至两面金黄,翻面的时候要小心,不要弄散了,煎的时候用锅铲压一下,使中间的部分也均匀受热,不然鱼籽中间的部分会不熟。
4、煎好后,将炒锅至于火上,将煎锅里的油逼出来,加入生姜大蒜末,干尖椒,炒香。
5、加入一大勺豆瓣酱和一大勺剁椒酱,两大锅铲醋(醋要多放,不然鱼籽会腥),版两勺盐,一小勺料酒。
6、加入青豆,盖上锅盖闷煮。
7、煮到水分差不多收干时,加入鸡精炒匀,就可以起锅装盘了。
马哈鱼籽的家常做法
做法一:马哈鱼籽豆腐汤:
1、豆腐切成厚片,猪瘦肉、生姜切片,蒜苗切段;
2、锅内下油,烧热,下入豆腐片,炸至金黄时捞起待用;
3、锅内留底油,放入生姜片、肉片煸炒,下入豆腐,注入高汤,调入鱼子、盐、耗油煮至入味,下蒜苗煮片刻,用水淀粉勾芡,淋上香油,出锅入盘即成。
做法二:马哈鱼籽菜心泡菜:
1、将马哈鱼籽放在网目较细的滤网中,以冷水轻轻沖洗以去除鱼卵外膜,并沥干水份备用;
2、去除花椰菜心表皮及较粗硬的纤维,洗净沥干水份后切成0。2公分薄片,再加入盐拌匀,腌渍约2~3小时后将盐水滤除,再以冷开水洗净沥干备用;
3、将糖,香油和米酒加入花椰菜心中拌匀,静置约1小时后加入马哈鱼籽一起轻轻拌匀即可食用,冷藏约可保存2~3天。
鲤鱼鱼籽的做法
材料: 鱼籽、嫩豆腐、红椒、生姜、香菜、花生油、盐、味精、胡椒粉、绍酒、湿生粉、熟鸡油。
步骤:
1、鱼籽洗净切碎,嫩豆腐切块,红椒切粒,香菜洗净切粒;
2、锅内烧水,下入豆腐块、少许盐、用中火煮片刻,捞起漂净;
3、另烧锅下油,放入姜米、鱼籽炒散,攒入绍酒,注入清汤,加入嫩豆腐块、红椒粒,调入盐、味精、胡椒粉烩透,用湿生粉勾芡,淋入熟鸡油,撒上香菜粒,入碟即可。
鱼籽做法
1、鱼籽洗净、除表皮杂质后备用;
2、葱切段、姜切片、蒜剥好后整粒备用、干辣椒剪段备用;
3、锅中入底油,约6成热时下入葱姜蒜,一大勺老干妈爆香;
4、将鱼籽铺在葱姜蒜上,加入酱油、料酒;
5、加高汤至与鱼籽齐平,加干辣椒、盐、糖后盖盖,大火烧开;
6、转小火,将鱼籽彻底焖熟后,大火收汁至汤浓;
7、装盘,撒上少许香葱花点缀一下。
鱼籽有很高的营养价值,含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养成分,而且味道鲜美。
鱼籽煎鸡蛋最正宗的做法
主料:鱼籽50g、鸡蛋2个;
辅料:油适量、盐适量、黑胡椒粉少许、椒盐少许、料酒几滴。
做法:
1、准备好原材料;
2、将鱼籽充分捣碎,去掉包裹鱼籽的筋膜;
3、加入少许黑胡椒粉、椒盐,几滴料酒,拌匀;
4、打入鸡蛋,加入适量盐,充分搅拌均匀;
5、锅里加入适量油,烧到四成热;
6、倒入鸡蛋混合液中火煎;
7、翻一面稍微煎一下即可。
鲅鱼籽怎么吃啊有什么做法
材料:鱼籽,鸡蛋6个。
1、将鸡蛋打破放入碗中,加适量盐、味精后,搅拌均匀。
2、将鱼籽放入锅中,加适量水煮变色后捞起。
3、将煮好的鱼籽放入鸡蛋中搅拌均匀。
4、将锅中放适量油,烧油时转一下锅,使锅周围热量均匀。
5、往锅中放入搅拌好的鸡蛋和鱼籽,炒熟即可。
蒸鱼籽的做法是什么
蒸鱼籽的做法如下:
一、食材:鱼籽适量、豆腐1块、食盐4克、蒸鱼豉油适量、橄榄油适量、料酒5克、胡椒粉适量、葱5克、姜5克;
二、具体做法:
1、鱼籽洗净,码在盘中,上面放葱、姜、盐、料酒、胡椒粉,腌5分钟;
2、豆腐表面打上花刀,放在另一个盘中;
3、将鱼籽和豆腐分别放在二个容器中,上屉蒸8分钟;
4、蒸熟后的豆腐,切块码盘;
5、将蒸熟后的鱼籽,去膜,加入蒸鱼豉油、橄榄油、盐调味,撒上葱白粒,拌匀洒在豆腐上即可。