称心常识网淀粉类的食物有那些？
含有淀粉的食物有各种谷类，比如小麦、大米、小米、玉米、糯米、荞麦、燕麦等食物。
薯类食物也富含淀粉，例如红薯、紫薯、马铃薯、白薯等食物，人们吃了不容易饿其实就跟其中的淀粉有关系。
各种豆类中也富含淀粉，例如黄豆、绿豆、黑豆、红豆等。
在蔬菜中，根茎类的蔬菜也含有淀粉，比如莲藕、芋头、荸荠等。举个例子，经常喝到的藕粉，其中重要的组成就是淀粉。
不含淀粉的十种主食？
不含淀粉的主食有很多，以下是积累常见的。豆制品:豆腐豆腐脑，豆腐干，豆腐皮，豆腐，腐竹，豆腐乳，臭豆腐，豆浆等。
鱼类:草鱼，黄鳝，条鱼，白鳝泥鳅，棒花鱼等。肉类:猪肉，牛肉，鸭肉，鸡肉，羊肉等。蛋类:鹌鹑蛋，鸡蛋，鸭蛋，鹅蛋。
5.蔬菜:绿叶蔬菜，菠菜，油菜茼蒿，黄瓜，西兰花洋葱。很多都海鲜不含淀粉。
萝卜是含淀粉的食物吗
所谓淀粉类食物，主要指富含碳水化合物的主食，如大米、玉米、小麦等，以及根茎类蔬菜，如土豆、山药、薯类等。接下来，还包括各种豆类和香蕉等含淀粉比较多的水果。
萝卜的肉质根富含蔗糖、葡萄糖、淀粉和胡萝卜素，也含有多量的钾、钙、磷、铁等盐类。胡萝卜的碳水化合物10克 /100克，属于淀粉类。
哪些是不含淀粉的食物
不含淀粉的食物有豆制品，比如豆腐干，豆腐丝，鱼类，如草鲫鱼；还有一些肉类，比如猪牛羊鸡鸭等；蛋类，如鸡蛋等；以及部分蔬菜类，比如菠菜香菜等。相对而言，淀粉是高分子碳水化合物，是由葡萄糖分子聚合而成的，其基本构成单位为α-D-吡喃葡萄糖，淀粉有直链淀粉和支链淀粉两类。
什么食物含淀粉糖类多
含淀粉糖类多的食物有：蛋糕、饼干、面包、番薯、饭、马铃薯、粟米、南瓜、芋头、糖果、通心粉、麦、西米,大米、玉米、小麦等，根茎类蔬菜则包括土豆、山药、薯类等。接下来，各种豆类和香蕉含淀粉糖类也比较多。
淀粉（amylum）是一种多糖。制造淀粉是植物贮存能量的一种方式。分子式(C6H10O5)n。淀粉可以看作是葡萄糖的高聚体。淀粉除食用外，工业上用于制糊精、麦芽糖、葡萄糖、酒精等，也用于调制印花浆、纺织品的上浆、纸张的上胶、药物片剂的压制等。
含淀粉的蔬菜食物有哪些
粮食类的作物都含有淀粉,有玉米,大米,面粉,绿豆,蚕豆,豌豆,能制成粉丝的是后三种淀粉。薯类的红薯(地瓜),土豆,莲菜(藕)等等。
而且淀粉的含量都比较高,一般而言蔬菜中的叶菜类,淀粉含量少。含淀粉质的食物还有：蛋糕、饼干、面包、番薯、饭、马铃薯、粟米、南瓜、芋头、糖果、通心粉、麦、西米,等等。
洋葱是不是含淀粉的食物
科学测定：每百克葱头含钙40毫克、磷50毫克、铁1、8毫克、维生素C8毫克，还含胡萝卜素、维生素B1和尼克酸。洋葱几乎不含脂肪，却含有前列腺素A、二稀丙基二硫化物及硫氨基酸等成分。能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。接下来，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。
小编认为，洋葱不是含淀粉的食物。
哪些食物中含淀粉和糖
葡萄糖是在人体内由淀粉和麦芽糖转化来的，所以说越甜的东西葡萄糖越多。
如水果，西瓜，梨子，香蕉等等甜的水果，主食，馒头，米饭等由淀粉做的食品 ，蔬菜，玉米，土豆等。
糖中的麦芽糖很多，所以也富含葡萄糖，粮食类的作物都含有淀粉，有玉米，大米，面粉，绿豆，蚕豆，豌豆，能制成粉丝的是后三种淀粉，薯类的红薯，土豆，莲菜等等。而且淀粉的含量都比较高，一般而言蔬菜中的叶菜类，淀粉含量少，含淀粉质的食物还有，蛋糕，饼干，面包，番薯，马铃薯，粟米，南瓜，芋头，糖果，通心粉，麦，西米，等等。
所谓淀粉类食物，主要指富含碳水化合物的食物，以及根茎类蔬菜，富含碳水化合物的食物有大米，玉米，小麦等，根茎类蔬菜则包括土豆，山药，薯类等，接下来，各种豆类和香蕉等含淀粉比较多的水果也包括在淀粉类食物中。
小米和高梁米是含淀粉高的食物吗
小米和高梁米是含淀粉高的食物；
小米含有丰富的淀粉、无机盐、胡萝卜素、铁元素、钙元素、维生素A、维生素D、维生素C和维生素B12、维生素B1、维生素B2，还含有蛋白质、脂肪、锌元素、锰元素、铜元素、碘元素等，还含有类雌激素物质；
高粱脱壳后即为高梁米，俗称蜀黍、芦稷、茭草、茭子、芦穄、芦粟，是我国传统的五谷之一，属于禾本科高粱属一年生草本，是古老的谷类作物之一，有食用及药用多种功效。
不含淀粉的食物
1、豆制品：豆腐、豆腐脑、豆腐干、豆腐皮、豆浆、腐竹等；豆鼓、豆腐乳、臭豆腐等。
2、鱼类：草鱼、鳊鱼、条鱼、棒花鱼、黄鳝、白鳝、花鳅等。
3、肉类：猪肉、牛肉、鸭肉、鸡肉等。
4、蛋类：鹌鹑蛋、鸡蛋、鸭蛋等。
淀粉含量高，哪些食物不含淀粉
- 淀粉含量高，哪些食物不含淀粉
- 比如：马铃薯、红薯.含淀粉成分很高很高：米、藕、山菜。都不含淀粉。相反..；白色根茎类蔬菜： 1.豆制品.害梗愤妓莅幻缝潍俯璃 2鱼 3.肉 4.蛋 5.奶 6.蔬菜 7、芋、水果、海产品、鱼、蛋、奶类菌类、面。所以建议您采用排除法，就很好区分了 如，碳水化合物类食物，比如..很多的蔬菜类
