称心常识网怀孕便秘怎么办，孕期便秘吃什么通便快？
便秘是孕期最常见的症状之一，也是产科常见的病症。其治疗主要是定时蹲厕、饮食调理以及开塞露促进排便的方式。
1、定时蹲厕
在行为上鼓励患者每日晨起解宿便，不管是否有便意都要到厕所去蹲一下，在餐后要适当散步。
2、饮食调理
多吃水果、蔬菜有利于缓解孕妇排便。尽量少吃辛辣刺激性的食物，这种食物会影响孕妇的消化，导致粪便不容易排出体外。
3、开塞露促进排便
在短时间内是可以通过开塞露的方式来缓解的，可以在肛门处挤入甘油，就可以软化大便，促进排便。
反正，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，然后适当增加一些运动，吃一些膳食纤维含量高的食物，然后也可以及时喝点蜂蜜，来自己通过饮食调节缓解便秘。如果是每日都吃钙片的孕妇可以适当减量或者是停药，因为吃钙片也会导致便秘。
便秘吃什么最快排便
1、蜂蜜。蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质和酵素类物质。酵素可以帮助人体消化、吸收并加强新陈代谢，如果便秘了就来杯蜂蜜水吧，让你的便便一路畅通!蜂蜜的通便功效可谓是历史悠久啦。古代中医指出蜂蜜的效用：“除心烦，通便秘，解虚热，疗心痛，税颜色，和百药，除众病”。
2、白菜心。这种菜是大众菜。它性微寒，味甘，具有解毒除热，通利肠胃的功能，凡心烦口渴，大便不畅，小便黄少者均可常食白菜。白菜中含有较多粗纤维，还含有维生素A，B，C，尤以维生素C较多，白菜中的纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。生吃白菜心可以不破坏白菜的营养，通便很有效。每次吃白菜心半斤，最好边吃白菜边喝水，很快能便出来等。
便秘吃啥最快排便，最直接的方法？
- 便秘好几天了，怎么快速排便呢，谁有什么好的方法
- 你好，可以吃点香蕉试试，香蕉可以预防高害虎愤臼莅铰缝歇俯忙血压，同时可以生津止渴、润肺滑肠，重要的是香蕉可以提高身体的免疫力了。但是有明显水肿和需要禁盐的病人不宜多吃。
便秘吃什么可以最快通便排便一天一次？
- 香蕉
便秘吃什么最快排便
- 吃香蕉，或喝蜂蜜水
宝宝便秘吃什么最快排便
- 虚证便秘特点是大便时秘，排便困难，或大便先干后稀，并伴有形体消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等症。2韭担籂曹饺丨祭查熄肠陇菜汁：韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各1次。3新鲜土豆去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，每日晨起空腹服1～2匙，酌加蜂蜜同饮，连用半月左右。4萝卜籽10～20克，炒黄研细粉，加糖，开水冲服，每日分1～2次服
便秘吃什么可以最快排便一天一次
- 狂吃蔬菜水果。
便秘吃什么最快排便?
- 便秘吃什么最快排便，捉急中，谢谢！
- 你好，便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动，可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水。还可以食用以下四种食物：杏仁，苦，温，有毒。中医学认为，杏仁有祛痰止咳，平喘，润肠之作用，可治 疗外感咳嗽、产后便秘等。橙，橙性甘、酸，平。鲜食橙子具有消痰降气，和中开胃，宽肠健脾之作用。所含果 酸，具有促泄通使之功能。苹果，苹果性甘，平。苹果所含的有机酸，如苹果酸、柠檬酸、酒石酸等，具有促进消 化和调理胃肠之作用。酥蜜粥：酥油30g，蜂蜜15g，粳米100g，先将粳米煮粥，待沸后，加入酥油及蜂蜜，同煮为粥。每日一次，趁温热食用。满意请采纳
调理便秘吃什么最快排便，还不伤身体
- 土豆榨汁喝，蒸土豆吃。湿热蕴积所致，由于体内寒气多，阴阳失调，胆旦埂测忌爻涣诧惟超隶的收缩功能减弱，胆汁分泌减少，食物在肠道停留过久，下行缓慢，出现便秘及大便不规律现象，根在胆，抽空到附近乡郊野外挖些树荣苦菜，回来用电饭煲煮水喝，平时饮食宜清淡，少吃生冷油炸之物，晚上不要熬夜，西瓜香蕉少吃
便秘吃什么可以最快排便
- 问题分析：便秘很多药都可以的，比如乳果糖、大黄片、果导，厉害点的聚乙二醇电解质散。乳果糖安全性相对比较高，一天一包可以长期服用。大黄片经济实用，就是吃多了大肠发黑 br 意见建议：另外饮食和生活习惯要调整好，比如多吃纤维素的食物肌畅冠堆攉瞪圭缺氦画，多运动（一直坐着肠道也不容易活动）。
便秘吃什么能最快排便
- 问题分析：便秘很多药都可以的，比如乳果糖、大黄片、果导，厉害点的聚乙二醇电解质散。乳果糖安全性相对比较高，一天一包可以长期服用。大黄片经济实用，就是吃多了大肠发黑 br 意见建议：另外饮食和生活习惯要调整好，比如多吃纤维尝範佰既脂焕拌唯饱沥素的食物，多运动（一直坐着肠道也不容易活动）。
