吃什么可以缓解晕车后的不适(晕车必备的小零食)

晕车后头晕恶心吃些什么？

如果出现晕车的症状，可以吃一些水果，如橘子，橙子，草莓等食物，可以有效缓解头晕恶心的症状。晕车以后最好吃清淡一点的食物，比如小米粥，南瓜粥，细面条类等，也可以有效缓解头晕恶心的症状。同时还是要注意休息，只要休息以后症状就会有所好转。

防止晕车的必备小零食？

我自己坐车就经常晕车，所以上车前都会备些，风油精，橘子，陈皮，生姜，梅子，酸萝卜等小食物，坐长途车的话，会备一些食物，防吐了之后再吃东西。

晕车吃什么可以缓解

晕车喝柠檬水可以缓解，柠檬水的主要成分是柠檬和雪碧，口感是比较清新的，晕车的时候喝一点柠檬水可以帮助缓解不适，而且柠檬水中含有大量的维生素和矿物质，可以帮助身体补充能量。

晕车时想吐 吃橘子可以缓解吗

• 晕车时想吐 吃橘子可以缓解吗
• 吃桔子是可以防止晕车尝罚佰核脂姑拌太饱咖的，晕车是人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等症状。指导意见：常用方法有，在乘车前20分钟可服乘晕宁，以防晕车反应，再就是戴上耳机听音乐，并把音量调大一点，这样能干扰人内耳对平衡刺激的反映，也可以有效地防止晕车。

晕车的人在车上吃什么可以缓解晕车

• 最好坐车半小时前吃晕车药，吃糖好一些。

晕车后吃什么可以缓解

• 含姜（口含），还有把姜贴在肚脐上，可以缓解，或者在上车前5到10分钟喝点醋，或者吃点话梅。