腐竹的八种绝佳做法?
1、凉拌腐竹
准备好主要食材;将干腐竹、木耳放入水中泡发;待完全泡发好后取出沥干,将木耳切成小片,腐竹斜切成段,一起入开水锅焯烫2分钟后过冷开水、沥干;芹菜心斜切成段,枸杞泡软;香菜少许切段,大蒜1瓣拍成末;将腐竹、木耳、芹菜、香菜、枸杞、香菜、蒜末一起加入盆中,加入盐、糖、味精、醋,少许生抽和香油;全部拌匀后装盘即可。
2、 酸辣腐竹菌菇煲
把腐竹放入清水中浸泡至软,沥干,切段;
菌菇洗干净切成片,金针菇去根,撕成小朵;
腐竹下热油锅稍炸,捞起
调制料汁:适量生抽、一勺豆瓣酱,加少许温开水调匀;
酸辣椒切圈,下油锅煸炒,然后加入菌菇翻炒1-2分钟,继续加入金针菇、适量盐翻炒;
准备砂锅,将炸好的腐竹打底,加入翻炒好的菇,倒入料汁,小火焖5-8分钟即可
3、腐竹焖鱼
蒜苗取白色部分,洗干净切段,1-2个青红辣椒切小块;
2-3朵香菇泡发,切小块,鱼洗干净,切小块;
腐竹放入清水中浸泡至软,沥干,切段;
热油锅,撒适量盐,放入鱼块,煎至两面金黄;
腐竹下油锅炸约1分钟,捞出沥干油;
热油锅,下香菇、青红辣椒、蒜苗爆香,然后加入腐竹、适量水焖煮8分钟左右;
加入煎好的鱼块,下适量蚝油、白糖、盐焖煮1分钟即可
4、双椒炒腐竹
腐竹提前温水浸泡开;青红椒切块腐竹切成段热油,下腐竹翻炒淋上少许料酒,倒入青红椒翻炒倒少许生抽翻炒,最后,盐,味精调味即可。
5、素蚝油腐竹
准备食材,腐竹泡发备用。腐竹切段,莴笋胡萝卜切片。锅里放少许油,倒入腐竹莴笋胡萝卜爆炒到7成熟。倒入素蚝油翻炒均匀即可
6、西兰花豆腐烧腐竹
西兰花焯半分钟,备用,豆腐焯一会,加盐卤一下。
葱姜蒜爆锅,加入辣椒酱,豆豉酱,香菇,翻炒一会。
加水、鹌鹑蛋,烧开。
加豆腐、腐竹,烧开。
最后加花生、盐、糖、淀粉勾芡,出锅。
西兰花随意摆在盘子里。兰州七里··· 关注
7、小白菜腐竹煲
事先将腐竹泡软,小白菜洗干净备用
把素高汤放入瓦煲,煮开。
放入腐竹先煮软,再捞起备用
然后把小白菜堆砌好,放入瓦煲,再把煮好腐竹放在上面
盖上盖煮小白菜完全软化就可以了兰州七里· 关注
8、腐竹莲子养生汤
莲子、百合、腐竹分别洗净泡软;
胡萝卜去皮切块、马蹄去皮洗净;
枸杞、红枣洗净,与所有食材一起放、炖盅,加入适量的水;
锅中放适量的清水,隔水炖;
炖盅盖上盖子炖3小时;
清甜美味的养生汤就可以享用了。
凉拌腐竹的家常做法?
材料:腐竹(干)150克、西兰花150克、木耳50克(干)油3汤匙,香油1汤匙、红辣椒2个、盐适量、大蒜3瓣、花椒30粒、
做法:
将木耳和腐竹提前几个小时,放在水中浸泡,将腐竹泡发至无硬芯,木耳泡发至变软,恢复其晶莹剔透状即为泡发好
将西兰花分成小朵,腐竹斜刀切成段,将木耳择去根部,再撕成小朵,大蒜切末,红椒切成辣椒圈
锅加水烧开,下入腐竹焯水1分钟,捞出放在冷水中投凉,捞出攥净水分
将锅内再添加少许盐,烧开,下入西兰花和木耳焯水,焯水至西兰花颜色变深绿,将西兰花和木耳一起捞出,放在冷水中投凉,捞出控净水分待用
锅加油烧热,下入花椒小火炸制,将花椒炸至微焦,将花椒捞出不用
将腐竹,西兰花和木耳放在大碗内,淋入炸好的花椒油,再加入盐、蒜末、香油、辣椒圈,用筷子翻拌均匀,盛出装盘即可
腩肉焖腐竹的做法怎样做好吃
制作方法:
腐竹洗净浸泡15分钟,捞起沥干水分,腩肉洗净切片,蒜剁蓉;大火烧炒锅,直接导入腩肉爆炒至溢出猪油;加入蒜蓉一同翻炒片刻,倒入腐竹,同时加入两锅铲生抽和两锅铲老抽;翻炒至腐竹腩肉均匀上色,加入200毫升清水焖煮8分钟至腐竹绵软进味;掀盖调入白糖,翻炒至白糖融化即可盛起。
鱼香腐竹怎样做好吃
材料:瘦肉、腐竹、玉米油、盐、黄豆酱、剁椒、大蒜、葱、淀粉。
做法步骤:
1、将腐竹在冷水中泡约3小时发开,切块备用。
2、将大蒜切片,葱切段备用。
3、将瘦肉切片后加淀粉搅拌均匀,放置备用。
4、锅中加入玉米油,将瘦肉片放入锅中炒熟后盛出。
5、锅中加入玉米油,将蒜片和剁椒放入爆炒。
6、将腐竹和肉片放入炒熟,加入适量的盐和黄豆酱调味,撒上葱节盛出即可食用。
怎样做怎样做腐竹好吃
- 怎样做怎样做腐竹好吃
- 做法:1.腐竹泡发,沥干水分,干红辣椒切碎2.锅热油,下腐竹蘸蛋液煎至金黄,3.留底油爆香葱花,下干辣椒炒出香味,放适量生抽、白糖炒炒,下腐竹翻炒,加适量水,稍旦掸测赶爻非诧石超将炖煮入味 ,加少许盐4.上色入味后大火收干汤汁,调入鸡精、芝麻,出锅
香辣腐竹藕片怎样做最好吃,香辣腐竹藕片的家常
- 材料腐竹300克,藕片500克,橄榄油,花椒粉,辣椒粉,黑胡椒,五香粉,十三香,盐,糖,鸡精,茶叶,花椒,八角,酱油20克,老抽10克,枸杞一小把,西洋参15片,小麻油少许,孜然粉适量做法1.将藕片洗净去皮、切大约两厘米薄片,将切好的藕片放入清水中洗净备用2.腐竹用水冲洗干净,切成10厘米的长段,放入盆中用温水浸泡30分钟,倒出睡备用3.取炒锅放入橄榄油烧至五成热时,加八角、花椒和干辣椒爆香,出香味后放入1.2L水烧开4.将藕片和腐竹(或者土豆片、海带、豆腐丝)一同放入锅中,然后在倒入少许花椒粉、孜然粉、十三香、五香粉、盐、糖、黑胡椒、酱油、老抽、枸杞和西洋参一起煮卤制。水开后转为小火炖30分钟5.煮好后,加麻油、鸡精收浓汁盛出
如何做腐竹卷好吃,怎样做腐竹卷好吃,腐竹卷的
- 材料:筒子骨、菌菇、牛肉丸、厚百叶、鲜虾、玉米、料酒、耗油、香油、牛奶、小米椒冬季是进补的时节,在家里煮上一锅原汁原味的骨汤火锅,又营养又好吃,吃在嘴里,暖在心里~第一步: 将筒子骨洗净焯水,放入冷水锅中加葱姜、料酒大火煮开,转中火后再煮一小时左右。第二步: 在汤底中加入两小勺牛奶,放入担矗曹匪丨睹查色肠姬菌菇和厚百叶等,加入少许盐,将食材煮熟。第三步: 在锅中继续放入其他食材,就可以开吃啦~▼这鲜香的骨头汤火锅,骨髓都煮出来了,营养又好吃~
腐竹怎样做好吃 黑木耳炒腐竹怎么做好吃
- 主料猪肉150克腐竹200克湿木耳100克芹菜10克辅料生抽酱油2大勺料酒1大勺鸡精1大勺精盐14小勺葱花15克植物油适量姜丝15克酱油2大勺步骤1.猪肉切成细丝,放入生抽酱油,料酒,鸡精,盐,腌制10分钟。2.腐竹提前2-3个小时左右用温水泡发。将泡发的腐竹清洗干净沥干水份后切成菱形块,放入盆中备用。3.黑木耳提前2-3小时左右用冷水泡发,将黑木耳清洗干净后撕成小片放入盘中备用。4.生姜切成丝,葱切成葱花碎末。5.炒锅放油,油开后,放入姜丝与葱花爆香,放入肉丝翻炒至变色。6.接着放入腐竹翻炒。7.在倒入黑木耳和芹菜段,快速翻炒几下后加入精盐,五香粉,加入少许水焖至3-5分钟,使之更好地入味;出锅前放入鸡精即可。小贴士1.木耳提前泡发好,最好用凉水泡,这样的木耳吃起来口感好。2.腐竹可炒制、凉拌、汤等,可以随自己的爱护盯篙故蕻嘎戈霜恭睛好吃。
腐竹和木耳怎样做好吃
- 腐竹炒木耳主料鲜木耳100克 腐竹50克 红椒1只 葱5克 辅料花生油10克 盐5克 味精3克 白糖1克 湿生粉适量 木耳烧腐竹的做法步骤1. 鲜木耳洗净切丝,腐竹用温水泡透,切丝,红椒切丝,葱切段。2. 烧锅加水,待水开时,下入木耳、腐竹,煮去豆腥味,倒出待用。3. 另烧锅下油,下入红椒丝、葱段、木耳,腐竹,翻炒数次,调入盐、味精、白糖炒透入味,然后用湿生粉勾芡,出锅即成。