称心常识网人参怎样吃最有营养？
人参本身就很有营养。人参切片之后含服在口中，具有补元气的功效。将人参切成薄片，然后用开水浸泡半个小时，泡茶饮用，具有补虚的作用。在煲汤时可以适当地放入一些人参，例如在炖乌鸡时，适当的放入一些人参可以起到滋阴养血的功效。人参还可以煮粥吃，都是很有营养价值的。
人参怎样服用？
常见的人参服用方法介绍两种，自己觉得哪个适合自己就怎么服用就好啦！具体服用方法有1.取1到2片人参片，放在嘴里细细嚼碎然后在咽下去；2.取六七片左右参片，放在小碗里并加入适量清水，放在锅里蒸一个小时后加入蜂蜜服用汤水，同时剩下的参片吃下。
人参怎么食用可以煮熟吃吗
食用方法：
1、炖服，将人参切成2厘米薄片，放入瓷碗内加满水，封密碗口放置于锅内蒸炖4至5小时即可服用。
2、嚼食，以2至3片人参含于口中细嚼，生津提神甘凉可口，是最简单服用方法。
3、磨粉，将人参磨成细粉每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1至1、5克。
4、冲茶，将人参切成薄片，放在碗内或杯中用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。
5、泡酒，将整根人参可切成薄片装入瓶内用50至60度的白酒浸泡，每日斟情服用。
6、炖煮食品，人参
请各位进来帮忙指点迷津。我家有一个人参根，压缩真空的，到我家就已经3年了，想知道怎么去食用？
- 这个是包装盒和真空压缩后的人参根子 有没有哪位那身知道帮帮忙呗！谢谢！
- 炖汤，泡茶，泡酒
大家帮忙看看这是什么人参，适合什么体制的人食用，怎么食用
- 体寒气虚，冬天手脚冰凉，有助于益肾补精。可以炖食也可煮开水。
