西洋参怎么泡水喝的正确方法和用量(西洋参哪些人不适合吃)

西洋参哪些人不宜吃？

一般体内有火，便秘，感冒咳嗽，腹痛腹泻的患者是不适宜吃西洋参的，还有在月经期间的妇女也尽量不要吃西洋参。但是其他的人是可以适当地食用西洋参的，因为西洋参具有比较好的保健效果，不仅可以抗氧化，调节高血压，还可以恢复疲劳，改善记忆力，对治疗老年痴呆有一定的效果。

西洋参片怎么泡水喝

1、煎服西洋参单味水煎，每日3～10克，文火久煎，分次服或与其他煎好的药汁兑服。

2、茶饮西洋参泡水代茶，每日3～6克，待味道变淡后嚼食之；亦可用参叶、绿茶、蜂蜜适量泡茶饮服。

3、蒸服西洋参6克，加黄酒25克，隔水蒸1小时，分三次服。

4、含服西洋参切成薄片口含，每片0.1～0.2克，每次3～5片，一日三次，等参片含软后细嚼咽下。

5、西洋参3克、红枣2枚、银耳3克，加水蒸1小时后食用。

在外面的药草店里买了些西洋参、人参怎么吃好？做菜我不高兴！泡水喝？喝多久？有人说嚼碎了吃，要么含在

• 嘴里不要吞咽下去！哪种效果好一点？！！急急急！马上就要开吃了！
• 你可以买西洋参粉冲着喝，还简单。效果还好，一点都不浪费