金针菇蛋饼怎么做?
金针菇 1包,鸡蛋2个,小葱 2根,生抽1勺,胡椒粉少许,盐少许,油适量,
做法步骤:
1、准备好食材。
2、金针菇切掉根部洗净切小段、小葱洗净切细。
3、把金针菇、小葱放入碗中,打入鸡蛋拌匀。
4、加生抽、盐、胡椒粉调味拌匀。
5、拌匀成鸡蛋糊。
6、锅里热油,放入鸡蛋糊摊成饼状。
7、小火煎制,一面定型再翻面,煎至两面金黄即可出锅。
8、美味的鸡蛋饼出锅。
豆芽西兰花金针菇海带可以同时放在一起吗?
可以,这几种食物并不相克,和豆芽相克的是以下食物:
绿豆芽+猪肝:有损营养素的吸收 和西兰花相克的是以下食物:
西兰花+牛奶:影响钙的吸收 和金针菇相克的是以下食物:
金针菇+驴肉:心痛 金针菇+牛奶:消化不良 和海带相克的是以下食物:
海带+猪血:一起吃会便秘 海带+柿子:胃肠不适
金针菇可以和鸡蛋一起吃吗
可以的,鸡蛋不可与以下食物同食:
1、鸡蛋+消炎片:一起吃会中毒。
2、鸡蛋+雪莲果:不利于蛋白质的吸收。
3、鸡蛋+红薯:一起吃会腹痛。
4、鸡蛋+糖精:糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒。
5、鸡蛋+甲鱼:性咸平,孕妇及产后便秘者忌食。
6、鸡蛋+柿子:腹泻、生结石。
7、鸡蛋+味精:鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅不能增加鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。
金针菇炒鸡蛋窍门是什么
1、做金针菇之前,最好在加盐的沸水里焯一下,可以起到杀菌和去涩味的作用。
2、蒜头去衣拍扁剁碎,金针菇切去老根,洗净沥干水;鸡蛋打入碗里,加1/8汤匙盐,顺一个方向用筷子搅打3分钟。
3、烧热锅,加5汤匙油烧热,放入打好的蛋液,用小火慢煎等蛋液底部凝固。
4、然后翻面再煎15秒,便可将蛋饼捞起。
5、添入1汤匙油,加蒜蓉爆香,倒入金针菇炒几下,加入煎好的鸡蛋,快速翻炒打散蛋饼。
6、炒至金针菇变软后,加1/8汤匙酱油和1/6汤匙盐,即可上桌。
金针菇炒鸡蛋的做法
制作时间:15分钟
难易程度:简单
口味:清淡
分类:炒菜
主食材:金针菇300克、鸡蛋2个
辅料:盐半勺、蚝油1勺、葱花适量
步骤:
1、金针菇切去根部,洗净撕开;
2、鸡蛋磕入碗中;
3、放入盐半勺打散;
4、锅内放入适量油,油温烧至7成热;
5、倒入鸡蛋液;
6、待其凝固后炒成蛋花;
7、盛出待用;
8、锅中留底油,放入金针菇炒至断生;
9、加入鸡蛋翻炒均匀;
10、调入盐1勺;
11、蚝油1勺;
12、葱花炒匀后盛出即可。
金针菇能和鸡蛋紫菜一起打汤吗
金针菇紫菜蛋汤
材料:金针菇100克、鸡蛋2个,紫菜50克、油适量,盐适量,香葱适量,香油少许。
做法:
1、洗净紫菜,鸡蛋2只磕入碗中打散,将金针菇洗净,切除根部,用手撕开,香葱洗净分别切成段和葱花。
2、起锅烧热,倒入少许油,爆香葱段。
3、注入半锅清水,烧开。
4、水烧开后,倒入鸡蛋液。
5、随即倒入金针菇,略煮一会儿。
6、放入适量紫菜,搅拌均匀,调入盐。
7、撒上葱花,搅匀。
8、出锅前淋入少许芝麻香油即可。
菠菜金针菇鸡蛋汤的做法
补铁补血,排毒养颜。
菠菜洗净去根。
放入沸水中焯水。
捞出来沥干水分。
锅内烧水,卧两个荷包蛋。
加入金针菇。
最后加入菠菜。
稍微煮一下,加入食盐和香油调味即可。
番茄金针菇鸡蛋汤的做法
步骤:
1、先将西红柿洗净后去蒂,放在案板上切成小块。
2、把撕碎的金针菇放在清水里洗一下,浸泡一会儿,然后再洗一遍后捞出备用。
3、用刀将金针菇的根部切去,然后用手稍稍把金针菇掰碎。
4、准备一个小碗,在碗中打入2个鸡蛋,加入1小勺料酒和少许盐,将其打成蛋液。
5、热锅凉油,下西红柿翻炒,用铲刀一边翻炒一边碾压,压出番茄汁,此步骤可以炒出里面的番茄红素使其营养变得更利于人体吸收,同时也可以让汤汁更加浓郁。
6、炒得差不多之后在锅中加入一些清水,再倒入金针菇盖上锅盖用大火煮开。
7、缓缓地倒入鸡蛋液,一边倒一边用筷子搅拌,待蛋液凝固后再调入少许食盐,淋上一些香油,用铲刀搅匀即可。
金针菇番茄鸡蛋汤怎么做
材料:金针菇、番茄、鸡蛋、盐、鸡粉、姜、食用油、葱花、料酒。
做法步骤为:
1、番茄用开水烫两分钟,剥去外皮;
2、番茄切成片,姜切成末,葱切成葱花,鸡蛋加入一茶匙料酒划散调匀;
3、锅里倒入少许底油下姜末爆香;
4、下番茄炒至成糊状;
5、加入一碗清水大火烧开加入金针菇,加入半茶匙盐和少许鸡粉调味;
6、倒入蛋液烧开即可。
西红柿金针菇炒鸡蛋的做法
营养美味,酸甜可口孩子最爱的的一道菜。
准备好食材,西红柿,鸡蛋和金针菇。
金针菇切去根部清水洗净,放入锅中焯水。焯水后捞出过凉沥出水分。
西红柿洗净切成滚刀块,鸡蛋打撒,葱姜切片备用。
炒锅烧热放油,蛋液倒入锅中翻炒,炒至成块盛出。
炒锅中再次放油葱姜爆香,倒入西红柿块翻炒。
放入金针菇和西红柿一起翻炒。加入调味品少许白糖和适量的盐炒匀。
最后放入鸡蛋块翻炒。
关火后滴入少许香油盛出即可食用了。
金针菇洋葱鸡蛋可以一起炒吗
材料:鸡蛋、金针菇、洋葱、油、盐、酱油、小葱、姜。
洋葱金针鸡蛋粒的做法:1、金针菇洗干净,然后切碎;
2、洋葱切粒,小葱和姜切成末;
3、鸡蛋打散;
4、将金针菇,洋葱粒,葱花倒入蛋液中,加酱油,盐拌匀;
5、锅内倒入油,油热后,缓缓倒入蛋糊;
6、煎香并且轻轻翻动;
7、最后用铲子快速炒散,撒上葱花即可。
金针菇和鸡蛋能一起做包子馅吗
金针菇和鸡蛋一起做包子馅的方法:
主料:金针菇、猪肉、面粉、鸡蛋、盐、豆油、花椒、酱油、拌馅料、老汤。
制作步骤:
1、金针菇洗净,切碎,撒上食盐,把水份沙出来,挤干备用;
2、猪肉切成肉馅,加入葱姜末,加入鸡蛋,调料拌匀,加入金针菇;
3、面粉加一个鸡蛋和水许盐揉成稍硬光滑的面团;
4、醒半小时,再揉光滑,揪成小剂子,擀成包子皮;
5、包肉馅料,水开后煮至水开;
6、蒸30分钟左右即可。