7个月宝宝可以吃什么水果泥(7个月婴儿水果表)-称心常识网

7个月的宝宝可以吃苹果泥香蕉泥，也可以吃火龙果泥，这些都是可以的，因为毕竟现在孩子已经7个月了，其实消化功能已经开始慢慢的完善了，可以适当的给他吃一些各种水果泥可以满足他对维生素这一方面的需求，对于孩子的身体是非常好的。切水果泥是比较好消化的，宝宝完全是可以接受的。

一、挑选当季水果　　挑选的水果品种应选择当季的新鲜水果。现在水果保存方法越来越先进。　　最佳的做法：购买水果时应首选当季水果；每次买的数量也不要太多，随吃随买，防止水果霉烂或储存时间过长，降低水果的营养成分；挑选时也要选择那些新鲜、表面有光泽、没有霉点的水果。　　二、吃水果的最佳时间　　一些妈妈认为饭后吃水果可以促进食物消化，这种想法对于成人来说没错，可对于正在生长发育中的宝宝却并不适宜。　　这是因为，一些水果中有不少单糖物质，虽然说它们极易被小肠吸收，但若是堵在胃中，就很容易形成胃胀气，还可能引起便秘。所以在饱餐之后不要马上给宝宝吃水果。　　另外，餐前也不是吃水果的最佳时间。宝宝的胃容量还比较小，如果在餐前食用，就会占据胃的空间，影讥怠罐干忒妨闺施酣渐响正餐的摄入。　　最佳的做法：把吃水果的时间安排在两餐之间，比如午睡醒来之后，吃一个苹果或者桔子。

7个月宝宝可以吃什么水果泥(7个月婴儿水果表)