胡萝卜干怎么做?
首先,将新鲜的胡萝卜切成薄片或条状。
然后,将其放在烤盘上,用少量橄榄油和调味料(如盐、胡椒粉、或其他香料)均匀涂抹在胡萝卜上。
接下来,将烤箱预热至180摄氏度,将胡萝卜放入烤箱中烘烤15-20分钟,直至表面金黄酥脆。
最后,将烤好的胡萝卜取出,待其冷却后即可享用。胡萝卜干不仅美味,还是一种健康的零食,富含维生素和纤维,适合全家人食用。
风干胡萝卜营养价值?
胡萝卜风干有营养价值,晒干的萝卜根含有一定的糖分、蛋白质、胡萝卜素、抗坏血酸等营养成分,还有人体不可缺少的矿物质,如钙、磷等。
胡萝卜汁怎么洗干净
1、用厨房纸巾或具吸水性的白布将红萝卜汁尽量吸除。
2、用冷水冲洗污渍处,并从背面轻轻搓洗。
3、将衣服浸泡在加了洗衣液的冷水中1小时。
4、在未清除大部分的污渍前不可洗涤。胡萝卜汁以胡萝卜为主要原料,可以加一些糖或者蜂蜜等作料,即可口又有丰富的营养价值。胡萝卜汁不仅可以补充人体所必须的维生素A,还能预防癌症、高血压等疾病,并且对眼睛特别好。
胡萝卜丝晒干了怎么吃
干胡萝卜丝和香菇浸泡好,热锅冷油放入浸泡好的胡萝卜丝煸炒,放入香菇丝和千张丝大火继续煸炒就可以吃了。
胡萝又称红萝卜或甘荀,为野胡萝卜的变种,本变种与原变种区别在于根肉质,长圆锥形,粗肥,呈红色或黄色。
胡萝卜干的晒制方法
用料:胡萝卜适量、冰糖1块。
1、胡萝卜去皮洗净。
2、切片放入砂锅中,放入冰糖,煮10分钟,泡30分钟。
3、捞出控干水分。
4、放入水果烘干机温度70度,烤12小时。
5、将烤干的胡萝卜片保存即可。
牛肉豆腐干胡萝卜可以一起吃吗
1、牛肉是指从牛身上得出的肉,为常见的肉品之一;牛的肌肉部分可以切成牛排,牛肉块或牛仔骨,牛肉补脾胃,益气盘,强筋骨;治虚损羸瘦,消渴,脾弱不运,痞积,水肿,腰膝酸软;
2、豆腐干是豆腐的再加工制品,咸香爽口,硬中带韧,久放不坏,豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质,脂肪,碳水化合物,还含有钙,磷,铁等多种人体所需的矿物质;
3、胡萝卜又称甘荀,是一种伞形科二年生草本植物,以肉质根作蔬菜食用;胡萝卜素对补血极有益,所以用胡萝卜熬汤,是很好的补血饮品,胡萝卜含有很高的维生素B和C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮;
4、牛肉可以和豆腐干胡萝卜一起吃,先把牛肉煮7成熟,然后放入豆腐干,开锅后,微火炖15分钟,然后放入胡萝卜,放入八角,花椒,盐,葱,姜,蒜,料酒,炖半小时后停火,滴入米醋,味精,出锅即可。
怎样仓鼠自制胡萝卜干蔬菜干
1、准备材料,胡萝卜;
2、胡萝卜切成厚度均匀的片;
3、锅里加水、胡萝卜开始煮;
4、先大火烧开,再改中小火煮至水干;
5、整齐地摆在烤盘上;
6、170度,烤45分钟。烤到一半时间翻面一次,一直烤完;
7、放凉,装罐密封。
胡萝卜和鳗鱼干可以搭配吃吗
鳗鱼干富含多种营养成分,是良好营养品。
胡萝卜中含有的营养价值非常丰富。是维持人体健康所不可以缺少的营养物质,经常吃胡萝卜可以起到保护视力,滋润皮肤,提高免疫力的功效。
举例:红萝卜鳗鱼干咸饭
材料:鳗鱼干300克、红萝卜100克、米饭100克、油40克、盐10克、五花肉30克。
操作方法:
1、准备好鳗鱼干、五花肉、大米;
2、切好红萝卜和蒜苗;
3、锅放五花肉扁出油;
4、倒入鳗鱼干炒香;
5、倒入红萝卜炒香;
6、倒入大米炒,再加入生抽;
7、倒入电锅放加水蒸到熟,即可出锅。
胡萝卜可不可以晒干
做法如下:
1、胡萝卜削皮;
2、切成均匀的薄片;
3、将切好的胡萝卜薄片加冰糖和水倒入锅内,大火烧开,小火煮干;尽量将水分煮干,好让胡萝卜充分将糖份吸收;
4、将胡罗卜捞出;如果不是很干,可用漏斗沥干;
5、将煮好的胡萝卜片均匀的铺在烤盘上;
6、放入烤箱,140度上下火烤80分钟左右,如果喜欢吃脆的就稍微再烤久一点。
胡萝卜饼干怎么做
主料:胡萝卜,鸡蛋,糖。
配料:黄油,盐,低粉,黑胡椒粉。
步骤:
胡萝卜用料理机打碎。黄油切小块和糖一起放入料理机打碎 ,搅匀。打入鸡蛋,继续搅打至蓬松。放入低粉,盐,黑胡椒粉,胡萝卜碎拌匀。烤箱预热 面糊摊成饼,用饼干模刻出各种形状,入烤箱12到15分钟即可。
干胡萝卜丝怎么吃
干胡萝卜丝怎么吃共5个步骤,需要准备胡萝卜、面粉,以下是干胡萝卜丝怎么吃的具体操作步骤:
操作/步骤
1
所有食材洗净切碎
将胡萝卜、香葱清洗干净,大蒜剥去表皮;将胡萝卜切成细丝,大蒜、香葱切碎。
2
胡萝卜丝倒入面粉
将胡萝卜丝里倒入1勺食用油搅拌均匀,再倒入面粉搅拌均匀。
3
大火蒸煮
蒸锅中倒入适量清水,大火烧开后,将胡萝卜丝均匀平铺在蒸笼布上,继续大火蒸5分钟。
4
调味料汁搅拌均匀
调味料汁,往大蒜、葱末碗中倒入1勺生抽、1勺米醋和1勺辣椒油,搅拌均匀。
5
装盘淋上调料汁
将胡萝卜丝倒入碗中,淋上调好的料汁即可。
总结:以上就是关于干胡萝卜丝怎么吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助。
可以用烤箱烤胡萝卜干和苹果干吗
用烤箱烤胡萝卜干和苹果干,不仅简单好吃,口感酥脆,而且没有油烟、不用煎炒烹炸,减少油腻,还具有干净卫生等特点。烤箱的不同模式烤出来的事物还具有不同的风味,功率小,也更加入味。
用烤箱烤胡萝卜干和苹果干的办法:
1、将胡萝卜或者苹果洗净;
2、将其切成均匀的薄片备用;
3、将胡萝卜片或者苹果片放入平底锅,再加水和冰糖,开中火煮至冰糖溶化胡萝卜片或者苹果片软糯;
4、煮15分钟左右,糖汁基本收干即可;
5、将胡萝卜片和苹果片出锅,排