称心常识网抑郁症的症状和表现？
抑郁症的症状和表现有哪些？
1、明显的情绪转变。比方说，这个人平常是比较活泼、积极的，也比较积极、有兴趣地参与各种事情。但是，突然就变得反常了，变得悲观、消极、淡漠了，这就是一种明显的情绪转变。
2、习惯性自我否定。经常自责、懊悔，凡事都习惯性的归咎自己的责任。
3、自我逃避。自我封闭，不愿出门，不愿和人接触，不愿做事情，生活变得慵懒、拖拉，不修边幅。
4、出现躯体症状。植物神经紊乱，所以，会导致各种睡眠障碍，如；入睡困难、睡不着、睡眠浅、易醒、多梦。再有就是各种身体不适感，心慌、身体疼痛等等。
注：摘选《情绪自救》一书
重度抑郁症有哪些肢体表现
1、抑郁心境：抑郁症的身体症状是情绪低落，苦恼忧伤，兴趣索然。感到悲观绝望，痛苦难熬，有度日如年、生不如死的感觉。常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验。典型者有抑郁情绪，昼重夜轻的特点。常与焦虑共存。
2、意志活动减退：主动性活动明显减少，生活被动，不愿参加外界和平素感兴趣的活动，常独处。生活懒散，发展为不语不动，可达木僵程度。最危险的是反复出现自杀企图和行为。
3、思维迟缓：思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力。反应慢，需等待很久，在情绪低落影响下，自我评价低，自卑，有无用感和无价值感，觉得活着无意义，有悲观厌世和自杀打算，有自责自罪，认为活着成为累赘，犯了大罪，在躯体不适基础上出现疑病观念，认为自己患了不治之症。
4、躯体症状：大部分患者都有抑郁症的身体症状及其他生物症状，例如心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲下降和体重减轻。睡眠障碍突出，多为入睡困难。
5、睡眠过多或失眠：有些抑郁症患者会时常打盹，过度睡眠是他们逃离现实中消极情绪的一种方式，而这种作息紊乱会使患者总是感到疲惫；另一些患者则表现为焦躁不安、睡眠中断甚至失眠。睡眠问题不仅仅是由抑郁症所引起，也是抑郁症加重的诱因，最终会变成一个恶性循环。
6、无法集中精力：经常忘记工作的截止日期或者去接孩子的具体时间？人们遭受抑郁症时，大脑可能一片模糊，影响工作、记忆以及决策能力。
7、感到想死：想要结束自己生命的想法总是在脑海中萦绕，冥思苦想各种寻求死亡的方式。假如你每天都在经历这些，或者最近两周内每天都有类似的想法，要及时寻求帮助，即使你并不觉得你伴有抑郁症的其他症状。
8、精疲力尽：抑郁症还可能使人们变得拖沓和疲惫而不能处理日常工作。日复一日，患者会感到精疲力尽，甚至起床和洗澡都变得困难。假如总是感到疲劳，并且这种疲劳已经影响到了日常生活，要及时就医。
抑郁症的表现症状有哪些
闷闷不乐、悲痛欲绝,自卑抑郁,甚悲观厌世.
常见症状：
1、心境低落
主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观.轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死.典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化.
2、思维迟缓
临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行.
3、意志活动减退
临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,回避社交.严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”,严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为.收起
其他症状：
部分患者还存在认知功能损害,如近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长;以及躯体症状,如睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘等.
高功能抑郁症患者有哪些表现
第一、 高功能抑郁症患者对很多事情不感兴趣，不喜欢现在的生活，觉得生活中很多事物的存在是没有任何意义的。
第二、 高功能抑郁症患者有很强的浪费时间感，做任何事情都没有劲头，不想去做，觉得做这些事情就是在浪费生命。
第三、 高功能抑郁症患者很爱指责，对于一件自己没有完成的事情，他会指责自己很久，而且会不断地去指责，对自己做的这事很不满意。
第四、 高功能抑郁症患者思考的东西很多，无论大事小事，都会想很多，对于家人，他觉得自己不值得家人去爱，因为他觉得家人的爱是一种压迫。
关于抑郁症的表现以及该如何自我控制治疗
表现：抑郁症患者常表现为情绪低落、自我评价低、不如他人、什么都做不好等负面症状，这些感受导致他们兴趣匮乏、遇事退缩、减少社交活动、封闭自己。
首先，坚持锻炼：特别是早晨时期的锻炼，李宏夫教授指出很多抑郁症患者有行动迟缓、邋遢、懒惰的状况，长期这种状况不仅严重损害身体机能，更会加重抑郁症患者消极、负面情绪。
其次，外出交际：改变这种恶性循环的前提必须强迫自己走出去，多接触朋友，参加社会活动或出去旅游，尽管开始内心会很痛苦，但是只要坚持一段时间后，负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融，自信心就会重燃起来。
最后，观息法：观息法是心灵重塑疗法中的一种净化内心的方法。呼吸的品质代表着生命的品质，呼吸伴随着生命的开始和结束，呼和吸称为息。心理学上讲，专注于呼吸是身心一体的练习，可以让分离以久的身心开始融合，消除内在思想的对抗，回归本真的自我。
抑郁症的表现有什么
抑郁症的表现有：
1、大吃大喝：抑郁症的人群，在心思上面会有奇妙的改变，在对于之前的饮食上就发作了改变，有的人群是对每天多吃的食物没有感觉，吃不吃都觉得无所谓，而有一部分与之相反的是，习惯用自己的味觉来麻木自己的心思，也就是说经过大吃大喝的方法来压抑住自己消沉的感觉。
2、失眠：失眠是一种很遍及的现象， 可是假如在睡觉的过程中，突然被不良的心境所惊喜，或许是因为自己的心思特别的消沉，都呈现了睡不着的现象，那么就要留意，往往这种体现是抑郁症的先兆，这时候一方面要留意自己心境的调理，及时的劝导自己，防止发作更严峻的状况。
3、大脑功用下降：大脑是人们人体重要的部位，可以说是担任主导的效果，但当有抑郁症的预兆时，大脑的生理功用也会遭到必定的影响，然后呈现反应力下降、观察才能下降、听力受损等现象；
4、对什么事物没有兴趣：人生在世，总是有自己期望以及想要完成的工作，但如你对这些都失去了感觉，甚至是现已呈现了想要轻生的念头，如你是突然之间有这种想法，严峻的现已达到了每天都有的境地，很明显的就是一种抑郁症的体现，这时候千万不要忽视，为了自己的心思健康以及身体健康；
5、心境焦虑：心思低落是抑郁症典型的体现，特别是一些消沉的心境，这时候还伴有一些症状，如失眠、自汗、潮热，更要警惕抑郁症的发作。
抑郁症表现在哪些地方
- 我不知道自己有没有抑郁症 我非常地厌学 我现在已经休学了一年 学校是一所大专 只能住校 休学的时候也是因为自己有点毛病 但是现在要复学 今天去了学校一天 我感觉自己情绪低落 主要是心里喘不过气 还有不安的感觉 自我精神上也有点恍惚 但是如果不考虑上学 在家的话 是不会有这些想法 想找个了解抑郁症的人聊一下 谢谢
- 在家没有感觉就不是抑郁症，抑郁症不会因为地方而改变。
我的这些情况是抑郁症的表现吗？
- 对所有事没有兴趣，每天都特别疲惫，什么事都高兴不起来，烦躁易怒，有轻身念头，突然流泪，一点小事就哭，心理不想哭但控制不了，记忆力明显下降。我今年33岁。女。我应该看心理医生还是可以吃点抗抑郁的药。谢谢您！
- 典型的抑郁症
请问我这些表现是抑郁症的征兆吗？
- 问题补充： 我现在高三，其实这个时期应该把精力全放在学习上，但是我很难做到，因为我在学习的时候脑子里总在不停的想烦心事，翻来覆去的想，时刻如此。我害怕见人，在班里有事能躲就躲，在大街上走路也很不自在。我每天几乎都没有情绪变化，感觉做什么事都行，也没有喜欢的也没有讨厌的，和同学在一起感觉融不进去，那些欢快的情绪根本带动不了我，我感觉一身总是带着一种沉闷的气场，特别沉闷，别人和我待在一块也总是无聊，我聊不起天，因为说不出来，感觉脑子里是空的什么都没有。我的记忆力最近下降的很快，精力也不能集中，总是不由自主的自我孤立，脾气变大很多，每天真的就和行尸走肉一样，高中这三年从没有感觉哪天过的很快乐，每天都是沉闷压抑，最近开始变得严重，还伴随着头痛，而且我发现自己哭不出来，就算和同学关系不好，自我孤立搞得很僵，学习压力大，哪哪都做不好，也只会压在心里，感觉头皮发麻，想哭没感觉。每天都在装着说笑，回家后很累很累…我也不知道是怎么了
- 哪些表现？说具体一点。
抑郁症的有哪些症状表现？
- 心烦，做什么都没精神，容易烦躁，不愿意去接触任何人，只想自己呆在一个房间里，很难入睡，这个情况大概有两年了，这个是不是抑郁症的症状啊？
- 你好，典型的抑郁症患者表现为“三低”，即情感低落、思维迟缓、意志消沉。具体说抑郁症患者可能有如下8种表现。 1没有明显原因的持续疲乏感，休息后也难以复原。 2活动缓慢，有时又可能变得容易为小事发脾气。 3常自责，或有内疚感，自我评价过低。 4思考速度减慢，患者也可能感到自己变笨了。 5失眠，包括入睡困难，睡眠浅而不稳，特别是早醒，也就是睡眠的最后一次觉醒时间明显提前。 6食欲不振，进食减少，体重也可能明显减轻。 7性欲减退，对异性不感兴趣。 8反复出现自杀念头，甚至有自杀行为，这是抑郁症最严重的症状。
抑郁症有哪些明显的表现啊！除了不说话之外
- 我的儿子我感觉有抑郁症，所以想判断下是不是抑郁症
- 情绪低落，思维迟钝，动作变缓~
