橙子和鱼可以一起吃吗?(鱼和橙子隔多久能吃)-称心常识网

可以

鱼和橙子可以一起吃，但需注意以下事项：

1. 适量食用：食用两者时应以适量为宜，避免营养过剩或消化不良。

2. 不宜立即食用：不宜在吃完鱼后立马吃橙子，建议可以在两餐之间吃。

3. 互相有益：鱼肉含有蛋白质，而橙子富含维生素等，两者可以互相补充营养成分，增强免疫力和食欲。

4. 烹饪时可以相互搭配，如在烹饪鱼时加入适量橙子，可以减少鱼腥味，口感更佳。

甲鱼不可以和橙子一起吃，两种食物相克。

1、鳖肉含有丰富的蛋白质，而橙子含果酸较多。若将橙子等含果酸丰富的水果与含蛋白质较多的鳖肉同时食用，水果中的果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。所以，鳖肉不宜与橘子同时食用。

2、甲鱼又称鳖、团鱼、元鱼、水鱼、脚鱼，俗称王八。甲鱼含丰富蛋白质，并含脂肪、元机盐、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素A等多种，易消化吸收，且热量高。

三文鱼和橙子一起吃不会构成食物相克，造成身体不适。

橙子不能与以下食物同食：

1、橙和槟榔：同食会造成身体不适。槟榔具有祛痰止咳、宽胸止吐、消食醒酒、驱虫等的感化作用，但橙子忌与槟榔同食，一起吃会导致身体不适。所以在食用橙子之后忌吃槟榔；

2、橙和蛤蜊：影响维生素C的吸收。中医认为，蛤蜊肉性寒，味咸，能滋阴，化痰，软坚，利水，有滋阴明目，软坚，化痰之功效。但吃了蛤蜊就不要吃橙子，因为蛤蜊和橙同食，会影响维生素C的吸收；

3、橙和虾：身体不适。由于橙子富含维生素C，而虾肉中的无毒砷化合物会被维生素C还原为剧毒砒霜，吃多了便会危及生命。另外，橙子含有单宁，虾富含钙。同食会发作不易消化的物质，易刺激胃，呈现呕吐等征兆；

4、橙和牛奶：影响消化。吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收，还会使人腹胀、腹痛、腹泻。

可以。1、橙+槟榔：身体不适　　槟榔具有祛痰止咳、宽胸止吐、消食醒酒、驱虫等的感化作用，但橙子忌与槟榔同食，一起吃会导致身体不适。所以在食用橙子之后忌吃摈榔。　　2、橙+蛤蜊：影响维生素C的吸收　　蛤蜊肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”，江苏民间还有“吃了蛤蜊肉，百味都失灵”之说。中医认为，蛤蜊肉性寒，味咸;能滋阴、化痰、软坚、利水，有滋阴明目、软坚、化痰之功效。但吃了蛤蜊就不要吃橙子，因为蛤蜊和橙同食，会影响维生素C的吸收。　　3、橙+虾：身体不适　　由于橙子富含维生素C，而虾肉中的无毒砷化合物会被维生素C还原为剧毒砒霜，吃多了便会危及生命。另外，橙子含有单宁，虾富含钙。同食会发作不易消化的物质，易刺激胃，呈现呕吐等征兆。　　4、橙+牛奶：影响消化　　吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收，还会使人腹胀、腹痛、腹泻。　　5、橙+猪肉：影响消化　　橙子与猪肉不宜同食，橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合，生成不利于人体消化的物质，从而发生恶心、腹痛等症状。

可以。1、橙+槟榔：身体不适　　槟榔具有祛痰止咳、宽胸止吐、消食醒酒、驱虫等的感化作用，但橙子忌与槟榔同食，一起吃会导致身体不适。所以在食用橙子之后忌吃摈榔。　　2、橙+蛤蜊：影响维生素C的吸收　　蛤蜊肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”，江苏民间还有“吃了蛤蜊肉，百味都失灵”之说。中医认为，蛤蜊肉性寒，味咸;能滋阴、化痰、软坚、利水，有滋阴明目、软坚、化痰之功效。但吃了蛤蜊就不要吃橙子，因为蛤蜊和橙同食，会影响维生素C的吸收。　　3、橙+虾：身体不适　　由于橙子富含维生素C，而虾肉中的无毒砷化合物会被维生素C还原为剧毒砒霜，吃多了便会危及生命。另外，橙子含有单宁，虾富含钙。同食会发作不易消化的物质，易刺激胃，呈现呕吐等征兆。　　4、橙+牛奶：影响消化　　吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收，还会使人腹胀、腹痛、腹泻。　　5、橙+猪肉：影响消化　　橙子与猪肉不宜同食，橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合，生成不利于人体消化的物质，从而发生恶心、腹痛等症状。

橙子和鱼可以一起吃吗?(鱼和橙子隔多久能吃)