称心常识网拍手的十种好处？
1.活血手掌经络
2.提高体内代谢率
3.利于和外界他人良好互动
4.促进脑内血液循环
5.刺激身体相关穴道
6.提高局部组织温度
7.刺激大脑发育
8.缓解手部肌肉疲劳
9.缓解失智
10.提高动手能力
拍手的正确姿势是？
应该是双手自然伸直，两手位置置于胸部高度，双手手掌可以交叉击掌。拍手的频率应每秒钟3次左右，不应太少。这样拍手显得尊重和气氛热烈。
拍手有什么好处
拍手可以缓解感冒症状，由于感冒容易使人精神萎靡，身体感觉到疲惫，拍手可以震动身体，手部的反射区可以通过经络去促进血液循环的加速，可以缓解感冒的症状。开车、学习工作时间太长容易造成发困症状，停下来，拍手二十分钟，可以使得大脑得到放松，同时加快了身体血液循环，血液将氧离子运送到大脑供给大脑使用，困意全无。
拍手对人身体有什么好处
拍手疗法又名声纳气功，其作用类似中医针灸、推拿、足疗，作用在于刺激双手掌的经络穴位和手反射区，这些穴位和手反射区对全身健康状况均有反应，通过疏通经络，振荡脉气，加强血液循环，从而提高人体免疫功能，把身上的阴寒和污秽之气从十个手指的尖端排出去。
好处：
1、感冒的人拍手拍到流汗为止，感冒立刻痊愈；
2、喝醉酒的人拍手拍到流汗，酒醉就会全退开车爱困的人，把车子停妥，拍手一阵子，睡意会消除；
3、心脏无力心律不整的人，拍手两三个月，会有改善糖尿病人拍手，血糖
拍手的好处
中医认为，人的手部穴位丰富，拍击手掌能刺激穴位，促进全身气血通畅，有助于预防多种疾病，例如便秘、失眠、高血压等。拍手的时候，动作要缓慢，力度适中，最好每次连拍30下。在吃晚饭的时候，有助于促进胃肠的消化。经常做拍手的动作对人体的养生保健有很大好处。
天天拍手有什么好处
天天拍手好处有可以促进人体的血液循环，激发人体的自愈力，改善人体的免疫功能。每天拍手的总量多少、拍手的力道、拍手的频率和拍手的时间都很重要，拍手的心态更是显得十分重要。人的手上有多种反射区，在传统的拍手治百病的思维模式下，经常不断地拍手刺激这些区域，激发人体的自治力和免疫力，能起到预防甚至治愈某些疫病的可能，特别是一些慢性病。
每天拍手有什么好处
1、每天正确的拍手，可起到养生保健的作用；
2、人体的手有78个反射区，如心、肝、脾、胃、肾、大肠、小肠、膀胱、前列腺等，还有针对症状治疗的高血压、低血压、遗尿、失眠、多梦、胆囊炎、左头痛、右头痛等相应的敏感点；
3、大拇指是脾胃二经的反射区，食指是肝经胆经的反射区，中指是心包经小肠经的反射区，无名指是肺和大肠经的反射区，小指是肾与膀胱、心经的反射区，手掌上也有很多反射区，通过不断的反复震荡刺激而促使神经中枢作出调节，从而祛病保健康。
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