称心常识网心口不一的意思
01
关键词 ?顺水人情
老师你好，我老公出轨半年左右，是那种爱情至上型的，但他还是爱着我的。
前二十天我发现他出轨，他要求过我承认她的存在，但我表明立场后答应给他时间跟小三断开，他同意了也表明了决心要跟她断。
而且十多天一直都对我挺好的，还说从始至终都没想过要和我分开，怎么也不会放我走，还说三个人的生活挺累的她走了就解脱了。
我心里窃喜，觉得他肯定会回心转意。这十多天我对他还是一直用爱去包容，还是一样的对他很好。
可是没想到，突然前两天我再次问他的时候，他又说不打算跟她断了。我觉得给他时间可能反而纵容了他，我就说那我做决定离开吧，等孩子生下来我坐完月子就离婚。
但这三四个月他们俩不能联系，给我个心里安慰好好过完最后这段时间。这次他竟然不挽留了，就商量以后的安排了。
我接受不了，心有不甘，我们认识的快四年时间我为他付出了很多，我们也一起经历了很多。本来他的立场一直都是不会抛弃我，怎么突然变成毫不犹豫的要离婚了？
我觉得他对我还有感情的，只是暂时迷失了方向。我不想肚里的孩子一出生就没爸或没妈。我让他答应我的这三四个月不联系，我也是想趁这段时间试试能不能再让他回归，或者让小三不再出现。
老师帮我想想办法，我应该怎么做？无论结果如何都能接受。谢谢老师！
答
你现在在怀孕期间，由于身体的激素水平波动比较大，情绪会比较不稳定，难以控制，经常会产生一些非理性的想法和做法，甚至说出一些让你自己都追悔莫及的话。
怀孕期间老公出轨，基本上是因为他生理的欲望得不到满足，在侥幸心理的作用下，做出了出格的行为。
当你表明立场，不接受小三的存在，让他和小三断开，他在这段时间做到了，而且告诉你怎么也不会和你分开。
他之所以会有这样的表述，说明你这些天一直有跟他提起他出轨这件事，让他挽留你，借机向他索取安全感，让你内心得以安定下来。
我们之所以说，不要把对方的好和包容当做理所当然，是因为付出、安慰别人是要消耗内心的能量的，长期这样做，就算他还爱着你，也会累的。
当他累的时候，就会觉得自己所做的一切都失去了意义，就会感觉不到对你的爱。
他现在不挽留了，就是他心累了的表现，他觉得无论怎么做都不能让你相信他，无法接受以后和你继续过这样的生活。
既然你又向他提出轨，甚至说你自己要做决定生完孩子后离开，他不如借你的顺水人情，让你们都解脱。
因为是你主动提出来的，他只是不得已答应了你，还不用接受自己内心的愧疚和谴责。你在说话前，你就应该预料到，如果你这么说了，他的确有可能按照你说的这么做。
如果你真打算不和他过下去，那你这么做是没有什么问题的。实际上，你只是故技重施，在考验他对你的爱，但你完全接受不了这样的结果啊。
心口不一是沟通的大忌。
这就好比两夫妻在气头上，一个人骂另外一个人：“你怎么不去死？”然后对方真的就去死了。
我们在说话前都要想清楚，自己说出的话是情绪的反射，还是内心的渴望？自己话语中的情景如果成真了，自己真的能接受吗？
他既然答应和小三断开，你需要选择暂且相信他，看他的表现就好，但你却经常跟他提到他出轨的事情。实际上并不是他不坚定，而是你在屡次动摇他的立场啊。
现在你需要让你的内心安定下来，换一种平和温柔的方式和他沟通相处，你会发现事情并没有你想的那么糟糕。
02
关键词 ?暴力沟通
经过小三打胎的事，原本以为老公会处理好跟小三的事，跟她断了。
我以为老公会觉得伤害了小三，不再跟她联系。担心还是会有下次打胎，老公会收心。也答应我好好的会处理好，可是根本就不想处理。让我觉得他一直都在骗我，敷衍我。
我又跟老公吵架了，我说如果放不下她就放开我，他说不爱她，也不会离婚放开我，但三天两头打电话。
我脾气一上来什么话都说，老公也生气。我不想有这种三角关系，要么放开我要么放开小三，我说我已经得不到他的心，何不如放开手，这样对我们都好。
他说不是我不得他心，我这样的态度他不接受。他说我就这么想离开他，让小孩都没有妈，我说还有后妈，他更加气了。我说得不到你心，让我受你冷漠看你去爱别人，留我来干嘛！
他说就我这样的说话态度，就冷漠我又怎么样。
我很想离开他一段时间，如果他真的不需要我，我们就这样散了吧！但又爱又恨的感情，想想小孩真分开了真的很心疼。
老师，该如何做选择。接受他就得忍得住心中的那鼓怒火。
答
一直以来，你们采取的都是暴力沟通的方式。
在这种沟通方式中，你由情绪所驱使，通过伤害对方的方式，表达自己内心的痛苦，希望引起对方的重视，然后你觉得他会因此而改变。
你也很清楚，你脾气一上来，什么话都说得出来，而他也告诉你，你就这样的说话态度，他也已经很明确地告诉你了，他不接受你这样的态度，在你这样的态度下，他也觉得没必要珍惜你，珍惜你们的婚姻了。
狠话又有几句中听的呢？只不过伤人伤己，又无法解决问题罢了。
你所说的话，和你内心的想法，实际的行动是不一致的。对于离婚，你还有很多顾虑，比如孩子，比如你们还有感情，你也期望他能处理好和小三的事情。
同时，你也没有为了离婚采取相应的行动，但你的话语却表现出对离婚的绝决。
在沟通中，最忌讳的就是口不对心了。词不达意的表达，让他在你的话语中，感受不到你对他的在意和温度，看不到和你继续生活下去的希望，同时他也在情绪地驱使下，采用对抗的方式。
你会有这样的心情，这样的做法，老师也能理解，但越是感到生活难以控制，就越需要保持理智。
你老公此时夹在两端感情之间，如果你表现出对他的排斥，而小三表现出对他的接纳，一推一拉，后果可想而知，我想这也不是你想看到的结果吧。
所以，想要挽救你的婚姻，你就需要改变你的说话方式，不能再由着你的性子来了。
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03
关键词 ?将就婚姻
我和老公结婚今年刚好才三年，我是二婚但他是好多婚，可是在这三年里感觉就是过了30年。
他嫖嫖赌赌不收心，他找的女人都是年纪比较大的，换女人就像换衣服，但我和他又没有夫妻之实，都没有性那方面。因为他在外面女人太多，原因就是因为他很爱打麻将，都是那些打麻将的老女人。
这几年跟着他就像活守寡，一到晚上就感觉很孤单很寂寞，他每天半夜过后才会回来甚至不回来。
我们吵也吵过、闹也闹过、打也打过，我真的不知道怎么办好，他又不愿意放手离婚。这个家还是我给他的，我们结婚的时候他一无所有，我真的很不甘心。
答
你现在的婚姻不像婚姻，家不像家，日子不像日子，原因就是你找了个人不像人的人。
但追本溯源，你需要想清楚，你们当初是怎么走到一起的？你是出于什么原因，愿意嫁给这样的男人？
是你在婚前，对他的生活作风毫不知情，然后被他骗进婚姻？还是你觉得凭你的一厢情愿，就能让一个风流成性的渣男收心？
或许你因为是二婚，担心找不到更好的，就让这次婚姻将就了。但日子总要越过越好的，每个人都有资格追求更好的生活。
你现在的生活，既然不是你想要的，就不要再将就了。扔掉垃圾，就是追求更好的生活。
你还需要想清楚，为什么你不能痛痛快快地离开他？
根据你的描述，你没有任何理由，再留在这样的婚姻里了，但你又好像陷进去了，竟然因为他不愿意放手，就不知道怎么办。
腿是长在你自己身上的，选择的权利也一直在你手上，就算他限制你的人身自由，你也可以选择报警啊，为什么不离开他，开始新的生活呢？
任何事情的发生，都不是无缘无故的。对于你的生活为什么是这个样子，老师这里有一个可能的答案，但不知道你能不能接受。
每一个成绩不好又不努力的学生，都有着一套自我安慰的逻辑：“我并不是没有能力学习好，只是因为我还没有努力，我要是努力了，一定会一鸣惊人。”
带着这样的逻辑，他就算不甘心成绩不好，但也似乎心安理得。但陷入这样的逻辑，他无法接受自己就算努力了，成绩也不会好的结果，甚至失去了尝试一下，奋力一搏的动力与勇气，将自己牢牢地束缚在了原地。
你现在的情况也是如此，你的逻辑或许是这样：“我生活得不好，是因为我老公很垃圾，并不是我的原因。”
而你之所以不离开他，是你在担心，离开他之后，如果自己还过不好呢？岂不是连个推卸责任的人都没有了？岂不是说明了自己彻彻底底是个人生的输家？
你无法接受这样的结果，于是选择留在了原地。
作为女人，对婚姻不将就，对人生不将就，让自己不断变得更好，做到生活和人格的独立，不依赖于任何人，永远都不会晚。
你是选择继续自我麻醉，还是醒悟过来，活出精彩，都是你的选择。
04
关键词 ?凤凰男
我和老公2000年大一开始恋爱，他家农村，我家城市。恋爱期间我主动一些，他没花钱，因为也没钱。他大学直接工作。
07年我读研后也去了他单位，之后结婚生子，买车买房。
09年至11年，他聊了一个外地网友，应该没发生关系，被我看到，说没什么，我也没警觉。
16年初，我们都辞职来北京发展，小孩因学校还在原地多待了1年。
17年初，他和我提离婚，说和别人的老婆已经3年，女方小他8岁，打2次胎，原是我单位的协力工被减员后，他帮女方开了洗衣店，很依赖他，但也接受第三个男人的追求。
提离婚时，我们全家都已搬来北京，那女的只能还在河北小城市。女方离婚2个月后又复婚了。我一直不同意离。经过半年，目前他是回归家庭了，但仍各种对我不满。我已经做了很大努力，改变自己。
现在，他回来了，但我没看到他努力的意思，和小三联系不联系我不知道，有没有新出轨我也不知道。
我也觉得不想再委屈自己了，没有了信任，我也看不起他，这样的婚姻，还有必要继续吗？
答
老师只能帮你分析问题，至于婚姻还应不应该继续，决定权永远在你手上。
从一开始，你们的婚姻在很多方面都不匹配，不匹配的状态很容易导致婚姻出现很多问题。
你们出身不匹配，层次不匹配，对婚姻的观念也不匹配。
他是典型的凤凰男，出身在农村，通过努力考上大学。作为凤凰男，他背负着整个家庭，一生的目标就是，抓住任何机会，采用任何手段，来过上更好的生活，改变自己和家庭的命运。
为了达到这个目的，没有什么是不能忍的，包括作为男人的尊严都可以放下；没有什么是不能利用的，包括原本纯洁美好的爱情。
恋爱期间作为女方的你更加主动，付出的更多，这种不平衡的恋爱关系容易导致感情失去平衡，催生出两个很要命的问题。
1、男方弱势，卑躬屈膝，一味讨好，忍受女方的脾气，但同时积攒了很多的怨气。
2、女方强势，虽然得到了关系的主动权，但会看不起男方，觉得嫁给了他是委屈了自己，同时对男方要求越来越多。
当凤凰男通过打拼事业，已经飞上枝头的时候，那时压抑的很多不满就会爆发出来，而出轨就是他表达不满的方式。
凤凰男出轨时的内在动机，大多是对强势妻子的报复，同时实现自己作为男人被女人依赖的需求。
可以说你们的婚姻是先天不足，现在连你自己都不想再委屈自己了，何去何从，你只需要遵从自己的内心。
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扶苏老师
缘盾情感学院联合创始人，著名两性关系心理学家，婚姻法资深法律专家，精神分析治疗师（德国训练6年）、创伤治疗师（欧洲人类组织训练3年）等。咨询时间超过2万小时，擅长微表情解读、各类关系解构、梦的解析等。
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