心脏不好适合吃什么水果蔬菜,心脏不好适合吃什么水果？-称心常识网

一、心脏不好适合吃什么水果？

心脏不好适合吃苹果、香蕉。心脏不好的病人建议去医院做心电图或者是心脏彩超检测，找出明确的疾病，然后才能对症治疗。例如冠心病可以服用一些抗血板的药物治疗，日常生活中可以有适当的锻炼。

心脏病患者，水果都是可以食用的，平时可以多吃梨、苹果、橙子等食物，不可以吃辛辣刺激性、油腻的食物。并且现在是需要行心电图、心脏彩超检查一下的，如果有异常的话，可以口服药物来改善微循环的，要注意休息，情绪波动不可以太大，以免不利于恢复的，具体的，建议遵当地的医嘱的。

心脏不好，要看是哪一种原因。如果是冠心病、心肌缺血，在饮食方面一定要注意清淡饮食为主，低盐、低脂饮食，多吃蔬菜、水果，平时不要暴饮暴食，一日三餐尽量规律，可以少食多餐。但如果是原发性心肌病，饮食方面除了低盐、低脂饮食以外，还要严格的限制水的摄入量。

心脏不好、高血压和冠心病的病人，不能吃的食物有狗肉、羊肉、各种动物肝高脂、高胆固醇的食物。应避免饮酒，避免吃泡菜、香烟、胡椒粉、胡椒粉等。避免含有多饱和脂肪酸、动物脂肪、辛辣和咸的食物、咖啡、浓茶和酒精饮料。还有一些干果，含有脂肪较高，也应避免。

女性心脏不好，可以吃一些蔬菜、水果，少吃红肉，所谓的红肉是指猪肉、牛肉、羊肉；多吃一些白肉，白肉主要是指鸡肉、鸭肉、虾、鱼类等脂肪含量比较低的肉类。另外，需要吃一些药物进行调理，比如营养心肌、强心、利尿的药物，这样才能有效的预防心血管病的发生。

心脏不好，如果是冠心病，可以根据严重程度，服用抗血小板聚集的药物，或改善心肌供血的药物，或逆转心室重构的药物。如果是高血压性心脏病，主要是将血压控制平稳。如果是原发性心肌病，则营养心肌。建议积极就医确诊病因。

心脏病患者只要是没有合并糖尿病，在水果的选择上还是比较宽泛的。像火龙果，柚子，香蕉都是非常好的水果，含有的钾离子比较多，能够起到一定的润肠通便的作用，苹果含有的维生素成分比较高，同时能够补充大量的维生素成分，对心脏都是有好处的。但是要注意避免引起腹泻的水果。

无论是否患有心脏病，均衡的饮食、合理的营养、适当的锻炼、良好的生活习惯和多吃水果肯定有利于心脏的发育，并能明显降低冠状动脉粥样硬化的可能性。苹果富含纤维素，纤维素可以补充足够的纤维，降低心脏病的发病率，减轻体重。香蕉中的钾含量很高，这对人体心脏和肌肉的功能非常有益。樱桃可以帮助人们保护心脏健康。

心脏支架不能吃西瓜，糖分高的水果，因为西瓜又是属于凉性的水果，以免在这个时候引起血糖高的情况，这种情况不太利于病情的恢复，在这期间尽量还是以容易消化的食物为主，等身体恢复差不多，可以慢慢的进食一些维生素含量高的水果和蔬菜。

心脏病患者多选择富含维生素的水果，能滋养心肌，提供多种微量元素。你可以选择苹果，菠萝，杨梅，猕猴桃，甜瓜，橘子，樱桃，柚子。苹果富含维生素C，能补充人体纤维，预防便秘。香蕉富含钾，为人体心脏和肌肉功能提供大量能量。樱桃还能保护心脏功能，而柚子维生素含量也很高，对心脏有好处。