称心常识网具体技巧或步骤如下：
1、草莓奇异果冰沙。
原料：草莓8—10个，香蕉半根，酸奶1盒，糖浆1盎司，奇异果2个，1/4杯橙汁（根据你自己杯子的大致），冰沙粉1勺，冰块适量
行为：
搅拌机倒入草莓、香蕉、酸奶、2—3块冰搅拌成泥状倒入杯里。
清洗搅拌机，再倒入糖浆、奇异果和橙汁、冰沙粉、2—3块冰搅拌成冰沙倒入杯里完成。
想要斜着分层，需要将杯子倾斜。这款冰沙的味道很丰盛，多种果味，层次感强。
2、香蕉蓝莓冰沙。
原料：酸奶1盒，香蕉1根，蓝莓半杯（根据杯子大致），冰水50毫升，冰块3—5块、冰沙粉2勺
行为：将所有原料倒入搅拌机搅拌均匀成冰沙状就可以了。
3、莓果冰沙。
原料：半杯菠萝块，半根香蕉，半杯混合莓果（草莓、蓝莓、树莓），1/3杯橙汁，冰沙粉1.5勺
行为：将所有原料放入搅拌机搅拌均匀成冰沙状即可。
本款冰沙不含乳饮，果味浓郁，另外还可以用薄荷叶那些稍加装饰。
4、牛油果冰沙。
前两天刚为大家分享过牛油果各种吃法的经验，其中一种就是改变它的形态，比如做冰沙。
原料：酸奶1盒，香蕉1根，牛油果2—3个（根据大致），糖浆1盎司，冰沙粉1勺，凉水2盎司，冰块3—4块
行为：将所有材料倒入搅拌机搅拌成冰沙状即可。
这款冰沙有酸奶和牛油果，虽然味道不像其他冰沙那么好吃，但营养却是很丰盛的
5、夏威夷浆果冰沙。
这款冰沙制作稍微复杂一点。
原料（夏威夷冰沙部分）：1/3杯菠萝块，半根香蕉，1/3杯芒果块，1/3杯橙汁，冰沙粉2勺，冰块4—5块
原料（浆果冰沙部分）：酸奶1盒，半杯冰冻莓果（草莓、黑莓、树莓、樱桃），冰沙粉1勺，凉水1盎司
行为：将夏威夷部分的材料先搅拌成冰沙状倒入杯里，接着将浆果部分的材料倒入搅拌好倒入杯里作为上层。当然，你也可以换下顺序并用水果块做适当装饰。
6、树莓青柠冰沙。
原料：半杯树莓，1盒酸奶，半杯品牌柠檬汁，冰沙粉1.5勺，冰块3—4块、青柠檬1片。
行为：将所有原料放入搅拌机充分搅拌混合成冰沙状后倒入杯里，杯口上片青柠檬做装饰完成。
7、草莓芒果冰沙。
原料（芒果部分）：半杯芒果块，2盎司橙汁，1勺冰沙粉，冰块2—3块
原料（草莓部分）：半杯草莓，2盎司橙汁，1盎司糖浆，1勺冰沙粉，冰块2—3块
行为：先将芒果部分材料倒入搅拌机充分混合打成冰沙状倒入杯中，接着再将草莓部分材料倒入也搅拌成冰沙状倒入杯中分层即可。当然无论兄弟们也可以调整顺序。
