有些民间传言说孕妇不能吃兔肉,若误食兔肉易导致胎儿兔唇。事情的真相到底如何?我们今天来一探究竟。
兔唇在医学上称之为唇腭裂,是一种先天性畸形。导致新生儿兔唇的原因有很多,主要和遗传因素、病毒感染、孕妇严重缺乏维生素、吸烟喝酒或一些药物作用导致宝宝出现先天兔唇。但是和孕妇吃兔肉真的是无任何关联。
那么兔肉不会导致胎儿兔唇,孕妇是否可以吃兔肉呢?
兔肉中含有丰富的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点,有“荤中之素”的的说法,而且兔肉中含有人体不能合成的八种必需氨基酸,尤其是赖氨酸含量非常高,在日本兔肉被称为“美容肉”,受到年轻女子的青睐,常作为美容食品食用。
但兔肉味甘、性凉。通常孕妇应少吃凉性食物,所以兔肉可少吃,因兔肉可代替其他肉反而能防止血糖疾病。而且兔肉中的钙含量非常充裕,有利于宝宝骨骼发育。所以,孕妇在控制量的情况下是可以吃兔肉的。
所以宝宝兔唇和孕妈妈吃兔肉真的没关系。谣言不可信,那么孕期该如何预防孩子兔唇?
1、孕期避免偏食:准妈妈要保证均衡而多元化的饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃含糖分、盐分和经过加工的食物。
2、孕期情绪稳定:孕妈孕期一定要保持心境平和,避免精神紧张。若孕妈长期出现忧虑、焦急、恐惧等不良情绪,可能造成胎儿唇裂或腭裂。
3、孕期用药慎重:准妈妈在孕期避免服用激素或抗肿瘤药物、抗惊厥药、抗组胺药物等,如果需要服药要在医生的指导下进行。
4、孕前体检:在备孕前期,夫妻双方应进行体检,对于家族遗传病或免疫性疾病应尽量早治疗,以免对宝宝造成伤害。若准妈妈有糖尿病、贫血、妇科病及甲状腺功能减退等疾病,一定要做到尽早治疗。
5、孕期避免感冒:调查发现,导致兔唇的一个重要因素是很多孕妈在怀孕前期都出现过感冒情况。
6、孕期防范病毒:准妈妈在孕期要特别注意预防风疹等一些病毒感染。
7、孕期戒烟戒酒:怀孕期间做到不吸烟不酗酒,避免接触放射线、微波等。