糖醋黄花鱼的做法大全(糖醋黄花鱼的做法视频)

糖醋黄花鱼的做法大全(糖醋黄花鱼的做法视频)

感谢每一次试用，逼得我有了创作的欲望 女儿大爱的黄花鱼，无论红烧无论糖醋 一条美味的有灵魂的鱼

By 美食美色亲子?食记?

用料黄花鱼 二条白砂糖 两勺陈醋 二勺熟芝麻 适量葱 一根蒜 8瓣酱油 一勺

做法步骤

1、【原创】特鲜糖醋黄花鱼【仙草味道私房菜】??亲子味道??女儿的美丽小食记

2、黄花鱼去鳞，开膛清洗干净

3、两面抹淀粉

4、油热八分，放入鱼开炸，中大火

5、鱼炸制焦黄即可

6、鱼炸完了备用

7、锅内放入葱蒜，花椒适量，编出香味，放入鱼

8、锅内放入白糖，陈醋，热水

9、放入原味鲜酱油

10、大火烧开

11、盖盖子，中火烧鱼

12、大火收汁即可

小贴士

仙草心经 ??务必大火炸鱼 ??葱白，蒜片事先编出葱油香再放入炸好的黄鱼

黄花鱼的营养功效

健脾升胃

安神止痢

益气填精

补血止血

防止癌症

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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