称心常识网冬至最忌讳的三件事，冬至最忌讳的三件事 百度网盘？
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导读:冬至到，农村老人说“做3事，莫做3事”，寓意顺利过冬，指的是啥？
看看时间，今天已经是冬至节气第二天了，昨天我们已经吃过了“冬至饺”，一家人快快乐乐的团圆了，在“冬至大如年”的习俗下，我们更期待生活美好，冬天雨雪多，能够带来“瑞雪兆丰年”的好年景。
冬至我们简单理解就是冬天数九寒天开始的日子，所以说冬至就意味着冬天最为酷寒，最为危险的寒冷日子到了，如果说夏季三伏天热，我们可以少穿避免酷暑时外出，而到了寒冬时，我们只好多穿，在下雪的时候尽量不要外出，在冰天雪地里我们不要冒险去危险的地方，因为冬天比夏天天气更加恶劣，不可控性越强，所以，每到冬至节气来临之后，村里的老人们很是担心，于是就有了冬至到，农村老人告诫我们有“做3事，莫做3事”。
农村老人说的冬至时节“做3事，莫做3事”具体是指什么呢？我们今天来学习一下:
冬至时节做3事:
1、衣服要穿保暖。
俗话说“不到冬至不冷”，言下之意就是到了冬至节气之后，天气非常寒冷了，数九寒冬时节很容易被冻着凉，如今是特殊时期，生病发烧是很麻烦的事，所以，我们要多穿保暖，天气寒冷时外出要做好防寒保暖防备，不能为了穿衣好看而少穿衣或者穿不保暖的衣服。
2、早睡，保证睡眠充足。
俗话说“吃了冬至面，一天长一线”，这里说的是冬至节之后，白昼时间是一天比一天长了，而夜晚一天比一天短了，而晚上气温低，人体消耗能量大，所以我们要早睡，保证充足的睡眠，养精蓄锐，第二天早晨才能起来。
3、冬至要补冬
冬天来了，天气寒冷，身体消耗热量越来越多，所以我们要在冬至节气来临之时要给身体补充能量营养，这个也是叫“补冬”或者叫“冬补”。冬至吃饺子也是冬补的一种，还有一些地方冬至吃羊肉，喝羊肉汤，还有吃红烧肉的，这些都是冬补的一种，这样在接下来寒冷季来临时，身体能量慢慢消耗掉。
以上说的是冬至时节要做的3件事。
冬至时节莫做3事:
1、忌晚上洗头。
我们知道，冬天是非常寒冷的。在晚上时，洗澡就很冷了。如果洗头的话，那么夜晚气温低，头发不易干，人容易着凉感冒。并且洗头之后立马睡觉，第二天早晨起来头发不好打理。
2、忌熬夜。
如今的人们有很多有熬夜的习惯，不管是熬夜工作，还是熬夜玩游戏、玩手机等等，熬夜就意味着忍受冬夜的寒冷，手脚冰冷，易着凉，还有熬夜之后第二天身体免疫力下降，久而久之身体受不了，影响学习或者工作效率。
3、忌野外溜冰冬泳等。
冬至之后，天气寒冷，有些水面结冰，但是还没有达到“三九四九冰上走”的程度。这个时候会有薄冰，人在薄冰上行走，很容易掉落到冰窟窿中，这样掉落冰水中，人身体容易失温会发生生命危险，所以不要到野外玩冰，一般人冬泳更不能。
以上说的就是冬至时节要做的莫做3事。
综上所述，冬至时节的做3事，莫做3事，你能做到吗？欢迎大家留言分享，
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网友提问：
冬至最忌讳的三件事，冬至最忌讳的三件事土流网？
坐月子最忌讳的几件事，有多少宝妈还在傻傻的坚持？我们该怎样坐才正确呢？
优质回答：
谢谢邀请
说到女人坐月子就世界各地貌似都不一样，记得之前我看过一个视频，看完连连咂嘴，寒冬腊月一群战斗民族的宝妈们抱着着刚出生不久的宝宝，赤身裸体站在野外，排着队接受着从水井里打出来的水冲洗身体，天呐，是不是有金刚护体啊，怎么能忍受得了冬天在野外用冷水冲刷身体，大家都知道在俄罗斯的冬天是非常的冷的，或许这是她们的民俗风情习惯，但是作为我来说还是表示一万个不赞同，不理解。
在中国坐月子，别说你用冰水冲洗身体，手指头碰到冷水，你身边的人就劈头盖脸的一顿数落，不要命啦，将来落下病根有你自己受到。
当初我做月子是夏天最热的8月份，其实当自己从怀孕开始知道自己的预产期在最炎热的夏天时，心里还是抵触了很久，因为之前看过一篇新闻，一个孕妇夏天做月子由于家人的愚昧无知，不许她开风扇，开窗户，不仅如此还要捂的严严实实…最后活活的被热死了。害怕自己也会被家人这样的看护，所以自己早早的就浏览了网络关于夏天如何科学做月子方法，并带着家人一起学习，如何科学做月子，所以我的月子做的还算是成功的，舒服的。
首先关于坐月子宝妈们该注意哪些问题呢？
1、卧室的环境，不管是剖腹产的还顺产的妈妈，居住地卧室要干净整洁，室内温度要保持在25度～26度左右。夏天卧室的窗户每天至少要通风2小时以上。冬天通风一小时，妈妈们要注意不要让风吹到自己，好多家里的老人不赞同开窗，会认为孕妇及宝宝都不能见到风，会落下病根，其实这种做法很不科学，适当的开开窗户，空气流通，对大人孩子健康都是好事。如果天天闷在一个充满汗臭味，恶漏味，奶腥味，还有宝宝的尿骚味……想想宝妈们就会要崩溃吧。所以要保证宝妈们以及宝宝可以闻到新鲜空气
2、饮食清淡，好多月子里的宝妈妈们都被家里人细心呵护着，变着法的炖啊煮啊，做各种美食来给宝妈妈们补身体，此时刚生产完一周的宝妈们身体还很虚弱，肠胃不容易消化，不适宜吃太油腻食物，油腻的食物不仅容易堵塞妈妈的乳腺管。宝宝喝了此时的母乳也会跟着遭殃，出现腹泻拉稀的现象。
3、保持心情舒畅，好多宝妈们由于刚生产完，家里人重心一下子从宝妈身上移到宝宝身上，这种落差好多宝妈们都接受不了，觉得心情失落，压力变大，这个时候宝妈们一定不要不要被别人的话语影响，鼓励自己使自己变得强大起来。
4、洗澡，好多老辈人都不允许坐月子期间洗澡，这很不科学的做法，宝妈们在做月子期间体质很特殊，也容易出汗，这时的宝妈们是可以洗澡的，但是提倡淋浴，洗澡的时间控制在10分钟左右，避免时间过长宝妈身体吃不消容易晕堂。洗完澡衣服也要换上纯棉舒适宽松的。
好啦以上就是我做月子时期的经验之谈，其她宝妈们是怎么做的月子呢。欢迎大家一起探讨科学坐月子知识。
其他网友观点
坐月子最忌讳的几件事，有多少宝妈还在傻傻的坚持？我们该怎样坐才正确呢？
首先非常感谢邀请回答这个问题，现在都提倡科学做月子了，下面我就说下我做月子的一些注意事项和禁忌。
一，避免身体头部受凉，关节受凉，碰冷水
好多产妇在坐月子期间会产生头疼情形，多数是因为头部受风所致，所以产妇出门时，要带着帽子，冬天或夏天夜间喂奶，要注意保暖，添加适当的衣物，万万不能对着空调或电扇直吹，洗澡洗头时要留意水温，不可时间过长，过后及时弄干。
二，口腔护理要做好
很多产妇做月子期间会产生牙疼，是因为不正确的刷牙方式导致的，有些根本就不清理口腔。其实产妇在进食过程中，太硬太烫的东西尽量不吃，在选择牙刷时，可以用月子专用软毛牙刷或者漱口水，毕竟长期不清洁牙，会对牙齿、牙龈造成危险。
三，避免过多活动，提重物
一般产后医生会建议不要长期躺着，尽早下地走动，有利于伤口恢复，但也仅限于轻微的活动，宝妈们一定不要过多劳累，做重事哦。
四，食用水果蔬菜
很多人说做月子不能吃水果蔬菜，其实产妇也需要吃水果蔬菜，有利于肠道的通畅，促进产后排便，预防便秘，痔疮。月子期间的水果，不要挑过硬，不好咀嚼，选择容易吸收和消化的即可。如果担心太凉，可以放温水里过下再吃。
五，洗头洗澡
有很多人月子里不洗头不洗澡，其实产妇分娩后多出汗，加上恶露，乳汁的分泌，身体更容易脏，更容易引起病原体的入侵，所以个人卫生一定要注意。顺产根据自己的身体情况，洗澡洗头。剖腹产，未愈合的伤口和腹部尽量不要沾水，可以擦洗，勤换衣物。浴后，及时擦干头发和身体，避免冷风吹。
六，避免过度补充营养，睡眠不足
产后一定不要大鱼大肉，毫无节制，这样不仅会造成乳汁过于粘稠，影响分泌，也会导致身体发胖，不利于健康。有了孩子，自然多了份牵挂，尤其是晚上，孩子哭闹会让宝妈无法安睡。所以，哈哈，除了给孩子喂奶外，像换尿不湿等不需要做的事，都交给老公和家人吧！我老公在这点上就做得比较好了，感恩！
最后，产妇产后要离不开家人的陪伴，多关心体贴，细微照顾了。祝愿每个宝妈都能够保持愉快的心情，开心的度过月子期。
其他网友观点
我国产妇是很讲究坐月子的，但由于各地习俗不同，产妇的文化水平也各不同， 对坐月子的理解也不尽相同，其中有正确的，也有错误的，那我们就传统坐月子时存在哪些误区，并指导产妇如何科学坐月子。
误区一：坐月子一定要捂吗？
不少人以为产妇怕风，因而将产妇房门的门窗禁闭，产妇则裹头扎腿，严防受风。其实，产妇处于这种环境和生活方式中是不利于康复的，易引起中署。
正确的做法：保持居室清洁，每天早晚通风至少二次，房间应有充足的阳光，温度、湿度适当。夏日，空调的温度一般以26~28度为宜，冬天，室温在22~25度适宜。
误区二：产后24小时开奶，开奶前先喂黄连吗？
一些地区的产妇，在产后24小时后才给新生儿喂奶，认为开奶早不好。而事实正好相反，开奶越早越好。有些妈妈给新生儿开奶前先喂黄连，寓意先苦后甜、清火效果，这是没有科学依据的，喂黄连会造成新生儿拒乳、呕吐，引起母乳喂养困难。
正确的做法：一般情况下，产后30分钟内即可哺乳。以后每2-3小时给宝宝吸吮乳房，吸吮时间越长、次数越多，乳汁就分泌的越多。喂奶前不要给宝宝喂糖开水或黄连等。
误区三：菜越淡越好吗？
有些“土政策”规定，不让产妇吃盐，产妇产后的前几天，饭菜内一点盐也不放。事实上，这样做会适得其反，略吃点盐对产妇是有益处的。由于产后出汗比较多，乳腺分泌旺盛，产妇体内容易缺水和盐。
正确的做法：饭菜内应适量补充盐份，但是不要太咸了。
误区四：月子里产妇洗脸、洗澡等一定要用开水吗？
许多产妇认为月子里身体虚弱，受不得一点寒冷。洗脸、洗澡时用冷开水加开水，以为可以起到防止寒冷，防止感冒的效果，其实这是没有科学依据的。因为在以前没有自来水，用的是河水不干净，当然需要煮沸才能使用。现在用的自来水已经过消毒处理，更加卫生清洁。而冷开水盛放时间一长，更易引起细菌繁殖，又麻烦。
正确的做法：产妇用水均需温水，可以采用开水加自来水掺和即可。
误区五：月子里都要忌口吗？
许多产妇都要忌口的习惯，如新鲜水果、蔬菜、鱼虾等很多东西都不准吃。其实，产后需要充足而丰富的营养，主副食都应多样化，仅吃一两样食物不能满足身体的需要，也不利于乳腺分泌乳汁。因此，产妇千万不要自己堵了自己的嘴。
正确的做法：月子里，产妇的饮食应多样化.素、荤要搭配，一天5-6餐。除了鱼、鸡、肉、海鲜外，还要多吃些新鲜的水果、蔬菜。
误区六：不能洗头、洗澡吗？
不少地方，尤其是在农村，产妇要在满月后才能洗头和洗澡，这是不可取的。因为在月子里的产妇皮肤排泄功能旺盛，出汗较多。如果不洗澡、不洗头反而易引起产妇感染，抵抗力下降。
正确的做法：产妇应定期洗头、洗澡。产妇洗澡应淋浴而不是坐浴，时间以5-10分钟即可，平产的会阴拆线后即可淋浴，剖宫产的产后10天即可淋浴。洗头后立即用毛巾檫干或电吹风热风吹干。
误区七：下床越晚越好吗？
许多人认为产妇体质虚弱，需要静养，就该长期卧床，甚至连饭菜都床上吃。其实，这种做法弊多利少，不利于子宫收缩和肠蠕动。造成产妇子宫复旧不好，便秘等，甚至会形成肺血栓，危及产妇生命。
正确做法：产后易及早活动，一个健康的产妇，于产妇6~12小时即可下床活动，如起床大小便、扶床行走，哺乳等。剖宫产的产妇术后6小时即可侧卧，术后24小时可以坐起，并可开始适当活动
其他网友观点
科学坐月子，对产后身体的恢复非常重要！最忌讳的有以下几点
1.坐月子期间不能洗头、洗澡、刷牙
以前的年代条件不好，房屋冷风可直接吹进屋子里，加上热水也不像现在方便，又没有吹风机，热水器，而产后妈妈气血虚弱，非常容易流汗，免疫力也差，洗头洗澡容易感冒所以才有这样的禁忌。
但是现代社会条件好了，只要洗头，洗澡马上吹干，注意保暖，适度的清洁是可以的！不刷牙会影响口腔的健康，现在有很多月子牙刷，用起来都很方便！
2.坐月子期间不能吹空调
坐月子是可以开空调的，天气炎热的时候开空调有助于防止产妇中暑，如果产妇身体里的热量没有及时的散发出去，就很可能会引起急性热病，甚至让妈妈中暑！
如果是在夏天，想要使用空调，请保持室内温度26到28度，风口不可对着产妇吹，如果空调的安装位置是对着床，可以买个空调挡风板！
3.坐月子期间不能吃盐
适量摄取延续没有关系的，而且还可以提高妈妈的食欲，但是，若摄取过量容易造成肾脏的负担，体内电解质不平衡，尤其是如果妈妈本来就有高血压，肾脏病或在怀孕时出现过妊娠高血压等等，在盐份上的摄取就得更加严格控制！
以上就是我的观点，欢迎大家补充！喜欢我，请记得关注我！
其他网友观点
随着网络的发展，人在家中坐，也可以了解全世界的各种消息，当然也包括如何坐月子。
坐月子的忌讳因地各异，国外就没有坐月子一说，照样洗澡洗头。但我们国家的传统就是要捂，不能吹风，不能洗澡洗头。都是传承了上百年的传统，肯定各有道理。
现在提倡科学做月子，到底怎么才正确呢？先说说我自己的经验。
我家是圣诞宝贝，剖腹产。因为婆婆妈一直说她就是年轻时候月子里吹了风，落下了现在吹风晒太阳都会头痛的毛病。所以在医院虽然24小时开着空调，产后虚汗也多到暴，我也还是听婆婆妈的带了帽子。不过医生看见了直接给摘掉了
出院后家里也24小时开空调，每天下地走的时候，轮换着给房间通风。每天仍然暴汗，实在忍受不了自己的酸臭味还有奶味，就每天用药包泡脚发汗，我妈再给我擦洗身上，而头发早就油腻的不敢直视，所以帽子就用来遮丑了。
月子过半的时候，我想洗澡洗头被两个妈阻止了，然后上网发现了带头上可以干洗的神器，兴奋的拿回来当天就洗了，确实不用碰水，但头发太油腻一次也洗不干净，只能是聊胜于无，但悲剧的是当天晚上就感冒了，被我妈骂了一顿说洗头洗的。
此后再也没提要洗头洗澡的事情，老实的坐满了42天。
所以个人经验觉得
1. 通风是很有必要，只要不对着吹就行，不然屋里的味道真的，自己都难以忍受
2.洗澡可以淋浴冲洗，但最好不要超过十分钟
3.洗头还是至少30天以后吧，即使到时候可能需要洗五六七八次，但月子里感冒不能吃药，难受
4.保暖:汗湿的衣服及时换，脚要穿袜子，帽子带上最好，毕竟还可以遮头发，而且也避免万一吹到风
5.月子里吃的方面，就不要听老人言了，不然会胖到怀疑人生！
所以总结下来，老一辈流传下来的习惯也是有一定道理的。不可全信，也不可不信，去其糟粕，取其精华。适合自己的就是最好的。
