称心常识网网友提问：
护肤有哪些常识？
优质回答：
拒绝柜姐忽悠！产品那么多，可不是越贵越好，用了不适合自己的白白浪费钱不说，还能导致肌肤负担或者损伤屏障！痘痘敏感肌全都找上门来，让你后悔都没地说理去！
成分五花八门的不知该怎么选？没关系今天坐下来和你们好好科普一下各种美白成分
结合美白原理、效果、成分安全度、刺激性、稳定性写了一张成绩单（另附代表产品呦）我这么贴心还不来夸夸我~
一线美白成分
维C及其衍生物：倩碧维C安瓶精华 自然旋律磨砂膏
光甘草定：aleble光甘草定皇后身体乳，雅诗兰黛鲜活双融乳液
胭酰胺：凡士林身体乳，olay胭酰胺沐浴露r
熊果苷：aleble熊果苷身体乳，宠爱之名熊果苷美白精华
二线美白成分
传明酸：cpd光透白精华，sesderma焕白身体乳
377：城野医生377精华，卡尼尔美白精华r
杏仁酸：dr.wu杏仁酸精华，芯丝翠杏仁酸原液
阿魏酸：赫莲娜修护精华液，理肤泉臻白保湿乳液
壬二酸：菲洛嘉滋养晚霜，the ordinary壬二酸面霜
三线美白成分
水杨酸：珍贵水，宝拉水杨酸身体乳
果酸：alpha身体乳，Dr. dennis gross果酸去角质焕肤棉片
野路子美白成分
谷胱甘肽：菲洛嘉十全大补面膜，bioblas美白丸
虾青素：美迪惠尔修护面膜，丽普斯肽虾青素冻干粉
葡萄籽：swisse葡萄籽片，Thompson葡萄籽精华胶囊
美白成分黑榜
曲酸：黛珂亮采美白乳液，自然堂精粹滋润乳液
氢醌：ampleur淡斑紧致修护精华
好啦，我的家底可都给你们啦~擦亮眼睛选好适合自己的呀！
其他网友观点
护肤常识:
1.护肤三部曲:洁面，保湿，防晒
2.护肤品不是万能的
3.最好的护肤品不是最贵的，而是最适合自己的。
4.头皮也是皮肤，记得好好护理
5.作息，运动，饮食对皮肤的影响有多大，你试试就知道
其他网友观点
先来点干货，这些误区认识你一定要避免：
1 我天生晒不黑，一个冬天就白回来了（尤其男生爱说这话）
2 面膜一定要天天敷啊，补水（女生爱挂嘴边）
3 洗脸一定要洗干净，不然长黑头，有重金属残留（白眼）
4 没事别化妆，伤皮肤（要么丑要么死 要么丑死）
5 某某价廉物美的东东，对皮肤修护能力超级强，万能膏。（呵呵哒）
以上几条，你信了几个？嘿嘿，最好一个都别尽信，来给大家讲几个真事。
关于第一条——天底下有晒不黑的人吗？有，有条件的，如果你是在紫外线特别强烈的地方长大，比如海南，北方，年年出门晒太阳，依然白白嫩嫩，那是真服你，但凡不是，请不要用这句话欺骗自己。
四川的姑娘白，那是因为紫外线不强阳光少，养出来的！！一到出川，多少姑娘皮肤就毁了，因为外面的世界实在太晒！我们单位的所有小鲜肉，来的时候个个白白净净小鹿晗，跑新闻经过一个夏天，马上少东家变长工，个个都说从小到大没黑过，一个冬天白回来，现在。。。好几个冬天过去了，小伙子们人手一套“人皮黑丝”，再也摆脱不了。
你问为什么？没有任何防晒措施，靠一层人皮抵抗紫外线，你莫太看得起你那张皮了，超负荷工作，你就不要再要求它还能保持超常的恢复能力，它也累啊，所以，大夏天，记得一定给它一点保护，记住！！！防晒霜只能防晒伤，不能防晒黑！！！！最有效的防晒是棉质长袖衣物，别说热，棉质透气性好，而且抵挡了紫外线实际上你的体感温度是比较舒适的（当然，此方法适合宁愿热死不愿晒死的爱美妞）
关于第二条——你需要明白，皮肤没有吸收这个功能，只有渗透功能，几千上万的护肤品也只是针对百分之几的渗透功能做文章。所以，我的理解，面膜，就是把脸皮泡着，天天泡着水自然看起来水灵，但只是一时啊，比如干皮，如果是敏感时期，越用越拔干，这就叫治标不治本，因为你缺的不是水，是油脂！！是锁水的能力，锁不住，白补！
关于第三条——同理，脸洗得太干净，油脂没了，保护层没了，又要靠光光的人皮撑着，好不容易分泌点油脂保护人家，你马上又洗掉，人家的屏障又没了。
关于第四条——化妆何罪之有，是，都是化学物品，可谁说化学的就是伤皮肤的？化学提取物，那提取的都是纯粹对皮肤无伤害的。我的理解是，利大于弊吧，化妆品也有防晒功能，等于给皮肤多了一道屏障，当然，外界物品始终对皮肤有一点刺激伤害，但你看看哪一个明星是因为花了一辈子妆脸残的？所以呢，个人意见，放心化！！！
关于第五条——万能膏的修护作用？？？请问万能膏是何成分？？那就是百分之九十多的凡士林啊，凡士林有啥用，啥用没有，那就是用来隔绝皮肤和外界的，万能膏没有修护作用，真正修护皮肤的，是我们自己的皮肤，隔绝了外界，相当于给皮肤四大护法，让皮肤不受外界干扰，好好自我修护，所以修护皮肤的不是万能膏，而是我们自己。
其他网友观点
对于护肤我还是有很多话要说的，大学暑假学车皮肤状态变得很差，那时候也意识到护肤、防晒的重要性，皮肤干燥暗黄不光自己看了难过，别人看了也会绕道而行，因此慢慢的我发现无论在什么时候、什么季节都要好好护肤防晒，这是一个女生对自己最基本的责任。
接下来，我会分享一些我个人的护肤小常识：
一、基础护肤一定要做好。
世上没有丑女人，只有懒女人，基础护肤水乳必不可少，保持肌肤水分很重要，基础护肤做好了，不光能预防干燥，而且后续的保养才会更易吸收，妆容才会更加服帖；
二、四季防晒绝对少不了。
很多人以为只有夏季需要防晒，然而No！No！No！这点我深有体会，不要和阳光抗衡，它对肌肤的伤害可以说是不可逆转的，强烈的阳光会造成皮肤组织的损伤，开始的很多时候你可能感觉不出来，但某一天起床你会发现没有防晒的你，脸部会比别人松弛粗糙几个梯度，因此姐妹们赶快防晒起来吧!（友情提示：防晒好了，晚上记得卸妆清洁哟）
其他网友观点
清洁：拒绝使用皂基类洗面奶，能不用就不用，用氨基酸洁面。混干、干皮晚上用洗面奶洗一次即可，早上清水洗，如果觉得洗不干净，就买两种洗面奶，分成晨间和夜间，夜间清洁力度选高一点，晨间选温和的。最好不用毛巾擦脸，用纸巾或者洗脸巾。
护肤：产品选适合自己的。如果不是城墙皮，最好少用含有酒精的产品，酸类也要适度使用，不要一味追求刷酸。如果你是痘皮，或者皮肤受损，建议不要普通面膜，要敷也只能敷医美面膜。买护肤品一定要看成分，选好了再买！
防晒最重要！出门如果不涂防晒霜，记得一定硬防晒，帽子口罩、遮阳伞可以走一波，如果是长期呆在室内，防晒指数可以不用选择那么高，SPF35、30就可以了，长期使用防晒指数高的，也会加重皮肤负担。
最后一点，戒糖！一定要戒糖，如果你反复长痘并且用什么护肤品都没有效果，那就思考思考自己是不是爱吃高糖类食物。
暂时就这么多，有什么问题可以留言或私信问我哦~
其他网友观点
护肤的小常识实在太多了，在网上一搜就是一大把。可是你有没有想过，有一些根本就是毁容的小诀窍。以下这几条你要是照做了，那么恭喜你离“实力派”就更近一步了。
【1- 白嫩细腻有光泽 天天敷面膜】
有些小仙女呀对于面膜是永远敷不腻的，每天午休敷一敷，睡前敷一敷，恨不得一日照着三餐敷。但是要知道东西再好吃，天天吃它也会腻。而这个面膜再贵，精华再多，天天敷皮肤也会受不了的。
敷面膜过于频繁的话皮肤可能出现水合性皮炎、水合痤疮等。要知道面膜里富含保湿剂，天天敷面膜的话，角质层过度水合，水分会破坏皮肤脂质屏障，从而出现皮炎损伤。
PS：这里建议敷面膜还是一周2到3次为宜
【2- 皮肤粗糙受不鸟 经常去角质】
现在大家都被广告带跑偏了，总觉得角质层是洪水猛兽，一旦出现，那就是皮肤粗糙的表现，恨不得马上除之而后快。要知道角质层是皮肤的天然屏障，可以阻隔有害物质进入皮肤，频繁的去角质反而容易导致皮肤敏感、受损。
因为皮肤的角质层有自己的代谢周期，一般的代谢周期在28天左右，老化的角质层会自己脱落。 也就是说你不去管它，它也不会堆积在你的皮肤上变成厚厚的犀牛皮。
【3- 冬天、阴天就不用防晒了】
OK，夏日的大晴天，阳光晒在身上生疼，我们知道可怕的紫外线来了，我要防晒啦。而到了冬天或者阴天的时候，紫外线也许会变弱，但是永远不会缺席！
尤其是冬季，暖暖的阳光晒在身上很舒服。但是好多人就忽略了，被这样的阳光照射同样也是会变黑，也会加速皮肤的老化，所以 一年四季都要注意做好防晒工作。
【4- 这个护肤品功效好多哦 赶紧买起来】
如果你看到一款护肤品，它号称可以美白、去斑、除皱、收缩毛孔、防止老化，变仙女，嫁高富帅，走上人生巅峰。。。那么你就是被忽悠了，功效越多基本可以说明这个护肤品中添加了越多违禁物质。
日常的护肤品基本功能就是保湿，当角质层吸水后，皮肤看上去会显得白亮，但维持时间比较短。如果有护肤品说可以达到速效美白去斑效果，那么可能添加一些非法添加剂，比如说激素或铅汞等重金属，对皮肤来说是非常不健康，不安全的。
【5- 自制面膜效果好 好吃又好用】
各位，现在别闲着，去搜一下自制面膜。看看能出来多少种？基本上看起来天上飞的，地下跑的，草棵里蹦的，能吃的不能吃的都可以用来做面膜，有无数小姐姐就心动了，可以自己动手丰衣足食，用最新鲜可食用的安全材料，还避免了被化学材料所荼毒，简直就是何乐而不为呀！
自己动手，丰衣足食确实没错，但自己动手用各种天然食物DIY面膜，皮肤可就受不了了，因为：
<1> 自制不卫生，里面可能含致病菌，皮肤可能出现过敏情况。
<?2> 如果含有大量光敏性物质（善于吸收日光中的长波紫外线的物质），表面皮肤反而会变得更黑更暗沉。
所以好吃的东西还是交给嘴巴，就不要为难皮肤喽。
【6- 冷水热水交替洗脸 毛孔收缩看得见】
这个传言流传已久，好多人都认为热水洗脸后再用冷水洗脸，就可以收缩毛孔。这大概是热胀冷缩的原理，给人的错觉吧。
其实要知道毛孔粗大的原因主要是皮肤老化，油脂分泌过旺等造成的。没有从根源去解决这些问题，是没有办法收缩毛孔的，而强行缩小毛孔，造成毛孔闭合堵塞，还会出现痤疮脂溢性皮炎等问题，所以不要再想当然了。
【7- 涂护肤品不拍一拍 哪能进的去】
我觉得大家真的是广告看多了，再涂抹护肤品的时候都会习惯用手拍一拍，啪啪啪，觉得会更好的吸收，你把角质层当什么了？芝麻开门吗？它可不会屈服于这种武力而让皮肤多吸收点营养，只会刺激毛细血管，让皮肤发红。
因此，如果皮肤比较敏感的，有毛细血管扩张的，最好还是避免拍打皮肤，万一打淤青你就变青面兽了。
还有就是大家不要过于迷信护肤品的功效，我们皮肤自然分泌的油脂，是对自己皮肤最好的保护层。
美国就有一个妹子，用自己的脸豁出去做了一个实验：坚持一个月不洗脸，结果变得细腻白皙，都能掐出水来。
当然不是鼓励大家都不要洗脸啊，只是建议在日常的清洁基础上，少用一些化妆品，护肤品，你就会发现自己自然就美美哒。
以上内容就是小编分享的关于护肤有哪些常识？.jpg”/>
