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回南天有哪些除湿小妙招?
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最好的办法;天气晴朗,阳光充足,打开南、北或东、西门窗,通风除湿。最好。
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广东又到了潮湿、闷热、阴霾的“回南天”,人稍稍一活动就出汗,浑身粘乎乎地难受。许多广州街坊这时候又忙起了煲“祛湿汤”或“祛湿茶”。但一煲汤全家喝不一定合适,应先辨明体质再对症除湿,盲目煲汤不但祛不了湿,还会形成恶性循环。
祛湿先分清寒热
广东人在春季容易被湿气困住,如何知道自己是否“湿重”呢?一般而言,如果人感到头晕、懒言、困倦乏力、嗜睡、没有胃口、大便烂或大便不爽、舌淡胖、舌边有齿痕、苔白腻等不适,这说明你很有可能体内惹湿了。在这种情况下,喝些祛湿汤水较合适。
不过,煲祛湿汤前,还要分清到底是“寒湿”还是“湿热”,对症用料才好。寒湿者平时怕冷,喜欢喝热水,舌质淡或淡胖,苔白、腻,口淡,甚至有口甜感觉;湿热者体质较壮实,舌质红,苔黄、厚、腻,口干口苦,大便黄烂或排便不爽,尿黄。他建议,寒湿者可选用草豆蔻10克、扁豆30克、玉米100克、茯苓50克、高良姜15克等煲猪瘦肉或猪骨;而湿热者可选用高良
姜、扁豆加溪黄草30克、土茯苓30克以利湿清热,或直接煮溪黄草水来饮用。此外,在喝祛湿汤的同时,一定要暂时停饮凉茶,少吃生冷、冰冻的东西,以防加重脾虚,脾虚又会加重内湿,形成恶性循环。
老人、小孩祛湿侧重不同
很多中医生都表示,一煲汤全家喝的做法不科学,那么对于家人身体状况不一,尤其家中有老人和小孩的,这祛湿汤该如何煲?
如果家里有的人内湿不明显,或自已无法判断寒热,可选用药性平和的材料来煲汤,如淮山、土茯苓、扁豆、玉米这几种材料有健脾渗湿之效。“有湿的人可以祛湿治病,没有湿的人可以健脾,不易受湿邪侵袭。”
老年人因为机体功能逐渐减退,煲汤时不宜选药性太过寒凉或燥热之品,并且老年人多气血亏虚,所以煲汤时可以加入适量的补气养血汤料,如选用党参30克、大枣20克、枸杞子10克、淮山30克、生苡仁30克煲粥或煲汤,可起到益气健脾、淡渗利湿之效。家中若有幼童,因小儿各器官功能还没完全完善,所以汤料用量不宜过多,并可以加入健脾消食之料,如可选用淮山30克、玉米15克、芡实10克、山楂1个煲粥。
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想象中三月的房间应该是这样的,不冷不热,明亮又惬意——
但事实上,三月四月是南方人的灾难,「回南天」会毁了这一切的美好想象。房间湿漉漉,墙壁挂着一层水雾,衣服被子也潮潮的,体感湿度达到80%以上,整个人感觉都要发霉了。
在回南天大举肆虐之前,现在就得做好应对措施了。
? 更新除湿剂
记得把衣柜里已经吸满水的除湿剂扔掉,换成新的。
? 衣物被子防潮收纳
日常更换的衣物可以用防潮袋或者收纳盒分类,既可防潮又可让衣柜规整。防潮等级比较高的厚棉被用真空收纳袋收纳,隔绝潮湿空气。
? 家电防潮维护
将直接接触地面的电器,如冰箱、洗衣机、消毒柜等,垫高底座,隔离潮湿地面;
平时使用频率相对低的家电要多运行,保持开机状态半小时以上。这些家电只要一运行加热,就会将电器内部的水汽蒸发掉,保持干爽;
定时开启空调的除湿功能,一方面除湿,一方面让空调运转,避免空调受潮,如果再加上没有清洗滤网的习惯,灰尘和潮湿环境的作用下,空调简直是一个巨型细菌培养皿。
? 紧闭门窗
三四月份,北方的冷空气和南边来的暖湿空气交汇,空气湿度大,经常有大雾,紧闭门窗隔绝潮湿空气是最稳妥的办法。如果想通风的话,时间不宜太长,因为很快地面和墙壁就开始出现一层水雾。
除此之外,还有一些回南天的好物推荐。
除湿机
有条件的话就斥「巨资」入一款除湿机,效果比起空调的除湿功能厉害,除湿机的冷凝功能可以使室内绝对湿度和相对湿度都下降。
烘干机
回南天最愁衣服干不了,内裤不够穿。烘干机是潮湿天气了穿上松软干燥衣服的最后一根稻草。
烘干机有三种,排气式、冷凝式、热泵式烘干机。租房党可以选择排气式烘干机,安装零门槛,价格也便宜,方便运输。唯一缺点是不够好看。
如果是自己的房子,推荐热泵式,能耗小,节能省电,衣物烘干体验也更好。想了解烘干机,可回顾衣服在烘干机里,我在阳台上喝茶
香薰蜡烛
在潮湿的天气里,点上一个香薰蜡烛,既可以驱散异味,又可以通过燃烧蒸发水汽降低一丢丢室内湿度。
硅藻泥脚垫
潮湿天气,室内如果有水渍的话很难干,特别是刚从卫生间穿着拖鞋出来,一路湿乎乎的脚印。买一块硅藻泥脚垫放在浴室门口,瞬时吸水,就不会将浴室的水汽带到公共空间啦~
以上都是住房的防潮措施,如果是正在装修的房子怎么办呢?
正在装修的房子碰上回南天,可以根据装修进度调整工序,把不耐湿的工序延后,耐湿的提前。
水电改造
回南天对水电改造的影响小,可以如期进行。需要注意的是,电路布置的时候,线材要保持干燥,外露铜芯的线材需用专用保护帽,防止电线受潮。监工的时候可以格外注意下这方面。
泥瓦施工
泥瓦施工适宜在潮湿环境下作业,水泥干燥比平时慢,能保持湿润,后期墙体和地面不易干裂。
木料施工
潮湿天气不利木料施工,木材对空气湿度要求高,湿度高时容易变形,一般空气湿度在20%-30%为宜。等空气湿度降下来的时候再施工。
油漆施工
油漆在潮湿天气里比较难干燥,刷漆效果不佳,影响漆膜,因此选择质量好的油漆很重要。
另外,可以考虑墙面做硅藻泥,硅藻泥最大的特性是吸湿性,但是不帮助改善甲醛环境哦~
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在回南天,特别是南方省份,如广西,广东两省,一到这个天气,地板,墙壁,,玻璃门窗,衣柜等,好象出汗,大遍水珠,特别是地板,瓷砖上潮湿满地,如不小心就会滑倒,而且室内空气凝重,使人有种闷闷感觉不舒服。
遇到这种回南天气,住在楼层的话,赶紧关闭窗户,大门,不让其外面湿气进入,这样二,三天后,附在玻璃,墙壁,门窗上水蒸气,小水珠自然除去,这是外面的.内面关闭了门窗是没有潮湿的,也可把洗衣粉袋口打开,或者在室内放一些干燥剂,如木炭,石灰等,让其室内潮湿的空气得到调节。同理住在楼下的此方法同样适合,只关窗户不关门,多放些干燥剂。
在回南潮湿的天气,可用薏仁,赤小豆,淮山,花生仁煲汤来喝,去除人体内湿气。也可喝些生姜红糖水,或用藿香,陈皮捣碎,冲入沸水当茶饮,调整人体内环境与外环境的平衡,避免潮湿的外环境而对人产生影响。
其他网友回答u003Cpu003E进入3月,南方地区已经迎来了“回南天”,潮湿严重影响了人们的生活。这时很多用户都会想到购买一台除湿机,但除湿机在除湿时,是利用冷凝的原理将空气中的水分去除,看到“冷凝”二字,很多用户都会担心,打开除湿机会不会降低室温?毕竟3月的气温还没有回升到很高。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cimg src=”https:u002Fu002Fp1.toutiaoimg.comu002Flargeu002F6c2b000b373b53714dd8″ web_uri=”6c2b000b373b53714dd8″ img_width=”550″ img_height=”364″ fold=”0″ onerror=”javascript:errorimg.call(this);” u003Eu003Cstrongu003E回南天潮湿让墙壁“渗水”u003Cu002Fstrongu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E除湿机的运行分为内部循环和外部循环两部分,内部循环是压缩机先运转,然后排出高温高压的空气,再经过冷凝器变为低温高压的空气,被毛细管降压截流之后,再变为低温低压的液体,最后,在蒸发器吸热,回到压缩机,这时除湿机排出的就是低温低压的空气了。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cimg src=”https:u002Fu002Fp1.toutiaoimg.comu002Flargeu002F6ef10005a8672ff41044″ web_uri=”6ef10005a8672ff41044″ img_width=”640″ img_height=”1176″ fold=”0″ onerror=”javascript:errorimg.call(this);” u003Eu003Cstrongu003E用除湿机除湿不会降低室内温度u003Cu002Fstrongu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E再说说外循环。外循环则是先由风机转运,让入风口的潮湿空气经过蒸发器,吸附空气中的水分,排出干燥的空气,再经过冷凝器吸热,排出略微升温的空气。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E也就是说,除湿机确实会使空气降温,但降温的过程都是在机器内部,排出的空气并不会比室温低,反而会有略微的升温。但这个温差很小,在较大空间里,是不会对室温带来影响的。这也是除湿机除湿相比空调除湿最大的优势,空调除湿的同时也会制冷,只能在夏季天气炎热时使用,冬天或春秋季节都不适合,像回南天3-4月的时节,使用除湿机就是最好的选择。u003Cu002Fpu003E以上内容就是小编分享的关于回南天有哪些除湿小妙招?.jpg”/>