称心常识网网友提问：
胃痛的人吃什么水果比较好，吃香蕉好不好？
优质回答：
水果富含维生素、味道可口，很多人爱吃。但胃不好时，哪些水果可以吃哪些不该吃是很多人犯糊涂的事情。
下面，“问上医”就将常见的水果分可以吃、不宜吃这两类，为您总结如下。不过需要提醒您的是，任何事情过犹不及，即使是那些对胃有好处的食物，也不建议单次吃太多。
对胃有好处，可以吃的水果
（1）木瓜
木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加强蛋白质的吸收，也有助于缓解消化不良和胃炎。注意：木瓜不建议空腹食用，煲汤效果更好。
（2）石榴
味道酸涩的石榴可以治疗胃痛、腹泻等疾病。石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。
注意：石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼，然后吐出来。
（3）菠萝
每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分，适当食用对肾炎、高血压病患者有益。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，会养胃有一定好处。
注意：每次吃菠萝也不可过多，吃之前最好用淡盐水泡一会儿，过量食用对肠胃有害。
（4）葡萄
葡萄含有铁及许多抗氧化物质，可改善轻微贫血。注意：容易腹泻的人要少吃葡萄，否则更容易拉肚子。
（5）香蕉
香蕉可以润便、润肠、降血压，是养肠胃很好的水果。
注意：香蕉一定要吃熟透的，外皮有黑点的可以吃。
（6）樱桃
樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。
注意：樱桃多食可能会出现腹泻等情况。
（7）芒果
芒果中含的糖类及维生素含量非常高，尤其是维生素A原的含量是水果之最，还有明目的作用。
注意：糖尿病患者不宜食用。
（8）荔枝
荔枝可止腹泻，对养胃有一定的好处。
（9）苹果
相比生吃苹果，煮熟的苹果更适合养胃止腹泻，熟吃除了部分维生素丢失外，苹果的大部分营养成分均可保留。而且煮过的果胶会起到吸附的作用，这样会更容易吸附有毒物质。
（10）桑椹
桑椹可补血润喉，又含有维生素C、B群等营养素，且和葡萄一样都属于高抗氧化力的水果。对肠胃吸收能力的促进有帮助，也可改善轻微贫血。
不宜食用的水果有哪些？
（1）柿子
柿子中含有一定数目的单宁，柿皮含量更高，吃柿子时的口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。单宁在胃内易与胃酸结合，会凝固成块。
（2）山楂
山楂具有消食化积的作用，是增进食欲的最佳果品之一。但山楂中的果胶和单宁酸含量高，接触胃酸易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起，形成胃结石。结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔等问题。
（3）猕猴桃
猕猴桃中所含的大量果胶成分，会增加胃酸分泌，加重胃部负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状。
以上内容由“问上医”为您整理，想了解更多权威健康知识，欢迎关注我们！
其他网友观点
患有胃病的患者可以大致分为两类，一种是胃酸分泌过多的胃病患者，比如胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性浅表性胃炎等疾病。另一种则是胃酸分泌减少的胃病或者，如慢性萎缩性胃炎、功能性消化不良的患者。
这两类患者在吃水果的时候，需要注意的就是有些水果不容易被胃部消化，所以胃酸分泌减少的患者尽量避免。有些水果会刺激胃粘膜的胃酸分泌，所以胃酸分泌过多的患者不宜食用。
具体是哪些水果呢？小克来为大家一一介绍：
1.香蕉：属于寒性的食物，所以体质偏寒的胃病患者是不建议吃香蕉的，还有就是不要在空腹的情况下吃香蕉，因为香蕉可以促进胃肠蠕动，从而使胃酸分泌过多，使溃疡进一步加重。
2.木瓜和南瓜：木瓜中含有木瓜酵素，可以促进身体对营养物质的消化吸收，所以慢性萎缩性胃炎、消化不良的患者可以吃木瓜。南瓜中含有一种胶体成分，可以在溃疡面形成保护膜，促进溃疡愈合，所以胃溃疡的患者可以进食南瓜。建议不要空腹，最好煲汤喝。
3.桑椹：含有大量的营养物质，营养价值是苹果和葡萄的3-5倍，桑椹性温和，可以促进胃部的消化和吸收，还可以改善腹泻，所以消化不良的患者可以进食桑椹。
4.橘子：味酸甜，性温和，对于胃病的患者有开胃的功效，但是不建议空腹吃，患有溃疡的患者不宜过多食用。
5.葡萄和猕猴桃虽然营养丰富，但是有导致腹泻的情况，所以不建议胃病患者食用。梨味甘性温和，溃疡患者可以食用。
最后，不论是什么水果，在吃之前，一定要检查有无虫卵，冲洗干净，方能食用。
以上就是小克的观点，欢迎各位提问和补充，关注小克，了解更多健康知识。
其他网友观点
近些年来，由于越来越多的人不注意日常饮食和生活习惯，患上胃病的人越来越多。患有胃病的患者通常会感到胃部疼痛，而且胃病患者在饮食上也有很多禁忌。那么，今天就来说明一下胃痛的人能不能吃香蕉。
实际上，香蕉有很好的调理肠胃功能的功效，可以很好地帮助肠胃功能紊乱的患者的肠胃逐渐恢复正常。在香蕉中含有一种名为5-羟色胺的物质，这种物质一方面可以减少人体胃酸的分泌量，另一方面它对人体的胃黏膜也有很好的保护作用。所以，胃痛的患者在平时可以吃一些香蕉，这样不仅可以很好中和胃酸，还能很好地减轻胃部的疼痛。不过，胃痛患者在食用香蕉的时候也要注意以下几点。
第一，不要空腹吃香蕉。香蕉有很好的促进肠胃蠕动和消化的作用，如果是空腹食用香蕉的话，肠胃将会加快蠕动，导致血液循环速度加快，给心脏带来很大的负荷，严重的话也可能会诱发心肌梗塞。
第二，体质寒或是胃虚的人不宜食用香蕉。实质上，香蕉是一种寒性食物，胃虚的人长期食用的话，很容易就会引发腹泻。
第三，胃酸过多的人不宜食用香蕉。虽然香蕉在一定程度上能够中和胃酸，但是对于胃酸过多的患者来说，食用香蕉却可能会增加患上胃溃疡的可能性。
总而言之，胃痛的患者在日常生活中是可以适当地食用香蕉的，但是注意不要食用未熟的香蕉。另外，对于过凉和过酸的水果，胃痛患者要避免食用。
指导专家：王玉芳，副主任医师，四川大学华西医院消化内科。
熟练掌握内科常见疾病诊断与处理，擅长胃炎，胃溃疡，上消化道出血等疾病的诊断和胃肠镜及内镜下息肉切除，食道扩张，食道异物取出。
觉得本文有用，欢迎点赞或推荐给朋友，并关注【医联媒体】。
其他网友观点
谢邀。
对于有胃病的人来说，得吃些温性的水果比如：樱桃，石榴，青果，木瓜，葡萄，草莓等等，建议不要吃这寒性大些水果，胃病本来就是寒性重：猕猴桃，甘蔗，西瓜，柿子，香蕉等等。香蕉，性凉胃寒疼痛者，不要多吃，我是觉得不要吃最好，要吃温性的水果。
建议胃痛期间少吃水果，减少胃液的分泌，对胃的粘膜的损伤，胃痛期间还是建议您去医院做个胃镜检查一下。
以上内容就是小编分享的关于胃痛的人吃什么水果比较好，吃香蕉好不好？.jpg”/>
